Mi riallaccio al discorso cadenza, da tempo mi frullava per la testa di confrontarmi con voi su questo argomento.
Quest'anno ho cambiato bici e per la prima volta ho acquistato una bici già assemblata e mi sono ritrovato a dover usare componenti che non avevo scelto io, ad esempio le pedivelle da 172,5
Da sempre utilizzavo pedivelle da 170 ma devo dire che non ho ravvisato particolari problemi al cambio.
Ho sempre pedalato agile sin da quando mi hanno messo in sella.
Prima oltre all'agilità avevo un'elasticità cardiaca ( perdonate il termine improprio) che mi consentiva di cambiare bene il ritmo, specie in salita.
Adesso credo di aver mantenuto l'agilità che ho sempre avuto ma il cuore non sale di giri con la facilità di prima e questo credo sia normalissimo visto il poco allenamento e gli anni che passano.
Una cosa mi incuriosisce: voi curate la frequenza di pedalata ( agilità) ?
Io insieme al cuore è quello che guardo maggiormente.
Allego un riepilogo della frequenza di pedalata di oggi con qualche salitella nel giro.
Vedi l'allegato 357026