Everesting

[pedalone della bassa]

Lo farei, ma poi arrivato a 10k per rispettare il regolamento dovrei andare sempre in cima e finire a 10800

#MaiUnaGioia

Prodotti bici scontati

 

[Tapinaz]

se non sbaglio ne ha fatti 13

Il grande Saverio

 

[andry96]

Crocedomini si fa rigorosamente da Breno.
Da Bagolino è solo per i ciclofighetti bresciani che poi vanno a sporcare le scarpe al Dosso dei Galli

I bresciani non mettono mica piede a terra sullo sterrato


Comunque decisamente due salite belle toste, va bene che ne fai meno ma salite da 1h o 1h30 sono belle pesanti

 

[golias]

Crocedomini si fa rigorosamente da Breno.
Da Bagolino è solo per i ciclofighetti bresciani che poi vanno a sporcare le scarpe al Dosso dei Galli

Muslone.. 30 volte e ti togli la paura, saresti giusto giusto a 8900dsl
In più avresti una vista spettacolare.. ammesso la si possa godere dopo la decima volta che la fai

 

[Il Trattore]

Comunque decisamente due salite belle toste, va bene che ne fai meno ma salite da 1h o 1h30 sono belle pesanti

Fai più 1h30' che 1h
San Marco, per fare un esempio, ho 1h12' ma fatto a blocco, su un Everesting calcolerei di impostare un ritmo da 1h30' (e 30' per scendere). 6 ripetizioni sono 12 ore.
Ma conoscendomi, sono sicuro che sapendo di dover fare 15-20 volte la stessa salita arriverei tipo alla 6a che butto la bici nella scarpata

 

[pedalone della bassa]

Fai più 1h30' che 1h
San Marco, per fare un esempio, ho 1h12' ma fatto a blocco, su un Everesting calcolerei di impostare un ritmo da 1h30' (e 30' per scendere). 6 ripetizioni sono 12 ore.
Ma conoscendomi, sono sicuro che sapendo di dover fare 15-20 volte la stessa salita arriverei tipo alla 6a che butto la bici nella scarpata

beh, 15-20 è buono

pensa se fossero 26 (già scritto in tanti post fà perchè, per me, questa sarebbe la soluzione "meno peggiore"

 

[tapamaloku]

la salita ideale per fare il tempo su un everesting sarebbe una che abbia lunghezza di 2/3 km, pendenza media > 10%, con pendenza max nell'ultimo tratto di salita, senza tornanti o curve troppo pericolose. Ovviamente asfalto buono e altitudine non sopra i 1500m. Per le condizioni meteo si dovrebbe preferire giornate fresche con temperatura max intorno ai 24/26 gradi e bassa pressione atmosferica,

 

[Il Trattore]

beh, 15-20 è buono

pensa se fossero 26 (già scritto in tanti post fà perchè, per me, questa sarebbe la soluzione "meno peggiore"

Vedi l'allegato 302399

Potresti usarla in preparazione unter-11

Se non mi spacco con gli "esperimenti" di trail running che stanno per arrivare sto anche già pensando di farlo a piedi in primavera prima In quel caso è consentito far la discesa in auto, quindi dovrei organizzarmi in qualche modo.

 

[Il Trattore]

la salita ideale per fare il tempo su un everesting sarebbe una che abbia lunghezza di 2/3 km, pendenza media > 10%,

@andry96 glielo spieghi tu che io non ho intenzione di mettere un rapporto più agile del 53/39 (piuttosto smetto di andare in bici ) e quindi salire sopra il 10% medio dopo 12 ore potrebbe creare qualche problema?

