Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
- Data di inizio
- Watchers 85
lupin IV
Maglia Iridata
signori, per cortesia, sono anch'io vecchio e stanco, se riuscite a non mandarvi a quel paese ogni 3x2 magari evitate di farmi trovare, il lunedì mattina, la cartella delle segnalazioni piena... 
p.s. non quotatemi, è un messaggio di servizio...
p.s. non quotatemi, è un messaggio di servizio...
Scusami, non l'ho scritto: Sestriere (TO), in Val Chisone a poco più di un'ora da Torino.Spettacolo puro . Bellissimo posto , anche se non so dov'è. Da noi allerta meteo e io per non farmi mancare nulla è da martedì sera che ho i draghi in gola . E mia moglie sempre più sicura che devo cambiare sport a 67 anni .
Ho qualche post arretrato ma ammetto che la mia accoglienza sul forum è stata simile a questa:
www.facebook.com
Avevo postato una foto della bici nuova e subito sono stato cazziato perché non era lato trasmissione e la catena era sulla corona più piccola!
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Avevo postato una foto della bici nuova e subito sono stato cazziato perché non era lato trasmissione e la catena era sulla corona più piccola!
fabiopon
Besugo in bilico
- 19 Novembre 2009
- 12.257
- 12.801
- 62
- Bici
- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Tanto le hanno praticamente (e giustamente) cancellate...
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.212
- 20.391
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Una volta che scrivo che ho fatto un po' di Z2, me la cancellano 
Ormai, secondo la moda attuale, fa figo dire che si viaggia tanto in Z2! 
Tuttavia, alcuni preparatori spiegano che lo cosa abbia senso per i Pro o per coloro che viaggiano veramente TANTO e, di conseguenza, abbiano bisogno di molto recupero. Va bene fare Z2 per fare fondo, specialmente ad inizio stagione, ma se il tempo è poco bisognerebbe aumentare anche l'intensità.
Quindi per me, pedalatore occasionale, sono a posto!
Tuttavia, alcuni preparatori spiegano che lo cosa abbia senso per i Pro o per coloro che viaggiano veramente TANTO e, di conseguenza, abbiano bisogno di molto recupero. Va bene fare Z2 per fare fondo, specialmente ad inizio stagione, ma se il tempo è poco bisognerebbe aumentare anche l'intensità.
Quindi per me, pedalatore occasionale, sono a posto!
infatti, come ho scritto spesso, per un amatore da <15h/w, la z2 è una cagata pazzesca (vai con i flameOrmai, secondo la moda attuale, fa figo dire che si viaggia tanto in Z2!
Tuttavia, alcuni preparatori spiegano che lo cosa abbia senso per i Pro o per coloro che viaggiano veramente TANTO e, di conseguenza, abbiano bisogno di molto recupero. Va bene fare Z2 per fare fondo, specialmente ad inizio stagione, ma se il tempo è poco bisognerebbe aumentare anche l'intensità.
Quindi per me, pedalatore occasionale, sono a posto!
)
Eh ma puoi riproporre l' argomento, con tanto di sensazioni positive e negative di questa prima esperienza. @labboro ti aveva anche chiesto se ti eri basato sulla potenza o sulla FC e tu avevi risposto che più o meno combaciavano.Una volta che scrivo che ho fatto un po' di Z2, me la cancellano
Vai avanti...... per vedere i frutti dovrai insistere un bel po' di mesi e non limitarti a un paio di orette, ma vedrai che ti piacerà.
La Z2 è un po' come il punto G... più lo trovi e più ti piace
Noo ci hanno cancellato due pagine con un argomento xxx e ne apri uno xxxxx !!!Ormai, secondo la moda attuale, fa figo dire che si viaggia tanto in Z2!
Tuttavia, alcuni preparatori spiegano che lo cosa abbia senso per i Pro o per coloro che viaggiano veramente TANTO e, di conseguenza, abbiano bisogno di molto recupero. Va bene fare Z2 per fare fondo, specialmente ad inizio stagione, ma se il tempo è poco bisognerebbe aumentare anche l'intensità.
Quindi per me, pedalatore occasionale, sono a posto!
Già e piccolo e ridotto questo topic con poche pagine, se poi ce le cancellano pure ...
E' veramente un toccasana, almeno per me. Ne abbiamo già parlato in passato e il web è pieno di articoli, video, podcast dove vengono spiegate bene le modalità e i benefici derivanti dalla pratica di questo tipo di allenamento che esiste dalla notte dei tempi anche se non veniva eseguito con la precisione di oggi.
Ma sei a Borgata ?Altro che bici... qui è ancora pieno inverno con 30cm abbondanti caduti nella sola notte!
Scusate la parentesi off topic, ma è una figata!!!
Vedi l'allegato 515217 Vedi l'allegato 515218
