ROUVY (ex CVT CycleopsVirtualTrainer)

Nicola's

Apprendista Cronoman
21 Luglio 2007
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Tarmac S-Works
Buongiorno, ho inavvertitamente cancellato una sessione di allenamento sul diario, come posso fare per recuperarla? La stessa è presente su Garmin Connect. Non so come fare. Grazie per chi mi aiuterà
 

alan220387

Apprendista Scalatore
5 Agosto 2021
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Capriana (TN)
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Cube Agree C:62 SLT - Cube AMS100 Teamline 2021
Dove si setta il grado di realismo del rullo?
Stamattina in un percorso in pianura dovevo usare l'11, a 95 rpm ero appena sopra i 200w.
Lo trovo troppo poco realistico? ( troppo semplice intendo).
Io fatico molto di più sul rullo che nella realtà.. le salite al 10/12% si fanno sentire anche troppo secondo me. Noto solo io questa cosa?
 

Marcolino1976

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Wilier Triestina
Lo trovo troppo poco realistico? ( troppo semplice intendo).
Io fatico molto di più sul rullo che nella realtà.. le salite al 10/12% si fanno sentire anche troppo secondo me. Noto solo io questa cosa?
Io trovo Rouvy molto ma molto realistico, rispetto alla strada faccio un po’ di più di fatica, sicuramente, almeno per me, lo trovo molto allenante come programma
 

alan220387

Apprendista Scalatore
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Io trovo Rouvy molto ma molto realistico, rispetto alla strada faccio un po’ di più di fatica, sicuramente, almeno per me, lo trovo molto allenante come programma
Magari ci devo ancora fare l’abitudine, e ovviamente non potrà essere come su strada (è il mio primo anno di rulli) ma sulle pendenze toste lo trovo fin troppo difficile. Sicuramente molto allenante, ci mancherebbe.. ma oggi ho fatto 2 ore abbondanti e devo dire che ho sputato sangue :-P
 
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emerson120

Gregario
18 Ottobre 2016
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legnano
Magari ci devo ancora fare l’abitudine, e ovviamente non potrà essere come su strada (è il mio primo anno di rulli) ma sulle pendenze toste lo trovo fin troppo difficile. Sicuramente molto allenante, ci mancherebbe.. ma oggi ho fatto 2 ore abbondanti e devo dire che ho sputato sangue :-P
Il problema è quello. Già fare 2 ore sui rulli é tantissimo, figuriamoci superarle.
In questo caso non puoi paragonare le ore fatte su strada.
 

alan220387

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Il problema è quello. Già fare 2 ore sui rulli é tantissimo, figuriamoci superarle.
In questo caso non puoi paragonare le ore fatte su strada.
Chiaro, non era questo il mio paragone ovviamente, ma ieri il secondo percorso prevedeva un bel po di salita (percorso Campo imperatore | Salita Pantani - 30km x 1270m D+) e devo dire che ho dovuto spingere abbastanza.. e negli ultimi tratti ho persino dovuto usare il pignone da 30t.. ecco, su strada al 10/11% di pendenza questo non accade mai, a meno che non affronto una salita simile con già parecchi km e parecchio dislivello nelle gambe.
Inoltre la staticità del rullo non aiuta nei fuori sella.. su strada ci si alza in piedi per cambiare posizione in maniera molto più comodo.. certo, lo si fa anche sul rullo, ma la mancanza di oscillazione laterale non aiuta.
In ogni caso trovo la cosa molto stimolante, anche se devo ammettere che dopo1:45/2:00 ore ero piuttosto stufo e non vedevo l'ora di finire.
 

bianco70

Maglia Rosa
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Wilier 110 Air

bianco70

Maglia Rosa
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Lo trovo troppo poco realistico? ( troppo semplice intendo).
Io fatico molto di più sul rullo che nella realtà.. le salite al 10/12% si fanno sentire anche troppo secondo me. Noto solo io questa cosa?
La prima pedalata che ho fatto mi ha dato questa sensazione, poi però mi sono reso conto di avere qualche problema nell'assetto bici/rullo, in quella fatta ieri le sensazioni erano più realistiche. Ora ho impostato il grado di "realtà" al 90%
 

alan220387

Apprendista Scalatore
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Cube Agree C:62 SLT - Cube AMS100 Teamline 2021
In ogni caso ieri per la prima volta, con la mia linea adsl scarsa da 20 mega scarsi, ho provato un percorso in streaming, ovviamente riducendo molto la qualità (720p) e non in gara ma in un giro libero con circa altri 8-10 partecipanti sparsi sul percorso.
Devo dire che a parte la qualità bassina (ma vista la mia linea piuttosto di avere degli impuntamenti preferisco rinunciar ad un po' di qualità) non ho notato nessun intoppo, tutto liscio come l'olio.
Da questo deduco che tutti i problemi evidenziati dagli utenti nelle pagine scorse sono causati quasi sicuramente dal numero di partecipanti alla gara e alla gestione di tutte le varie dinamiche piuttosto che allo streaming video in se.
 

