Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
- Data di inizio
- Watchers 85
Io fino a 3-4 anni fa ho sempre avuto battiti alti fino a 195 ora vedo che faccio più fatica a salire sarò intorno a 185 max .
La cosa positiva però è che (forse per il tanto fondo fatto sto inverno sui rulli) ora riesco a girare in pianura a buon ritmo intorno a 130-135 battiti. L'altro giorno ho fatto un allenamento un po' tirato sui rulli e ho visto comunque che mi mancano ancora TANTI watt ( e gia prima ne avevo pochi)
Vado sulla fiducia, offro 5.000 lire se ti tieni le foto
fabiopon
Besugo in bilico
- 19 Novembre 2009
- 12.202
- 12.698
- 62
- Bici
- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Fasce.. è-sarebbe il cognome dei miei cugini figli della sorella di papà che grazie a dio è ancora in vita sebbene aimeh poco presente, sarà un caso ?
Bellissimo giro...l'ho fatto 2 anni fa...Il Portello almeno una volta d'estate lo faccio,salita bellissima...il più delle volte prima faccio Sussisa per arrivare a Gattorna...solo una volta ho fatto il Fasce.
@ab.normal62
ritrovo domani qui
Pasticceria Marietta, Via Francesco Baracca, 52, 28041 Arona NO
Preferenze orario ? A me serve un' ora per arrivare.
Se si vuole aggregare qualcun altro per il Mottarone......
ritrovo domani qui
Pasticceria Marietta, Via Francesco Baracca, 52, 28041 Arona NO
Preferenze orario ? A me serve un' ora per arrivare.
Se si vuole aggregare qualcun altro per il Mottarone......
Bordi
Apprendista Scalatore
Ci avevo fatto un pensierino, ma poi ho dovuto rinunciare per altri impegni.
Peccato, buona pedalata
Ho sbagliato qualche giorno fa...... avrei dovuto scrivere:" Non prendete impegni".Ci avevo fatto un pensierino, ma poi ho dovuto rinunciare per altri impegni.
Peccato, buona pedalata
Va beh, sarà per la prossima volta.
Vado a controllare mia madre, poi aspetto che torni mio figlio che è via con la moto, poi carico la bici in macchina.
Nessun problema di orario per me, decidi pure tu in base a come preferisci organizzarti.
fabiopon
Besugo in bilico
- 19 Novembre 2009
- 12.202
- 12.698
- 62
- Bici
- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Io in genere ci arrivo dalla Scoffera. Sempre nel verde, fresco, pochissime auto e strade tutto sommato più che decenti.
Per il passaggio del Giro hanno asfaltato la salita Montoggio - Scoffera, un biliardo. L'hanno fatta in discesa e sono caduti due (in due punti diversi) finiti in ospedale! Le curve dell'appennino ligure sono bastarde!
L'ho fatta stamattina da Laccio a Casella....è una giostra per ciclisti in discesa...però ci sono effettivamente 2 o 3 curve un po' maledette...conoscendole a memoria non ti fregano,ma se non si conosce la strada effettivamente è un attimo andare dritti.
Stamattina ho fatto Torazza Davagna Cavorsi Torriglia Laccio Casella Sant"Olcese e ritorno a casa...il tratto cittadino è sempre il peggiore caldo semafori traffico e smog
fabiopon
Besugo in bilico
- 19 Novembre 2009
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- Bici
- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Era ora di pranzo...se mi fossi fermato a Sant'Olcese non sarei più ripartito...tra salame e sacripantina avrei dovuto prendere una stanza sul postoA Sant'Olcese è obbligatorio una fermata da Preti per un sacripantino!
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.148
- 20.237
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Bella lì! Prima o poi i vintage di questo gruppo, capiranno cos'è l'eleganza in bici
Sarà dura scalfire le posizioni degli integralisti
Ore 9 alla pasticceria Marietta, comunica il tuo numero di telefono a @jacknipper così rimaniamo in contatto per qualsiasi evenienza.
Poi..... adesso che ci penso...... alla partenza siamo davanti a una pasticceria, in cima ci sarà la crostata, poi, altre soste ? Ma cos' è ? Il giro delle bettole e le stamberghe ?
Completo grigio, maniche lunghe, calzini lunghi bianchi, bici arancione ktm..........
Va bene, domani sfoggerò un paio di calzini del 2007 oltre alla china divisa, ho anche il cappellino cinese.