questi giorni sole, sotto zero la mattina , strade pericolosette, umiditàQui invece il meteo non è male...
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tutto sommato in ufficio non si sta così male
questi giorni sole, sotto zero la mattina , strade pericolosette, umiditàQui invece il meteo non è male...
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Per forza.. si parla di un argomento e tu salti a piè pari a tutt'altro (che poi è sempre lo stessoPoi però definisci me uno che prende per i fondelli......
)
Difatti.. ieri volevo andare, un paio di orette ero riuscito a ricavarmele ma quando sono rientrato in auto e ho visto in certe zone sull'asfalto la brina ancora alle 10.. ho ripiegato al waterquesti giorni sole, sotto zero la mattina , strade pericolosette, umidità

Il grana fa una bella integrazione di sali minerali e soprattutto da una bella sensazione per il gusto fantastico, a cui si aggiunge la sensazione di sazietà, ma se devi fare uno sforzo intenso.... purtroppo non è il meglio. Io non amo i dolci per cui preferisco sempre pizza o grana, ma purtroppo durante gli sforzi che siano le marmellate i gel il miele le barrette è sempre meglioA me lo aveva insegnato @BOSE...... non è nemmeno più citabile, però ricordo che mi aveva detto di bere qualcosa di zuccherato e di mangiare un bel quadretto di grana.......fatto......ho finito le maltodestrine che avevo nella borraccia e ho mangiato 65 grammi di grana, un bel quadrettone.
non ho guardato tutto il filmato; quello inglese (di un po' di tempo fa, era fatto su una Raleigh quasi anteguerra) faceva il confronto su tuttoÈ un test in salita fatta a watt costanti non c'entrano i freni.
potevi andarci in bici, così facevi un girettoMia moglie :"voglio fare un dolce per domani non ho il lievito, me lo vai a prendere?" io: "devo proprio uscire per prendere il lievito?".......................
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Io ricordo le ruote di @yagone64 che ha preso spunto dalla mia vicenda per scherzare un po' con sua moglie. Poi ho citato te perchè non mi sembrava il caso di inquinare quella discussione, lo avevi già fatto tu con le tue belinate.Per forza.. si parla di un argomento e tu salti a piè pari a tutt'altro (che poi è sempre lo stesso)
Hai tirato in ballo un mio post in altro thread (posizione piede sul pedale) e siamo finito -come al solito- a come pedali tu a quanto forte vai e bla bla bla senza per altro mai dare indicazioni sull'argomento principale > dicasi posizione tacchette e/o culo avanzato![]()
Ma il quadrettone di grana lo mangio quando arrivo a casa, mica prima di partire...... oggi non so cosa prepara la vecchia, qualche giorno fa aveva fatto una pasta con la zucca e qualcos' altro e le avevo chiesto di tenermene un piattino, ieri mio figlio ha fatto la pasta con le sarde e ho detto che potevano mangiarsela tutta.Il grana fa una bella integrazione di sali minerali e soprattutto da una bella sensazione per il gusto fantastico, a cui si aggiunge la sensazione di sazietà, ma se devi fare uno sforzo intenso.... purtroppo non è il meglio. Io non amo i dolci per cui preferisco sempre pizza o grana, ma purtroppo durante gli sforzi che siano le marmellate i gel il miele le barrette è sempre meglio
Adesso non ho tempo, dico solo che con questo tuo intervento non fai che confermare quanto tu sia fuori di melone !!Io ricordo le ruote di @yagone64 che ha preso spunto dalla mia vicenda per scherzare un po' con sua moglie. Poi ho citato te perchè non mi sembrava il caso di inquinare quella discussione, lo avevi già fatto tu con le tue belinate.
Poi..... purtroppo non è vero che vado forte, anzi, mi sono sempre lamentato del contrario, un po' tutti voi sostenete che con un mezzo migliore potrei risolvere gran parte dei problemi.......risolvete i vostri prima di tutto, perchè se non salite a 20 all' ora su una salita al 5% ne avete più di uno e la bici da millemila Euro non li risolverà.
Per le tacchette arrangiati, ho già scritto tutto nelle apposite discussioni e mi sono rotto i coglioni, poi, se ti sei progettato una bici ( parole tue ) non riesci a capire come posizionarti sul mezzo ? Io non ho mai visto uno che si trova bene cambiare continuamente assetto, con il rischio di farsi male. Posso capire i Professionisti che sono seguiti, o gli amatori molto evoluti, ma se uno non ha particolari problemi e se rende perchè deve toccare e rischiare ?