alan220387

Apprendista Scalatore
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Cube Agree C:62 SLT - Cube AMS100 Teamline 2021
La prima pedalata che ho fatto mi ha dato questa sensazione, poi però mi sono reso conto di avere qualche problema nell'assetto bici/rullo, in quella fatta ieri le sensazioni erano più realistiche. Ora ho impostato il grado di "realtà" al 90%
Io penso di aver impostato tutto per bene (almeno credo, ma non noto altre anomalie).
Fammi sapere come ti trovi con il grado di realtà a 90%, secondo me nelle salite sopra al 6/7% riporterebbe lo sforzo grossomodo alle sensazioni che provo su strada. Sicuramente nelle prossime rullate proverò anch'io.
Tu che problemi di assetto bici/rullo avevi evidenziato? Così controllo anch'io.

Grazie
 

mamiky

Rouvy Ambassador
30 Settembre 2014
210
131
San Giovanni Rotondo
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Bici
Bianchi XR4 - MTB Orbea - Trainer Tacx 2T neo smart
Buongiorno ragazzi,
Ho il pc dal quale mi collegavi con roucy in riparazione. In attesa di riaverlo ho scaricato l'app sul cellulare, ho avviato il bluetooth ( icona di colore bianco in alto a sx ) ma al momento di selezionare lo smart trainer , l'applicazione non lo trova? Qualche suggerimento? Grazie
Generalmente ogni rullo ha la sua app scaricabile dallo store. Hai provato a collegare il rullo e lo smartphone con la app del trainer?
 

bianco70

Maglia Rosa
22 Agosto 2007
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Wilier 110 Air
Io penso di aver impostato tutto per bene (almeno credo, ma non noto altre anomalie).
Fammi sapere come ti trovi con il grado di realtà a 90%, secondo me nelle salite sopra al 6/7% riporterebbe lo sforzo grossomodo alle sensazioni che provo su strada. Sicuramente nelle prossime rullate proverò anch'io.
Tu che problemi di assetto bici/rullo avevi evidenziato? Così controllo anch'io.

Grazie
Ho un rullo wheel on, l'accoppiamento ruota/rullo non era corretto, probabilmente c'era un leggero slittamento della gomma sul rullino.
 

alan220387

Apprendista Scalatore
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Cube Agree C:62 SLT - Cube AMS100 Teamline 2021
Ho un rullo wheel on, l'accoppiamento ruota/rullo non era corretto, probabilmente c'era un leggero slittamento della gomma sul rullino.
Ah ok ho capito, non è il mio caso allora perchè ho un Kickr Power trainer.
Proverò a ricontrollare tutto, ma secondo me è apposto, anche perchè il rullo ha la calibrazione automatica.. quindi non c'è molto da impostare.
 

mamiky

Rouvy Ambassador
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Bici
Bianchi XR4 - MTB Orbea - Trainer Tacx 2T neo smart

La nuova App di Rouvy: ROUVY COMPANION
Esperienza immersiva​

Per chi non lo sapesse già, è da poco disponibile per Android e iOS la nuova App "Rouvy Companion".
Di che si tratta?
Questa App ha delle interessantissime funzioni, da utilizzare ancor prima di aprire direttamente la App ufficiale di Rouvy.
1- Innanzitutto nella schermata "Home" avrete i classici consigli del giorno, come gli Eventi, le Routes, i Workouts e altro
2- Nella schermata "Search", potete rapidamente ricercare eventi, routes e workout, digitanto delle stringhe di testo e, cosa fantastica, possiamo aggiungere il risultato della nostra ricerca tra i "Ride later".
La figata pazzesca è che potrete fare ricerche anche per autore delle routes e non solo per nome della route stessa.
3- Andando nella schermata "Ride later", troveremo i risultati delle nostre ricerche, che abbiamo aggiunto per eseguirli in seguito.
4. Infine dal pulsante "Me" potrete controllare ed eventualmente modificare i dati del vostro account

Mi chiederete.... tutto qua? No!

