Alimentazione durante le uscite (part 3)

pedalone della bassa

Otztaler inside
9 Ottobre 2013
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modena, ma col cuore, ed originario, di Reggio Emi
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Bici
(advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3
anzi, aggiungo che più sono cioccolatose più la pallotta risulta compatta e deglutibile (immagino dipenda dai grassi contenuti del cioccolato) gandalf
p.s. si, da ragazzino facevo tonnellate di questi esperimenti
p.p.s. e no, non erano a fini ciclistici

ok, scorta di palline cioccolato e cocco sul Khutai prenotata

@never give up! :yoga::==
 

dromos

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ok, è un po' (anni) che non le magio, ma ho un ricordo totalmente diverso ;nonzo%
Ce ne sono di 2 tipi adesso non ricordo i nomi precisi , un tipo quelle che ho preso io, e le altre quelle che c’erano già 50 anni fa e che sono friabilissime che se messe in tasca ti si riducono in briciole e sono pure stoppose anche se buonissime. Ricordo che erano una leccornia quando ero bimbino.
 

never give up!

max_good
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krypton xroad - 0 slr
appena fatto un ordine di prova dei prodotti Sponser, ditta Svizzera.
hanno un formato tipo tubetto come dentifricio da 70gr. preso quello puro senza gusto, per il durante.
poi preso barrette, long energy e recovery drink.
vediamo.
usati, buoni
ne esiste, di gel, anche una versione "salata"
per me, meglio i gel che le barrette, che non sono comunque male...
 

cbr70

Scalatore
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Specy
oggi giro a ceriale dove domenica si tiene la MF

durante due fruttini , due fette di pane , quello per i tramezzini , con in mezzo della fesa e diviso in tre parti , una soluzione 8% maltodx

ma e' il P.W. interessante.... a mio avviso (porzione per tre)

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dromos

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oggi giro a ceriale dove domenica si tiene la MF

durante due fruttini , due fette di pane , quello per i tramezzini , con in mezzo della fesa e diviso in tre parti , una soluzione 8% maltodx

ma e' il P.W. interessante.... a mio avviso (porzione per tre)

Vedi l'allegato 283119 Vedi l'allegato 283120
Devo controllare che dice la letteratura circa mitili e molluschi per il post. :mrgreen::mrgreen::))):
:sbavon::sbavon::sbavon:
 
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dromos

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Diversi studi dicono che se li va a pescare direttamente il ciclista con ancora indosso il completino entro un’ora dall’arrivo si alza glicogeno, Vo2 max e pare pure un’altra cosa.
:mrgreen: :))): :sbavon:
Poi se la cozza è pelosa.......
 
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