yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.249
- 20.452
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Addirittura! 13 gradi di differenza...
Quanti km oggi? (parte undicesima)
- Creatore Discussione pietrogrip
- Data di inizio
- Watchers 112
Si , infatti nella parte finale ho tenuto la mantellina perché mi era preso freddo. Ho fatto tutta la salita al sole e si stava veramente bene.
io esco in pausa pranzo e sono 3 giorni che uso il completo estivo con intimo non troppo leggero con temperature tra 12 e 20°...si sta benissimo così se non fosse per il vento che è incessante da circa 15 girorni...
Oggi giretto in mtb, bella giornata davvero…
soliti 30km in mtb, troppo vento in questi giorni e le poche volte che sono uscito in bdc sono rientrato stravolto, quindi oggi passeggiatina relax a fare foto urban/street... 
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
- 12.922
- 1.921
- 78
- Bici
- SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
I consueti 70 km con 500 m dsl, temperatura primaverile, ma basta una bava di vento per mettermi in crisi.
Oggi "incursione" nella
Bikernat
Zone..
e giro da 144 km.
Ragazzi chi Ha la Fortuna di pedalare tutti i giorni Guardando Il Mare.. è Ricco e non lo sa.
Bikernat
Zone.. e giro da 144 km.
Ragazzi chi Ha la Fortuna di pedalare tutti i giorni Guardando Il Mare.. è Ricco e non lo sa.
grande Joe!!!Oggi "incursione" nella
Bikernat
e giro da 144 km. Vedi l'allegato 335605
Ragazzi chi Ha la Fortuna di pedalare tutti i giorni Guardando Il Mare.. è Ricco e non lo sa.
Oggi giro classico pre-lavoro portando a casa il KOM della ciclabile sterrata di 20km su cui vado tutte le settimane (ma il livello è basso visto che ci vanno solo pensionati oltre a me 
)
)
Ultima modifica:
Uscita di un oretta in pausa pranzo.
Questa volta oltre ai pantaloncini anche la maglietta corta, che goduria.
Questa volta oltre ai pantaloncini anche la maglietta corta, che goduria.
35 km dopo lavoro si stava bene finalmente coi pantaloncini
Uscita in totale notturna...salita di Gandosso
Sì meteo ottimo oggi. Anch'io pantaloncini e manicotti, ma dopo pochi km i manicotti sono finiti nella tasca posteriore!
Tirato parecchio oggi 
domani lungo come ogni sabato...spero di farcela 
domani lungo come ogni sabato...spero di farcela
Giro post lavoro con passaggio sul Bellavista 
Togli per piacere.....lo spero!
Più che altro, visto che gli altri vogliono sempre partire presto (domani 7 per poi magari stare fermi 2 ore tra pause e bar), quando al venerdì esagero poi non ho mai voglia di alzarmi presto al sabato x uscire specie se fa fresco.Togli per piacere.....lo spero!
Ma se non lo faccio mi tocca pedalare da solo come nei giri infrasettimanali dove poi finisco per spingere di più per prendere coppe o kom
Bel dilemma
intanto mangio e poi ci penserò 
Ultima modifica:
60 km con 300 D+ , classico vallonato post lavoro, qualche tirata in pianura, speriamo di non pagarla domani nel lungo.
Giro dopo lavoro. bassa intensità per noi n affaticare troppo le gambe.