 

[pedalone della bassa]

la salita ideale per fare il tempo su un everesting sarebbe una che abbia lunghezza di 2/3 km, pendenza media > 10%, con pendenza max nell'ultimo tratto di salita, senza tornanti o curve troppo pericolose. Ovviamente asfalto buono e altitudine non sopra i 1500m. Per le condizioni meteo si dovrebbe preferire giornate fresche con temperatura max intorno ai 24/26 gradi e bassa pressione atmosferica,

credo, ma sicuramene mi sbaglio, che la cosa sia anche soggettivo, o comunque deve tener conto delle caratteristiche di ognuno

io, se dovessi prendere una salita over 10%, dopo la 3° non muovo più le gambe
magari, se uno punto a farlo in un "breve tempo" ok, ma quando sei oltre le 10 ore in sella, pendenze così........

con pendenze più dolci si ci metti di più, ma quando arrivi ad essere esausto, la bici comunque la continui a muovere

 

[tapamaloku]

@andry96 glielo spieghi tu che io non ho intenzione di mettere un rapporto più agile del 53/39 (piuttosto smetto di andare in bici ) e quindi salire sopra il 10% medio dopo 12 ore potrebbe creare qualche problema?

 

[andry96]

la salita ideale per fare il tempo su un everesting sarebbe una che abbia lunghezza di 2/3 km, pendenza media > 10%, con pendenza max nell'ultimo tratto di salita, senza tornanti o curve troppo pericolose. Ovviamente asfalto buono e altitudine non sopra i 1500m. Per le condizioni meteo si dovrebbe preferire giornate fresche con temperatura max intorno ai 24/26 gradi e bassa pressione atmosferica,

Con pendenze over 10 a meno di rapporti da gravel diventa una cosa atroce se non si è super scalatori

In zona Brescia credo che la salita ideale sia la Maddalena
10km 6,7% quindi ben pedalabile, pecca di alcune piccole spianate ma perlomeno non è atroce ed è ben ombreggiata

 

[tapamaloku]

Con pendenze over 10 a meno di rapporti da gravel diventa una cosa atroce se non si è super scalatori

In zona Brescia credo che la salita ideale sia la Maddalena
10km 6,7% quindi ben pedalabile, pecca di alcune piccole spianate ma perlomeno non è atroce ed è ben ombreggiata

se non si è buoni scalatori infatti la vedo dura fare un everesting....

 

[Il Trattore]

In zona Brescia credo che la salita ideale sia la Maddalena
10km 6,7% quindi ben pedalabile, pecca di alcune piccole spianate ma perlomeno non è atroce ed è ben ombreggiata

E soprattutto, cosa non trascurabile, consente una discesa veloce e sicura.
La discesa non deve essere mentalmente stressante (ad esempio per fare slalom tra le buche o stretta al punto da dover stare attenti alle auto che salgono, anche perché dopo 8-9 ore uno inizia a perdere anche lucidità) e soprattutto non deve essere lenta (sotto i 40 km/h di velocità media per scendere, a mio avviso, non va bene) altrimenti non finisci più.

 

[Il Trattore]

se non si è buoni scalatori infatti la vedo dura fare un everesting....

Allora desisto subito
#paracarro #ciccionedimer*a (dall'anno prossimo pure #vecchiodimer*a )

 

[fulvosam]

@Il Trattore L'ultima salita puoi non completarla, basta superare gli 8848 con un pelo di margine e poi puoi tornare indietro

 

[Il Trattore]

@Il Trattore L'ultima salita puoi non completarla, basta superare gli 8848 con un pelo di margine e poi puoi tornare indietro

Ah bene
Avevo letto diversamente da qualche altra parte, ma effettivamente ho riletto ora il regolamento ed è come dici.
Bene, stasera vado sul San Marco col catrame almeno inizio a tappare le buche tra Mezzoldo e Madonna delle Nevi

 

[madqwerty]

mi pare che anche l'utente @Rapasave lo abbia fatto....oltre ad averlo fatto anche su strada

più volte , entrambi

 

[andry96]

Allora desisto subito
#paracarro #ciccionedimer*a (dall'anno prossimo pure #vecchiodimer*a )

Ma vaffancul

 

[andry96]

se non si è buoni scalatori infatti la vedo dura fare un everesting....

Ok ma per farlo su pendenze over 10% ci si complica parecchio la vita, banalmente non sei più tu a poter gestire il ritmo ma la salita che ti obbliga ad andare o piantarti