Non riesco a trovare la sella giusta

alan220387

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No pedale, pedivella…
mi ha preso pedale ma volevo scrivere pedivella
corretto il mio post.
detto qs piantone abbastanza sdraiato a me pare strano che oltre ad avere solo 217 mm di arretramento la sella sia anche tt indietro….
prova a misurarlo col metodo parete, con il filo a piombo è un attimo sbagliare anche di diversi cm
Rimisurato con prendendo come riferimento la parete posteriore: 1150 - 931 = 219mm di arretramento.
 

alan220387

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che bici hai?
tg?
Ho una cube agree slt anno 2021, taglia 60.
Ho verificato nuovamente l’arretramento e le misure sono corrette.
Appena finito di pedalare ho controllato anche con il laser e con il filo a piombo e, anche se non è semplice essere precisi, ritengo di essere in linea con la rotula e la pedivella, oppure lato rotula e asse pedale.. al limite 5mm avanti ma non di più.
Ho fatto 2 ore e 30 minuti sui rulli e confermo le ottime sensazioni di ieri, e anche adesso non provo un gran affaticamento come mi capitava prima (la mia prova è quella di scendere le scale.. ecco li sentivo i quadricipiti molto doloranti, cosa che adesso non succede).
 
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Ho una cube agree slt anno 2021, taglia 60.
Ho verificato nuovamente l’arretramento e le misure sono corrette.
Appena finito di pedalare ho controllato anche con il laser e con il filo a piombo e, anche se non è semplice essere precisi, ritengo di essere in linea con la rotula e la pedivella, oppure lato rotula e asse pedale.. al limite 5mm avanti ma non di più.
Ho fatto 2 ore e 30 minuti sui rulli e confermo le ottime sensazioni di ieri, e anche adesso non provo un gran affaticamento come mi capitava prima (la mia prova è quella di scendere le scale.. ecco li sentivo i quadricipiti molto doloranti, cosa che adesso non succede).
ottimo allora
buone pedalate
 
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se hai le misure femore e tibia si verifica il rapporto
Ciao, le avevo indicate in questo post: https://www.bdc-mag.com/forum/t/non-riesco-a-trovare-la-sella-giusta.244866/post-7288119 :


1673965629395.png
1673965640595.png



Per il femore (F) sono a 65,5cm e la tibia (J) sono a 58cm
Qui da solo avevo qualche difficoltà a prendere le misure precise, ma penso di non essere molto fuori strada.
 

Maceio

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Sarebbe interessante comunque capire come mai sono così “fuori standard “ con la misura di arretramento.. l’unica cosa potrebbe essere che ho un femore corto.. allora si potrebbe spiegare forse.
Guardando il tuo ultimo video, mi pare tu sia molto avanzato rispetto all’ asse del perno pedale. Se la livella è posizionata sull’ asse del pedale con pedivella orizzontale, facendo un fermo immagine con il piede a ore 3, la riga rossa passa quasi a metà della tibia invece di passare sopra alla rotula (c’ è chi dice che debba passare davanti alla rotula, chi dietro).
 

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Guardando il tuo ultimo video, mi pare tu sia molto avanzato rispetto all’ asse del perno pedale. Se la livella è posizionata sull’ asse del pedale con pedivella orizzontale, facendo un fermo immagine con il piede a ore 3, la riga rossa passa quasi a metà della tibia invece di passare sopra alla rotula (c’ è chi dice che debba passare davanti alla rotula, chi dietro).
Effettivamente dal video sembra proprio che sia molto avanti. C'è da dire che la pedana dove è montata la bici può andare anche avanti ed indietro quindi non vorrei che abbia falsato il risultato. Strano perchè se metto il filo a piombo sulla rotula cado poco più avanti del perno del pedale, massimo 1cm.. non così tanto come sembra nel video.
Devo trovare il modo di bloccare la pedana per essere sicuro dell'arretramento, ma strano che con il filo a piombo ci sia così tanta differenza.
Se riesco stasera rifaccio qualche misurazione, ma se realmente dovessi essere così avanzato per qualche errore di misurazione (dubito però) allora si spiegherebbe anche il dubbio sulla misura effettiva di arretramento degli ultimi post.
 

