Stamattina sono unscito un'oretta con amici per muovere le gambe. Come da accordi firmati con il sangue ho fatto dietromotore

, nel senso che sono stato sempre a ruota così non mi sono stancato le gambette in vista di domenica.
1h a 33,2 di media a 119 bpm medi quando mi ricapita più? ahahah
E considerando che spesso non stavo propriamente in scia per via degli schizzi d'acqua della ruota di quello davanti (si è messo a piovere dopo 30 minuti) se fossi stato sempre in scia bello attaccato alla ruota da seguire avrei chiuso con bpm ridicole....bella la vita del ciucciaruota, io spesso esco da solo e non ci sono abituato, e quando esco con altri ci si da il cambio, invece conosco alcuni che non si sono mai spettinati al vento.....