Altra figata pazzesca:
Prima di aprire la app di Rouvy...
1- aprite dallo smartphone Rouvy Companion
2- scegliete la route, l'evento, il workout, che, eventualmente, avete salvato tra i "Ride Later" e selezionatelo
3- adesso aprite la app Rouvy dal vostro dispositivo principale e non fate nient'altro
4- da Rouvy Companion adesso il pulsante "Ride Later", diventa "Ride now", cliccateci sopra e partirà, sullo schermo grande, il video
5- il vostro smartphone adesso diventa un telecomando, con cui potete decidere se visualizzare o nascondere tutti i dettagli sovraimpressi del video in scorrimento ed eventualmente vederli sullo smartphone stesso.
Esperienza fantastica, provata personalmente, in cui mi sono goduto a tutto schermo e senza infografica, tutto il video....mi è sembrato di stare fiscamente in bici in quel luogo.
Ovviamente tutto questo non lo vedo fattibile quando si fanno le gare, ma per pedalare tranquillamente e godersi i percorsi è FENOMENALE!
L'App è ancora giovane ed in versione beta, ma presto migliorerà e verranno implementati ulteriori miglioramenti.

Provate... non costa nulla



Screenshot_20221205_101542_Companion.jpg Screenshot_20221205_101605_Companion.jpg Screenshot_20221205_101917_Companion.jpg Screenshot_20221205_104355_Companion.jpg Snag_155a738f.png
 

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trecow

Apprendista Passista
25 Maggio 2012
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Trek Domane 5.2
Si il PC era collegato tramite Bluetooth, e il bluetooth del cellulare funziona . Mah, domani provo a contattare elite.
Grazie mille per l"ennesima volta Dyames
a me non funzionava il collegamento del pc (ieri), ho collegato all'app del cell e, seppur sullo schermo piccolo, l'ho usato. Carino, mi sono allenato in nuova zelanda ;-) ho fatto un ora con allenamento libero, i "compari" seguono il tuo ritmo, se andavo a 100 w erano lì, se andavo a 200w idem se andavo a 300w idem con focaccia... l'ho usato perchè ieri nevicava, in settimana seguo tabelle e non mi serve e nei weeekend esco su strada, tranne, appunto, maltempo.
 

davren

Apprendista Velocista
8 Agosto 2009
1.491
1.223
Lago Maggiore
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C68, TCR

La nuova App di Rouvy: ROUVY COMPANION​

Esperienza immersiva​

Per chi non lo sapesse già, è da poco disponibile per Android e iOS la nuova App "Rouvy Companion".
Di che si tratta?
Questa App ha delle interessantissime funzioni, da utilizzare ancor prima di aprire direttamente la App ufficiale di Rouvy.
1- Innanzitutto nella schermata "Home" avrete i classici consigli del giorno, come gli Eventi, le Routes, i Workouts e altro
2- Nella schermata "Search", potete rapidamente ricercare eventi, routes e workout, digitanto delle stringhe di testo e, cosa fantastica, possiamo aggiungere il risultato della nostra ricerca tra i "Ride later".
La figata pazzesca è che potrete fare ricerche anche per autore delle routes e non solo per nome della route stessa.
3- Andando nella schermata "Ride later", troveremo i risultati delle nostre ricerche, che abbiamo aggiunto per eseguirli in seguito.
4. Infine dal pulsante "Me" potrete controllare ed eventualmente modificare i dati del vostro account

Mi chiederete.... tutto qua? No!

Altra figata pazzesca:
Prima di aprire la app di Rouvy...
1- aprite dallo smartphone Rouvy Companion
2- scegliete la route, l'evento, il workout, che, eventualmente, avete salvato tra i "Ride Later" e selezionatelo
3- adesso aprite la app Rouvy dal vostro dispositivo principale e non fate nient'altro
4- da Rouvy Companion adesso il pulsante "Ride Later", diventa "Ride now", cliccateci sopra e partirà, sullo schermo grande, il video
5- il vostro smartphone adesso diventa un telecomando, con cui potete decidere se visualizzare o nascondere tutti i dettagli sovraimpressi del video in scorrimento ed eventualmente vederli sullo smartphone stesso.
Esperienza fantastica, provata personalmente, in cui mi sono goduto a tutto schermo e senza infografica, tutto il video....mi è sembrato di stare fiscamente in bici in quel luogo.
Ovviamente tutto questo non lo vedo fattibile quando si fanno le gare, ma per pedalare tranquillamente e godersi i percorsi è FENOMENALE!
L'App è ancora giovane ed in versione beta, ma presto migliorerà e verranno implementati ulteriori miglioramenti.

Provate... non costa nulla



Vedi l'allegato 378512 Vedi l'allegato 378513 Vedi l'allegato 378514 Vedi l'allegato 378516 Vedi l'allegato 378517
L'avevo visto ma ancora non l'ho scaricato, grazie per le informazioni.
Per Rouvy io uso un notebook collegato con uno schermo da 22", ed è scomodissimo cambiare le impostazioni mentre si pedala, poter usare lo smartphone come telecomando è quello che cercavo da tempo!
 
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