per me se riuscissi a togliere quei 500mg di latte sarebbe meglio...anche se whey con latte so meglio...Stamattina 500 ml di latte parzialmente scremato, 30g di whey e 30 Plasmon.
Così, de' botto, per tornare in tema.
la colazione del ciclista.(parte 4)
- Creatore Discussione ares c50
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- Watchers 93
a parte che mischiando le cose ho scritto MG invece che ML, tanto per tornare alla spirulina... io penso che il latte per persone adulte non tutti lo digeriscanoe per i nutrimenti che da abbondantemente sostituiti con le whey non ha senso , per digeribilità e per grassi "inutili" ingeriti.
Punto 1: lo digerisco benissimo
Punto 2: le whey non le metto nel latte comunque, ma le sciolgo nell'acqua a parte. Il latte mi serve per fare il pastone con i Plasmon, se ci metto le whey diventa troppo denso e i Plasmon non si impastano bene
Punto 2: le whey non le metto nel latte comunque, ma le sciolgo nell'acqua a parte. Il latte mi serve per fare il pastone con i Plasmon, se ci metto le whey diventa troppo denso e i Plasmon non si impastano bene
per uno come Il Trattore che ha un bel consumo giornaliero mi pare nella norma
Se mio nonno avesse la "pertichetta" (corrimano del tram), sarebbe un tram
Per quanto riguarda la digeribilità, se uno non ha problemi, non vedo controindicazioni. Per i grassi, quello PS ne ha in quantità a mio avviso "giuste".
cè sempre sto mito o cosa, che l'uomo è l'unica specie animale che prende latte anche in fase adulta, oltretutto non suo... a parte la frase ad effetto molti studi, di cui non ticordo fonte, parlavamo che il latte in fase adulta fa male...
L'uomo è l'unica specie animale che va in giro con le scarpe.
E allora?
Questo è un altro discorso, che nulla ha a che vedere con la digeribilità e con i grassi.
Che in merito al latte ci siano 2 teorie opposte è ormai noto.
Sei pazzo? Vuoi dire che quel popò di colazione non era un post né un pre workout? Il latte? I Plasmon? Tutti quei grassi? Gli zuccheri? L'insulina? Le cavallette??
Guarda che sei spacciato, dai tempo al massimo oggi tardo pomeriggio e poi ti tocca come minimo rifare il guardaroba. Spero che a casa tua le porte siano larghe a sufficienza
e qua sei indifendibile mi dispiace..anche volendoAh, anche il caffè lungo. Senza quello non mi alleno.
Non mi piace. Lo bevo solo perchè continuo a vedere su Instagram i pro che lo bevono. Sono soprattutto quelli della Trek... non credo che postino per "marchetta"...
niente...ogni tanto si ricomincia...
prendo la birra e i pop corn e vedo come va a finire
prendo la birra e i pop corn e vedo come va a finire
a si? cmq trattò rilassati bevi un bel bicchiere dilatte...mi hai detto le tue ragioni non mi pare che te lo abbia comq vietato...buona giornata