Ma il quadrettone di grana lo mangio quando arrivo a casa, mica prima di partire...... oggi non so cosa prepara la vecchia, qualche giorno fa aveva fatto una pasta con la zucca e qualcos' altro e le avevo chiesto di tenermene un piattino, ieri mio figlio ha fatto la pasta con le sarde e ho detto che potevano mangiarsela tutta.
Va beh.... è ora di vestirsi...... aspetto che la moglie torni dalla camminata e poi parto.
Scusate se mi intrometto, premetto che non ho 50 anni o più e che in bici non vado più per motivi personali, però ci sono andato 15 anni quindi la mia penso di poterla dire...ora, non ho nulla contro di te non ti conosco e non ho nulla da insegnare a nessuno. Però dal grafico el si evidenzia che la salita in questione è 4,7% medi...vuol dire che ci saranno ampi tratti sotto il 4% e alcuni sopra...Si, ormai è una velocità consolidata, almeno fino ad un certo chilometraggio, il problema è che io sono quasi a manetta, quelli più bravi invece possono salire anche a 25 ( media ).
Può darsi che il prossimo anno vada meglio, oggi sono andato a sperimentare una cosa nuova apposta ma come ho scritto non è andata molto bene, fa un po' troppo freddo........ domani faccio solo una 50ina di km e il 1 gennaio mi riposo.
Adesso però bevo un bicchiere di latte e provo a dormire........buonanotte........
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Infatti l'ho trovato ok per lunghe escursioni a piedi, di certo non lo mangerei durante un giro in biciIl grana fa una bella integrazione di sali minerali e soprattutto da una bella sensazione per il gusto fantastico, a cui si aggiunge la sensazione di sazietà, ma se devi fare uno sforzo intenso.... purtroppo non è il meglio. Io non amo i dolci per cui preferisco sempre pizza o grana, ma purtroppo durante gli sforzi che siano le marmellate i gel il miele le barrette è sempre meglio
Così impari a mettere le ruote vicino il bidone. Scommetto che il dolce neanche lo farà.....Mia moglie :"voglio fare un dolce per domani non ho il lievito, me lo vai a prendere?" io: "devo proprio uscire per prendere il lievito?".......................
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In pratica se quello che viene scritto non concorda con le tue astruse idee.. sono tutte belinate, e già qui dai ampia dimostrazione dei tuoi limiti mentali.lo avevi già fatto tu con le tue belinate.
Ma chi lo ha mai scritto questa (cagata !!)un po' tutti voi sostenete che con un mezzo migliore potrei risolvere gran parte dei problemi.......
Però li facilita.. ma dirlo a te è come parlare al murorisolvete i vostri prima di tutto, perchè se non salite a 20 all' ora su una salita al 5% ne avete più di uno e la bici da millemila Euro non li risolverà.
E chi lo dice questo ? tu nella tua completa ignoranza ? (perchè è chiaro che ignori come io pedali)Per le tacchette arrangiati, ho già scritto tutto nelle apposite discussioni e mi sono rotto i coglioni, poi, se ti sei progettato una bici ( parole tue ) non riesci a capire come posizionarti sul mezzo ?
Continuamente un par de palle.. cambio perchè -RIPETO- mi piace capire certe tematiche a fondo e non solo per sentito dire.Io non ho mai visto uno che si trova bene cambiare continuamente assetto, con il rischio di farsi male.
Rischiare cosa ? Infortuni.. e che sono un imbecille che se vede che non funzia persegue ad oltranza rischiando appunto di rovinarsi ?ma se uno non ha particolari problemi e se rende perchè deve toccare e rischiare ?
Ecco bravo.. così forse eviti di scrivere cagate.e poi parto.
Basta quando questo elemento la smetterà di offendere in modo del tutto gratuito e gnorante.
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| Attività | 573 |
| Distanza | 23.481,8 km |
| Dislivello positivo | 220.085 m |
| Tempo | 794h 17m |
Hai una bella costanza, 23500km diviso 365 giorni, sono 64 km al giorno...Parliamo di Bici
2025
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Lo chiudo con 1000 e rotti km in più del 2024.
Molti più Km su strada e meno sui rulli
e il Fitness dice che ho caricato molto di più nella seconda parte dell'anno.
Strava:
Attività 573 Distanza 23.481,8 km Dislivello positivo 220.085 m Tempo 794h 17m



Questo gioco non ha vincitori, l'unica soluzione è non giocare (cit. War games)Basta quando questo elemento la smetterà di offendere in modo del tutto gratuito e gnorante.