Ieri ho trovato un pane giallo ( di mais) molto buono, stamattina qualche fetta con crema di arachidi prima di palestra.
Post: yogurt, mele, banana.
Post: yogurt, mele, banana.
cosa avete mangiato? (parte 8)
- Creatore Discussione samuelgol
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scodella fiocchi avena, fiocchi farro, scoop whey, mandarino, innaffiata latte di riso gusto cocco, zenzero e cannella
segalina tirolese con crema yogurt greco, un paio di noci brasiliane e cucchiaino "nutellaaaaa"
cappuccino
scodella fiocchi avena, fiocchi farro, scoop whey, mandarino, innaffiata latte di riso gusto cocco, zenzero e cannella
segalina tirolese con crema yogurt greco, un paio di noci brasiliane e cucchiaino "nutellaaaaa"
cappuccino
colazione
crema riso-mais-tapioca coop
whey
semi canapa
miele
uva sultanina
gallette mais
miele
spuntini
panino integrale + phila balance + dattero+mandorla
crema riso-mais-tapioca coop
whey
semi canapa
miele
uva sultanina
gallette mais
miele
spuntini
panino integrale + phila balance + dattero+mandorla
Infatti
L ho regalata ai miei per santa lucia e dato che era in tavola... ho dovuto 😂
Un anno esatto che nn la mangiavo
... usque ad finem ...
Ascolta un cretino...
Fattene un bel cucchiaio tutte le mattine! [emoji6]
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Non rientra nei miei cibi sani e canonici
Preferisco restare su miele/marmellata, frutta secca e crema di mandorle
... usque ad finem ...
Io lo faccio così se ti può interessare ; farina di soia, albume(tre volte il peso della farina), un po' di lievito per dolci e a piacere cacao amaro o cannella o dolcificante. Viene buono, lievita molto bene ed ha ottime caratteristiche (molto proteico)
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Guido, mi stai simpatico... mi appoggi e supporti sempreE fai bene per me
Tvb!! 😉😉😉
... usque ad finem ...
In pausa pranzo esco in bdc, quindi ho appena finito di mangiare 3 panini (piccoli) di saraceno con ricotta e caffè. Mangerò anche un paio di biscotti tra 2h appena prima di uscire...
Infatti credo che uno degli errori è stato dimenticarsi il lievito e metterò sicuramente meno latte.
Grazie intanto
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R
RedCaad
Guest
io ho preso quello già fatto della Ovo.. qualcosa...
neutro, senza gusto, la mattina ci metto 2' a farlo e 2" a mangiarlo!
E fai bene per me
Punti di vista. Non credo che ci muore nessuno per una fetta de pane e nutella una volta ogni tanto. Specie se non ha problemi di sovrappeso ma quelli opposti. Poi come tutte le cose se uno se ne spara 500gr a settimana allora posso darti ragione. Nella mia dispensa comunque accanto a miele e marmellate varie due barattoli di crema alle nocciole c'è sempre. Oltre alla Novi che per me resta la più buona ora sto testando la Nocciolata Rigoni fondente e devo dire che non è male.
R
RedCaad
Guest
sto' topic andrebbe rinominato "alla ricerca dell'ingrediente perduto"...
io per esempio bevo solo caffè Kopi Luwak, ed ho adottato anche uno zibetto comune delle palme (Luwak) così ho una produzione propria.
consiglio perchè il caffè normale èmmedda!
io per esempio bevo solo caffè Kopi Luwak, ed ho adottato anche uno zibetto comune delle palme (Luwak) così ho una produzione propria.
consiglio perchè il caffè normale èmmedda!
Punti di vista. Non credo che ci muore nessuno per una fetta de pane e nutella una volta ogni tanto. Specie se non ha problemi di sovrappeso ma quelli opposti. Poi come tutte le cose se uno se ne spara 500gr a settimana allora posso darti ragione. Nella mia dispensa comunque accanto a miele e marmellate varie due barattoli di crema alle nocciole c'è sempre. Oltre alla Novi che per me resta la più buona ora sto testando la Nocciolata Rigoni fondente e devo dire che non è male.
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