Maceio

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Effettivamente dal video sembra proprio che sia molto avanti. C'è da dire che la pedana dove è montata la bici può andare anche avanti ed indietro quindi non vorrei che abbia falsato il risultato. Strano perchè se metto il filo a piombo sulla rotula cado poco più avanti del perno del pedale, massimo 1cm.. non così tanto come sembra nel video.
Devo trovare il modo di bloccare la pedana per essere sicuro dell'arretramento, ma strano che con il filo a piombo ci sia così tanta differenza.
Se riesco stasera rifaccio qualche misurazione, ma se realmente dovessi essere così avanzato per qualche errore di misurazione (dubito però) allora si spiegherebbe anche il dubbio sulla misura effettiva di arretramento degli ultimi post.
sarò ostinato ma non credo che tu pedali con 217/19 di arretramento dal suo c.a.
qualcosa non torna, so bene che non sia semplicissimo prendere le misure, poi tu parli di 1 cm più o meno che è comunque tantissimo nella posizione
mi spieghi come hai preso l’arretramento?
che sella hai e dove si trova il suo c.a. (Larghezza 72 mm)
 

alan220387

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sarò ostinato ma non credo che tu pedali con 217/19 di arretramento dal suo c.a.
qualcosa non torna, so bene che non sia semplicissimo prendere le misure, poi tu parli di 1 cm più o meno che è comunque tantissimo nella posizione
mi spieghi come hai preso l’arretramento?
che sella hai e dove si trova il suo c.a. (Larghezza 72 mm)
Le misure le ho prese inizialmente con il laser messo in verticale sul movimento centrale, e da li ho preso la misura sul C.A della sella (larghezza 72mm). Successivamente su tuo suggerimento per non sbagliare e per evitare i problemi di bici non perfettamente in bolla, ecc, ho preso le misure dalla parete che sta dietro alla bici e ho rilevato effettivamente 2mm in più di arretramento (219mm). Quindi siamo molto vicini e i 2mm di scarto penso siano dovuti alla bici non perfettamente in bolla (avere la bici senza ruote, su Kickr climb e per giunta su pedala oscillante non facilita molto le cose purtroppo).

La sella attualmente montata con la quale sto facendo i test è una Bontrager Aeolus pro, lunghezza 25cm. Stasera dovrei verificare con precisione la posizione del centro anatomico, ma se non vado errato il centro anatomico (72mm di larghezza) si trova a 140mm dalla coda oppure 110mm dalla punta.

In ogni caso ho trovato qualche indicazione che mi aveva lasciato il biomeccanico sia sulla scheda che via mail. L'arretramento da lui impostato è di 77mm da CA a punta sella, e la sella che montavo allora (Specialized Phenom expert). Questa sella ha il centro anatomico a 142mm, misurato però a 80mm di larghezza, non a 72mm.. in totale quindi dovrei avere 219mm di arretramento in base all'impostazione del biomeccanico, ma misurati dove la sella è larga 80mm, se la misuro a 72mm sicuramente l'arretramento sarebbe ancora più scarso.
Questo per dire che le misure che ho preso io non mi sembrano così sballate rispetto a quelle del biomeccanico.
 

Maceio

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Le misure le ho prese inizialmente con il laser messo in verticale sul movimento centrale, e da li ho preso la misura sul C.A della sella (larghezza 72mm). Successivamente su tuo suggerimento per non sbagliare e per evitare i problemi di bici non perfettamente in bolla, ecc, ho preso le misure dalla parete che sta dietro alla bici e ho rilevato effettivamente 2mm in più di arretramento (219mm). Quindi siamo molto vicini e i 2mm di scarto penso siano dovuti alla bici non perfettamente in bolla (avere la bici senza ruote, su Kickr climb e per giunta su pedala oscillante non facilita molto le cose purtroppo).

La sella attualmente montata con la quale sto facendo i test è una Bontrager Aeolus pro, lunghezza 25cm. Stasera dovrei verificare con precisione la posizione del centro anatomico, ma se non vado errato il centro anatomico (72mm di larghezza) si trova a 140mm dalla coda oppure 110mm dalla punta.

In ogni caso ho trovato qualche indicazione che mi aveva lasciato il biomeccanico sia sulla scheda che via mail. L'arretramento da lui impostato è di 77mm da CA a punta sella, e la sella che montavo allora (Specialized Phenom expert). Questa sella ha il centro anatomico a 142mm, misurato però a 80mm di larghezza, non a 72mm.. in totale quindi dovrei avere 219mm di arretramento in base all'impostazione del biomeccanico, ma misurati dove la sella è larga 80mm, se la misuro a 72mm sicuramente l'arretramento sarebbe ancora più scarso.
Questo per dire che le misure che ho preso io non mi sembrano così sballate rispetto a quelle del biomeccanico.

