58 km. bellissima giornata calda e traffico quasi assente
Quanti km oggi? (parte undicesima)
- Creatore Discussione pietrogrip
- Data di inizio
- Watchers 113
Stamattina ora abbondante di cyclette come gli ultimi giorni, causa ancora qualche dolore alla schiena.
Nel pomeriggio però il cielo si è aperto e non ho resistito.
Giretto di 32km x 800d+.
Nel mio caso percorrenze così corte associate a questi dislivelli, vuol dire la prima metà del giro tutta salita, poi girarsi ed il rimanente tutta discesa. Discesa però freddina, meno male che in cima mi sono cambiato.
Nel pomeriggio però il cielo si è aperto e non ho resistito.
Giretto di 32km x 800d+.
Nel mio caso percorrenze così corte associate a questi dislivelli, vuol dire la prima metà del giro tutta salita, poi girarsi ed il rimanente tutta discesa. Discesa però freddina, meno male che in cima mi sono cambiato.
Giro pre pranzo sociale, solo in 2 abbiamo sfidato il meteo e ci è andata bene, ma seduti a tavola la sfida è impari, tutti pozzi senza fondo, nel mangiare e sopratutto nel bere vino 
Oggi dopo lavoro avrei dovuto andare in palestra...ma quando sono uscito la giornata era troppo bella e avevo bisogno di stare all'aperto e respirare un po di aria fresca dopo un lunedì mattina abbastanza impegnativo. Quindi non ci ho pensato un attimo, arrivato a casa, bici e via per un giretto veloce veloce bello tirato. 32km 530d+ , palestra domani 
Pienamente d'accordo, finché si può.....
Yes, anche un'oretta... lì per lì sembra nulla ma poi, a fine settimana, te la ritrovi
32km 530d+ pre pranzo, giornata libera e tempo troppo bello anche oggi , peccato non approfittare .
Ho bigiato palestra anche oggi
Ma viste le previsioni meteo che virano decisamentesul brutto, da qua a sabato le mie 4 sessioni di pesi settimanali non me le leva nessuno
Ho bigiato palestra anche oggi
Ma viste le previsioni meteo che virano decisamentesul brutto, da qua a sabato le mie 4 sessioni di pesi settimanali non me le leva nessuno
Ieri, visto che da un po di tempo non riuscivo ad uscire in bici causa mal tempo, mi sono preso una mezza giornata di ferie e via in sella... 72 km di pura goduria
Oggi sarei dovuto andare un palestra, ma a causa di una bella incazzatura mista grosso spavento a lavoro avevo proprio bisogno di un po di aria fresca, e per me il modo migliore di esorcizzare queste siti è salire in sella è fare una pedalata lunga o breve che sia. 32km 520d ben spinti e animo un po più sereno...cvd
Io oggi una 40ina di km al tramonto (sul mare ), dopo il lavoro. In attesa dei fuochi d'artificio del giro con amici di domani mattina.
Si continua ad uscire con l'estivo. E fa anche caldo
), dopo il lavoro. In attesa dei fuochi d'artificio del giro con amici di domani mattina.Si continua ad uscire con l'estivo. E fa anche caldo