cosa avete mangiato? (parte 5)
- Creatore Discussione samuelgol
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si si vabbe vabbe :rosik:
ma lo zoncolan te lo sei mangiato?? o ti ha mangiato lui?
Aggiornamentosi si vabbe vabbe :rosik:
ma lo zoncolan te lo sei mangiato?? o ti ha mangiato lui?
Cestino di frolla con frutti di bosco e sorbetto al sambuco[emoji6]
Caffè d'orzo
Gigi, lo Zoncolan se lo conosci lo eviti...
Non lo conoscevo [emoji37]
Da paura avrò fatto i 7 di media...
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Pensa che io l ho fatto nel 2003 quando ancora la strada nn era asfaltata in cima!!
io non lo conosco...e quando sono stato nel comelico a fine giugno, durante un giro, prima di arrivare ad ovaro non c'ho pensato 2 volte a girare dalla parte opposta!!
kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
- 6.035
- 2.905
- Bici
- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
sì, ma la media finale mi pare decisamente buona
prossimo anno conto di farla questa
Stasera pizzetta con pere, gorgonzola, noci e mozzarella. Una bontà. Il tutto accompagnato da una bionda non filtrata
Ora camminata digestiva!!
Ora camminata digestiva!!
kaiserjan86
Ammiraglia
- 2 Agosto 2007
- 15.484
- 1.774
- 39
- Bici
- Colnago C64 Disc - Shimano Dura Ace 9200 Di2 - Campagnolo Hyperon Ultra DB
Colazione:
- 50 gr fiocchi di avena e fiocchi di soia
- tazza di caffelatte
- caffè
- una banana
- 50 gr fiocchi di avena e fiocchi di soia
- tazza di caffelatte
- caffè
- una banana
Responso della mattina post-pizza (la prima volta che la prendevo lì): veramente ottima, molto digeribile, non ho avuto la solita sete impressionante ed il peso non ne ha risentito. La riprenderò
kaiserjan86
Ammiraglia
- 2 Agosto 2007
- 15.484
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- 39
- Bici
- Colnago C64 Disc - Shimano Dura Ace 9200 Di2 - Campagnolo Hyperon Ultra DB
Pranzo:
- mix di lattuga con 2 cucchiaini di evo, sale, succo di limone
- piatto unico con 80 gr riso, 125 gr salmone norvegese affumicato a caldo con pepe nero, basilico, pomodorini
Post-pranzo:
- caffè con fruttosio
Basta per adesso con la dieta che non mi serve a niente ormai la stagione è finita. Mangio quello che mi aggrada in modiche quantità
Stamattina run a digiuno, post-wo maritozzo con marmellata di fragole (ho finito la nocciolata
)
Pranzo: mezze maniche con crema di ceci e rosmarino. Come dolce banana con spolverata di cacao e cocco
Pomeriggio altro maritozzo, stavolta vuoto
Poi bike 40 km a 33 di media
Stasera piccolo piatto di pasta + un paio di arrosticini e costoletta di maiale
Edit: appena arrivata una torta... mm..
Stamattina run a digiuno, post-wo maritozzo con marmellata di fragole (ho finito la nocciolata
)Pranzo: mezze maniche con crema di ceci e rosmarino. Come dolce banana con spolverata di cacao e cocco
Pomeriggio altro maritozzo, stavolta vuoto
Poi bike 40 km a 33 di media
Stasera piccolo piatto di pasta + un paio di arrosticini e costoletta di maiale
Edit: appena arrivata una torta... mm..
Ultima modifica:
Per mangiare una pizza che "non mi faccia scherzi" devo farmela in casa, come stasera, con pochissima mozzarella, cipolle, zucchine, pomodori in pezzi e poca crema di sesamo,una delizia!Responso della mattina post-pizza (la prima volta che la prendevo lì): veramente ottima, molto digeribile, non ho avuto la solita sete impressionante ed il peso non ne ha risentito. La riprenderò
Unica nota stonata: birra finita
Per mangiare una pizza che "non mi faccia scherzi" devo farmela in casa, come stasera, con pochissima mozzarella, cipolle, zucchine, pomodori in pezzi e poca crema di sesamo,una delizia!
Unica nota stonata: birra finita
Questa è una vera disgrazia.
kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
- 6.035
- 2.905
- Bici
- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
Per mangiare una pizza che "non mi faccia scherzi" devo farmela in casa, come stasera, con pochissima mozzarella, cipolle, zucchine, pomodori in pezzi e poca crema di sesamo,una delizia!
Unica nota stonata: birra finita
pizza senza birra...io di norma la faccio in casa con farina 2 e la mia fida pasta madre, ma ho due o tre pizzerie di fiducia dove usano buone farine, pasta madre e lievitazione lunga di 36-48 ore a bassa temperatura... ne mangi una e avresti voglia e spazio per una seconda!
Anch'io, basta con la dieta....la stagione è finita.
Adesso le Weissen sono due
Ieri post wo
Hirtenmakkeroni e due Hefe😁😁
Adesso le Weissen sono due
Ieri post wo
Hirtenmakkeroni e due Hefe😁😁
kaiserjan86
Ammiraglia
- 2 Agosto 2007
- 15.484
- 1.774
- 39
- Bici
- Colnago C64 Disc - Shimano Dura Ace 9200 Di2 - Campagnolo Hyperon Ultra DB
Colazione:
- fettina di ciambella alle pesche, home made, preparata con evo: niente burro
- tazza di caffelatte
- doppio caffè
- fettina di ciambella alle pesche, home made, preparata con evo: niente burro
- tazza di caffelatte
- doppio caffè
- Stato