Bravo Gian ! Bici molto equilibrata e montata e tra lusso, ci starebbero molto bene delle C50
Non è una bici che va incontro ai miei gusti ma il problema è mio , ho ancora bici da anziani
Complimenti ancora
Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
- Data di inizio
- Watchers 85
Non è una bici che va incontro ai miei gusti ma il problema è mio , ho ancora bici da anziani
Complimenti ancora
Sconto compaesano no?vengono dall'america per farsi fotografare da me... quindi se venite a napoli per chi volesse, solo per voi 50€ a foto non scambio pezzi di bici grazie
Vedi l'allegato 449383
ai ciclisti o pseudo tali ehm... decisamente noSconto compaesano no?
big steak qui non comprendono il nostro modo di scherzare al nord sono tutti seriosi e seri e spermalosi
ma anche te non scherzi ! complimenti !Grande!!
Sempre giri top
Ogni riferimento a persone è cose.. è puramente casuale
Te possino.. bravo, bel giretto
Ho una domanda per gli esperti di giri lunghi impegnativi.
Con il giro o di oggi è la terza volta che mi succede una cosa strana, tra la quarta e quinta ora mi viene un dolore allo stomaco che mi impedisce mangiare mentre pedalo, con conseguente calo prestazionale. Oggi avevo da fare un tot di dislivello, quindi ho tenuto un ritmo blando ma il problema si è verificato lo stesso, io pensavo fosse causato dal ritmo eccessivo delle precedenti uscite ma evidentemente non è questa la causa.
Qualche informazione, porto sempre con me le stesse cose da mangiare, piccoli panini , barrette (stessa marca)e gel , anche loro, sempre gli stessi da anni l'unica cosa che è cambiata sono le malto in borraccia. Prima usavo le ciclodestrine della etich e ora le malto del deca.
Secondo voi potrebbe essere causato dalle malto? Stamattina era fresco e alla quarta ora non avevo ancora finito la prima borraccia.
Dopo essermi fermato ad un bar per mangiare un fetta di crostata e una coca , ho ripreso a pedalare con maggior vigore.
Con il giro o di oggi è la terza volta che mi succede una cosa strana, tra la quarta e quinta ora mi viene un dolore allo stomaco che mi impedisce mangiare mentre pedalo, con conseguente calo prestazionale. Oggi avevo da fare un tot di dislivello, quindi ho tenuto un ritmo blando ma il problema si è verificato lo stesso, io pensavo fosse causato dal ritmo eccessivo delle precedenti uscite ma evidentemente non è questa la causa.
Qualche informazione, porto sempre con me le stesse cose da mangiare, piccoli panini , barrette (stessa marca)e gel , anche loro, sempre gli stessi da anni l'unica cosa che è cambiata sono le malto in borraccia. Prima usavo le ciclodestrine della etich e ora le malto del deca.
Secondo voi potrebbe essere causato dalle malto? Stamattina era fresco e alla quarta ora non avevo ancora finito la prima borraccia.
Dopo essermi fermato ad un bar per mangiare un fetta di crostata e una coca , ho ripreso a pedalare con maggior vigore.
lupin IV
Maglia Iridata
Quello è uno dei lavori che mi piace poco.. che dico > pochissimissimo, imbiancare.. bleah !!
lupin IV
Maglia Iridata
Una borraccia fino alla quarta ora mi sembra pochino e bisogna vedere come ti sei alimentato prima oltre a quello. Dalla pochissima esperienza che hoavuto con le maltodestrine ci va una borraccia ogni 2/2,5 ore.
lupin IV
Maglia Iridata
Lo so , è poco ma stamattina era insolitamente fresco e ho bevuto poco nelle prime ore.
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
- 6.873
- 11.492
- 75
- Bici
- 1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Mamma mia, grande!
E quando la bocca sollevasti dal fiero pasto... ?
lupin IV
Maglia Iridata
Allora può essere questo. In bici bisogna alimentarsi/idratarsi con costanza e non a sensazione, perchè nell'uscita solita gestisci tutto, in una lunga con tanto dislivello arrivi al punto che vai in crisi.
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
- 6.873
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- 75
- Bici
- 1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Stessi disturbi, un pò di crampo, poco, ma insieme nausea, in lunghissimi giri in montagna, dovuti al bere poco o aver lo stomaco vuoto da ore.
E insieme fiacca.
Una volta che ero così trovai un colatoio di acqua tra le rocce (quota oltre 2000, quindi abbastanza sicura) e ne ingurgitai parecchia.
Sparì tutto e in 15 minuti tornò energia alle gambe.