Ore 5:00 I Mattinieri del forum

[Bad1985]

Io come al solito esco presto solo nel weekend.
Sabato scorso la mia uscita all'alba (che in confronto alle vostre levatacce è praticamente mattina inoltrata) è stata alle 6:30 (quando si vede qualcosa sostanzialmente) ha contato 99,8 km (neanche a farlo apposta a non arrivare a 100) per 1600m di dislivello. Fortunatamente anche verso le 9.00 le temperature sono accettabili, quindi mi sa che nei prossimi weekend partirò anche dopo. Dipende tutto se la mia giornata poi si sviluppa al mare oppure no. Se vado poi al mare allora parto presto, viceversa dormo e parto dopo . Comunque in Slovenia a mattina relativamente giovane, macchine praticamente 0.

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[Bad1985]

Nessuno che esce più all'alba? Io tengo duro anche se da una settimana a questa parte purtroppo sono molto debilitato da una enterocolite o comunque un infezione intestinale dovuta a qualche parassita/batterio... qualcosa che ho mangiato o bevuto, dicono. Non mi sono fatto mancare neanche un ricovero in PS da quanto stavo male... vabbè lasciamo stare. Sono uno straccio ma pedalicchio sempre all'alba, con molta calma nell'attesa di riprendermi, almeno mi fa stare un po' meglio specie mentalmente. Sto incrementando pian piano i km ogni giorno, partito con 32, oggi sono arrivato a 52. Le temperature ora sono gradevoli, sempre sui 18/19 e inizia a schiarire verso le 6:30 circa

Mi dispiace per i tuoi problemi fisici, vedrai che recupererai velocissimo!

 

[mauretto]

Grazie, lo spero...

 

[alespg]

Nessuno che esce più all'alba? Io tengo duro anche se da una settimana a questa parte purtroppo sono molto debilitato da una enterocolite o comunque un infezione intestinale dovuta a qualche parassita/batterio... qualcosa che ho mangiato o bevuto, dicono. Non mi sono fatto mancare neanche un ricovero in PS da quanto stavo male... vabbè lasciamo stare. Sono uno straccio ma pedalicchio sempre all'alba, con molta calma nell'attesa di riprendermi, almeno mi fa stare un po' meglio specie mentalmente. Sto incrementando pian piano i km ogni giorno, partito con 32, oggi sono arrivato a 52. Le temperature ora sono gradevoli, sempre sui 18/19 e inizia a schiarire verso le 6:30 circa

spero che ti riprenda presto!

 

[stambe]

Nessuno che esce più all'alba?

Certo, sempre.
Però ora sono a Riccione in vacanza. Non mi sono portato la bici quindi corro.
Stamattina sono uscito poco prima delle 6 per 12 km lenti...
Buona ripresa Mauretto!

 

[mauretto]

Grazie a tutti

 

[Violator]

Nessuno che esce più all'alba?

Ciao, io sono sempre dei vostri, solo che sono un po' saltuario nella frequentazione del forum...

Oggi partenza alle 5 in punto, una bella galoppata di 62km tra le Dolomiti dei poveri ad ammirare il nobile orizzonte delle Cime di San Sebastiano e Moiazza



Rientro per la selvaggia Valle del Mis in una tipica atmosfera surreale fatta di silenzio, solitudine e soprattutto speranza di non rompere qualcosa sulla bici perchè dentro quel canyon il telefono non prende e allora sarebbero problemi a chiamare qualcuno per farsi venire a prendere

buone pedalate ragazzi!

 

[mauretto]

Rettifico, spento il faretto anteriore alle 6:10 oggi, sarà che era sereno al contrario di ieri. 54km 340d+ cercando di spingere un po di più, tutto sommato abbastanza bene. Speriamo....ma mi sono già messo il cuore in pace che il recupero sarà abbastanza lungo

 

[bad]

Rettifico, spento il faretto anteriore alle 6:10 oggi, sarà che era sereno al contrario di ieri. 54km 340d+ cercando di spingere un po di più, tutto sommato abbastanza bene. Speriamo....ma mi sono già messo il cuore in pace che il recupero sarà abbastanza lungo

faretto anteriore (ma anche il posteriore) tenuto acceso tutto il giro, dalle 5.50 alle 7.15.
al nord-ovest, giornata non troppo serena, ma alle 6.10 era ancora buio per spegnere la lucine, mentre alle 6.20 si vedeva bene.

ps: durante i giretti alla mattina pre-lavoro preferisco tenere acceso il faretto anteriore in modalità flash per farmi vedere

 

[pedalone della bassa]

in Austria, l'altro giorno
6.30



questa mattina, palestra.
ora, al mattino, mi fermerò un po' con le uscite in bici (devo ricomprarmi una luce, dopo aver rotto lo scorso anno quella che avevo)
d'ora in poi, all'alba, varierò tra corsa a piedi, palestra e rulli (ma qui, devo finire l'impianto di "insonorizzazione")

 

[mauretto]

Oggi volevo fare un po si salita ma un inaspettato maltempo mi ha consigliato di "volare basso". 52km 350d+ di vallonato sotto una pioggerellina costante ma non fastidiosa, se non forse negli ultimi 5km quando è aumentata di intensità. Comunque per nulla freddo, temperatura media sui 19 gradi

 

[stambe]

36 km con 1000 d+, fresco anche da me ma niente pioggia almeno, per il momento... Ora si sta coprendo...

 

[pedalone della bassa]

2 giorni fà ed oggi palestra. essendo senza bici, e con un po' di nervoso ancora da scaricare.....

 

[mauretto]

Oggi ho provato un po di salita...condizione ancora ben lontana
56km 700d+ , se non altro ho visto bei posti. Temperature in ribasso, media 16 minima 15

 

[alespg]

Stamattina partenza alle 6.10 per venire a lavoro, ho messo i manicotti, ma posso lasciarli ancora a casa...

 

[Kéo]

A me stamattina non è suonata la sveglia

 

[mauretto]

A me stamattina non è suonata la sveglia

Una scusa che ho sempre trovato assurda fin dai tempi della scuola

 

[Kéo]

Una scusa che ho sempre trovato assurda fin dai tempi della scuola

No fidati

 

[mauretto]

No fidati

Sicuramente.
Probabilmente aveva sonno anche lei

 

[mauretto]

56km 480d+, fresco anche oggi con una media di 15 e una minima di 13 gradi