forse forse ci siamo…
la sella che hai ora il suo centro anatomico è a metà sella e non ai meno 14 dalla coda.
quindi se dai meno 14 hai 219 vanno aggiunti i 15 mm ed arriviamo a 234 sempre pochi x me ma quantomeno più realistico come arretramento
 

manch89

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Effettivamente dal video sembra proprio che sia molto avanti. C'è da dire che la pedana dove è montata la bici può andare anche avanti ed indietro quindi non vorrei che abbia falsato il risultato. Strano perchè se metto il filo a piombo sulla rotula cado poco più avanti del perno del pedale, massimo 1cm.. non così tanto come sembra nel video.
Devo trovare il modo di bloccare la pedana per essere sicuro dell'arretramento, ma strano che con il filo a piombo ci sia così tanta differenza.
Se riesco stasera rifaccio qualche misurazione, ma se realmente dovessi essere così avanzato per qualche errore di misurazione (dubito però) allora si spiegherebbe anche il dubbio sulla misura effettiva di arretramento degli ultimi post.
Se hai la possibilità di vederti in dinamica, lascia stare il filo a piombo.
Quando sei in statica, difficilmente riesci a replicare la posizione esatta del piede che hai quando stai pedalando ( soprattutto se cerchi di farlo da solo) e la stessa posizione del piede influenza l’ avanzamento del ginocchio rispetto all’ asse del pedale.
Esempio: se, provando in statica col filo a piombo, tieni il tallone leggermente in basso, ti ritroverai con il ginocchio piu indietro rispetto al piede perfettamente piatto o con tallone leggermente alzato che hai quando pedali.
 
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forse forse ci siamo…
la sella che hai ora il suo centro anatomico è a metà sella e non ai meno 14 dalla coda.
quindi se dai meno 14 hai 219 vanno aggiunti i 15 mm ed arriviamo a 234 sempre pochi x me ma quantomeno più realistico come arretramento
Interessante, ho letto anche la discussione che hai linkato ma da quanto ho capito il discorso della posizione se centro anatomico non è dichiarata dal produttore dico bene? È un’indicazione di Juri.
in ogni caso è molto ostico questo argomento.. se anche dovessi provare atre selle non potrò fidarmi delle misure ma dovrò per forza fare un’analisi dinamica perchè altrimenti si rischia di sbagliare parecchio.
In ogni caso come ho anticipato prima con una sella completamente diversa (Specialized Phenom) il biomeccanico mi aveva impostato a 219mm con centro anatomico a 80mm di larghezza sella, se lo converto con centro anatomico a 72mm ci ballano 10mm di arretramento quindi sarei a 209mm.. mancherebbero comunque 30/35 mm rispetto allo “standard”.
 

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Se hai la possibilità di vederti in dinamica, lascia stare il filo a piombo.
Quando sei in statica, difficilmente riesci a replicare la posizione esatta del piede che hai quando stai pedalando ( soprattutto se cerchi di farlo da solo) e la stessa posizione del piede influenza l’ avanzamento del ginocchio rispetto all’ asse del pedale.
Esempio: se, provando in statica col filo a piombo, tieni il tallone leggermente in basso, ti ritroverai con il ginocchio piu indietro rispetto al piede perfettamente piatto o con tallone leggermente alzato che hai quando pedali.
È una cosa che ho notato anch’io.. come muovo un po’ il tallone cambia tutto..
Cercherò di bloccare la pedana oscillante in modo da avere delle misurazioni reali e ripetibili così da capire come sono messo. Purtroppo da inesperto non mi posso solo fidare delle sensazioni, che sono molto più disteso rispetto all’impostazione del biomeccanico lo sento bene, ma non mi è ancora chiaro com’è la relazione tra ginocchio e asse pedale.
 

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Interessante, ho letto anche la discussione che hai linkato ma da quanto ho capito il discorso della posizione se centro anatomico non è dichiarata dal produttore dico bene? È un’indicazione di Juri.
in ogni caso è molto ostico questo argomento.. se anche dovessi provare atre selle non potrò fidarmi delle misure ma dovrò per forza fare un’analisi dinamica perchè altrimenti si rischia di sbagliare parecchio.
In ogni caso come ho anticipato prima con una sella completamente diversa (Specialized Phenom) il biomeccanico mi aveva impostato a 219mm con centro anatomico a 80mm di larghezza sella, se lo converto con centro anatomico a 72mm ci ballano 10mm di arretramento quindi sarei a 209mm.. mancherebbero comunque 30/35 mm rispetto allo “standard”.
Hai qs benedetta scheda con sella a 80 mm di larghezza?
il centro anatomico è un riferimento convenzionale in Modo che quando si cambia sella i riferimenti vanno presi e rimessi da lì, almeno con quasi tt le selle, poi sono nate quelle corte eh…..
insomma dipende da sella a sella…
 

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Hai qs benedetta scheda con sella a 80 mm di larghezza?
il centro anatomico è un riferimento convenzionale in Modo che quando si cambia sella i riferimenti vanno presi e rimessi da lì, almeno con quasi tt le selle, poi sono nate quelle corte eh…..
insomma dipende da sella a sella…
Si che c’e l’ho, ma non cambia nulla rispetto a quanto ho scritto io. Nella scheda addirittura ero arretrato solo a 75mm dal MC alla punta sella, corretto poi alla visita di controllo a 77mm, ma del controllo non ho la scheda.

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