Grazie
Bravo hai fatto una bella impresa,volere e potere...vedrai che continuando così andrai sempre meglio
Grazie Robi :-)
Diciamo che queste sono le uscite che mi servono per allenarmi a dovere per la Gaul, salite medio-lunghe, affrontate con pazienza, a ritmo regolare, con qualche punto difficile in cui bruciare un po' più benzina.
I percorsi più nervosi tipo la GF di domenica scorsa sono belli ma vanno affrontati ad altri ritmi, molto più frenetici, ed io adesso non li ho e soffro un po', del resto nemmeno mi servono per il mio obiettivo clou.
Ora l'idea è iniziare a martellare montagne così e alzare pian piano la condizione, senza fretta, poi vedremo che succede.....
Di certo ho la testa dura e non mollo mai, poi i risultati in assoluto son quel che sono, nei confronti con me stesso sono lusinghieri per cui vado avanti con fiducia
Bene, beneCasatisma altro circuito piatto, piatto con arrivo lungo, dritto, bastardo e stretto senza possibilità di rimontare sui lati. Chiaramente velocità folle e arrivo tutti in volata. Io decimo assoluto e .........sesto di categoria
roba da matti sti vecchietti volano eheheheh
Tieni duro sui piatti, resta agganciato al 4° posto, che poi quando inizieranno le gare con un po' di salite arriverà il momento di divertirsi, e vedrai evaporare più di uno sprinter e mieterai il raccolto :asd:
