Quanti km oggi? (parte undicesima)

D

Dragon77

Passista
25 Maggio 2016
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classic
saturday no mooor no have time gheo da segar le legne per cusinar el poll ai ferri domenica:sbavon:

domenica pome dopo digestione pollaccio+polenta brustolà+patatine fritte+frittelle con cremetta:

70,153 km x 2h42'28", casa-Cornale+un pezzetto di ciclabile fino alla passerella - return at home
vmax 48, vmed 25,8

partenza con 15°, minima nei pressi del Cornale 8,9° e rincasato con circa 10°
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Black Mamba 24

Black Mamba 24

Apprendista Velocista
23 Novembre 2020
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Cinelli nemo disc acciaio
Dragon77 ha scritto:
saturday no mooor no have time gheo da segar le legne per cusinar el poll ai ferri domenica:sbavon:

domenica pome dopo digestione pollaccio+polenta brustolà+patatine fritte+frittelle con cremetta:

70,153 km x 2h42'28", casa-Cornale+un pezzetto di ciclabile fino alla passerella - return at home
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partenza con 15°, minima nei pressi del Cornale 8,9° e rincasato con circa 10°
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Come fai anche solo a pensare di metterti in bici dopo tutta quella roba? Io sboccherei dopo 10 minuti:sbianca:
 
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Kylo_ren

Kylo_ren

via col vento
18 Aprile 2020
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ad cazzum
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ciuccio
Ma cazzo! oggi ho fatto il terzo giro dell'anno, sto riprendendo piano piano dopo il casino con la vaccinazione che mi ha steso per un mese e mezzo. Ho fatto 50 miserabili km e 500 D+ striminzita. Poi torno da questo giretto del cavolo e mi trovo a casa la sorpresina: gli esiti degli esami. Beh morale della favola mi tolgono anche le barrette energetiche e il formaggio e anche i sali integratori. Ma che cazzo devo mangiare? ma come faccio a fare anche solo 10 km se non posso mangiare neanche l'erba. Non posso mangiare la carne ne il pesce visto quello che mi è successo, e va bene. E' successo e va bene, Non posso mangiare i cereali e i derivati della farina incluso pasta, pane e brioche perchè non posso prendere il glutine. E adesso cazzo non posso mangiare neanche il formaggio ne prendere le barrette o gli integratori salini. Ma, e alla fine che cazzo devo mangiare porca zozza? Poi hai voglia a fare anche un giro decente se a metà percorso vedi le Madonne dell'Incoronata dai crampi per la fame. Ma che storia :cry:
Non posso farmi neanche le canne perchè sono allergico al fumo. E poi costano troppo. E mo?? ma vada via i ciap:mitra:mi viene una gran voglia di fare una strage in centro città.
 
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yagone64

yagone64

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29 Settembre 2015
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Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Kylo_ren ha scritto:
Ma cazzo! oggi ho fatto il terzo giro dell'anno, sto riprendendo piano piano dopo il casino con la vaccinazione che mi ha steso per un mese e mezzo. Ho fatto 50 miserabili km e 500 D+ striminzita. Poi torno da questo giretto del cavolo e mi trovo a casa la sorpresina: gli esiti degli esami. Beh morale della favola mi tolgono anche le barrette energetiche e il formaggio e anche i sali integratori. Ma che cazzo devo mangiare? ma come faccio a fare anche solo 10 km se non posso mangiare neanche l'erba. Non posso mangiare la carne ne il pesce visto quello che mi è successo, e va bene. E' successo e va bene, Non posso mangiare i cereali e i derivati della farina incluso pasta, pane e brioche perchè non posso prendere il glutine. E adesso cazzo non posso mangiare neanche il formaggio ne prendere le barrette o gli integratori salini. Ma, e alla fine che cazzo devo mangiare porca zozza? Poi hai voglia a fare anche un giro decente se a metà percorso vedi le Madonne dell'Incoronata dai crampi per la fame. Ma che storia :cry:
Non posso farmi neanche le canne perchè sono allergico al fumo. E poi costano troppo. E mo?? ma vada via i ciap:mitra:mi viene una gran voglia di fare una strage in centro città.
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Azz ti era successo? Mi sono perso qualcosa probabilmente ;nonzo%
 
bikernat

bikernat

Ammiraglia
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Kylo_ren ha scritto:
Ma cazzo! oggi ho fatto il terzo giro dell'anno, sto riprendendo piano piano dopo il casino con la vaccinazione che mi ha steso per un mese e mezzo. Ho fatto 50 miserabili km e 500 D+ striminzita. Poi torno da questo giretto del cavolo e mi trovo a casa la sorpresina: gli esiti degli esami. Beh morale della favola mi tolgono anche le barrette energetiche e il formaggio e anche i sali integratori. Ma che cazzo devo mangiare? ma come faccio a fare anche solo 10 km se non posso mangiare neanche l'erba. Non posso mangiare la carne ne il pesce visto quello che mi è successo, e va bene. E' successo e va bene, Non posso mangiare i cereali e i derivati della farina incluso pasta, pane e brioche perchè non posso prendere il glutine. E adesso cazzo non posso mangiare neanche il formaggio ne prendere le barrette o gli integratori salini. Ma, e alla fine che cazzo devo mangiare porca zozza? Poi hai voglia a fare anche un giro decente se a metà percorso vedi le Madonne dell'Incoronata dai crampi per la fame. Ma che storia :cry:
Non posso farmi neanche le canne perchè sono allergico al fumo. E poi costano troppo. E mo?? ma vada via i ciap:mitra:mi viene una gran voglia di fare una strage in centro città.
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e che devo scriverti, se non...

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yagone64

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29 Settembre 2015
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Kylo_ren ha scritto:
Ehh.. terza dose e a momenti vado al creatore. Adesso dopo 1 mese e mezzo cerco di riprendermi ma è un gran casino. Tuttp sballato, valori fuori posto. Un casino.
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Ah! Porca miseria, non sapevo, mi spiace, anche a me la terza dose mi ha sballato un po', mi sono ripreso dopo una settimana, più che altro stanchezza fisica... Ti faccio i miei auguri Paolo :friends:
 
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Cillo

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10 Gennaio 2008
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Torino
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Wilier 110 Pro -
Kylo_ren ha scritto:
Ehh.. terza dose e a momenti vado al creatore. Adesso dopo 1 mese e mezzo cerco di riprendermi ma è un gran casino. Tuttp sballato, valori fuori posto. Un casino.
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Porca miseria… Io anche dopo la terza dose non sono stato in fortissima per un po’, ma dopo una decina di giorni ero tornato come prima, analisi fatte da poco e tutto ok
 
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