Ciclisti over 50 (vol.3)

[lupin IV]

Ma ho risposto, la domanda era cosa mi spaventa se non posso usare la bici per un po' giusto ? Non è che c' è qualcosa che mi spaventa, c' è la consapevolezza di non avere il tempo per tornare in una forma appena discreta. Ormai mi conosco, mi servono una serie di uscite di un certo tipo con gli altri per riprendere un po' di ritmo, oppure qualcuno che mi tiri con lo scooter ( ma non ho nessuno ), invece, perdendo almeno 15 giorni, dovrò perderne altri 5-6 per "rimettermi in moto" e vedere come va....... se vuoi sapere altro chiedi pure. Poi bisogna sempre vedere se sta faccenda sarà finita .......

Questo è il riassunto dell' anno, è il profilo dove c' è tutto......
Vedi l'allegato 526651

Ecco questa è una risposta sensata.
Capisco i sacrifici fatti per arrivare ad un certo livello. Non capisco il fatto di fare una cura per una infiammazione e nel contempo agire in modo che l'infiammazione non passi - hai detto tu che hai fastidi in sella -.
Per come la vedo io: fai la cura e stai fermo completamente una settimana, che non perdi un bel nulla o pochissimo, poi vedi se puoi tornare in sella o se devi curarti un po' più seriamente.
Inutile fare sto tira e molla che non serve a nulla, tanto, se è vero che hai problemi in sella, comunque non avrai alcun miglioramento dal punto di vista prestazionale.

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[VADABRUT]

Ecco questa è una risposta sensata.
Capisco i sacrifici fatti per arrivare ad un certo livello. Non capisco il fatto di fare una cura per una infiammazione e nel contempo agire in modo che l'infiammazione non passi - hai detto tu che hai fastidi in sella -.
Per come la vedo io: fai la cura e stai fermo completamente una settimana, che non perdi un bel nulla o pochissimo, poi vedi se puoi tornare in sella o se devi curarti un po' più seriamente.
Inutile fare sto tira e molla che non serve a nulla, tanto, se è vero che hai problemi in sella, comunque non avrai alcun miglioramento dal punto di vista prestazionale.

Infatti oggi sono rimasto a casa, domani farò lo stesso, però oggi mi ha già dato molto meno fastidio, stare altri 4 giorni fermo mi dispiace, però dovrò stare tranquillo....... adesso vado a sedermi sulla mia biciclettina, voglio vedere che effetto fa.

Avevo modificato ma poi non ho salvato..... sono stato seduto qualche minuto e non ho sentito niente, ho provato tutte le prese...... bisognerebbe vedere dopo cosa succede...... comunque resterò buono.
Altra considerazione: sto meglio ma non sono tanto contento di usare quella roba, poi bisogna vedere quando avrò finito ..... a mio fratello è tornato il dolore.

 

[GAZZA71]

Oggi bel giro di colli alpini (Sestriere, Monginevro, Colle Scala, Cesana dove sto pranzando e salirò sull'ammiraglia): nelle salite la bici è uno scricchiolio continuo, sembra che si spacchi tutto. Fenomeno iniziato nel giro dell'Izoard, il meccanico locale ha controllato catena, in leggero gioco nel mozzo e, precauzionalmente, mi ha raddrizzato il porcellino leggermente piegato. Niente da fare, oggi sti rumori mi hanno rovinato il giro.

Devo dire che, volutamente, non ho ingrassato la catena per verificare l'intervento del meccanico a parità di condizioni . Boh, magari è solo da oliare ma andare in bici con rumori e scricchiolii non è piacevole.
Rumori di ferraglia specialmente in salita, a bassa cadenza e coppia elevata.
Mi girano le palle... Vedi l'allegato 526648

Ancora un'altro bel giro, bravo....... ma quella BORRACCIAAAAAAA

 

[golias]

Ho capito....... madò se sei andato lontano........

Uscita Alessandria Ovest poi San Salvatore, Villabella, Pomaro, Bozzole
Uscita Alessandria Sud poi Valenza, prendi per Casale Monferrato e trovi le indicazioni per Bozzole, il paese più bello del mondo......

Capit ma quanto tempo mi ci va ?
perchè faccio conto di rientrare a casa per le 19 max 20.

 

[VADABRUT]

Capit ma quanto tempo mi ci va ?
perchè faccio conto di rientrare a casa per le 19 max 20.

Da entrambe le uscite ci vuole una mezz' oretta, ma alle 17 io devo partire per la Malpensa........mia figlia deve prendere un volo.
Ti mando mp con numero di telefono brutto urgiunas.

 

[Bert5quant1]

Ancora un'altro bel giro, bravo....... ma quella BORRACCIAAAAAAA

Forse non è....pendant?

 

[golias]

Forse non è....pendant?

Neppure queste


Avranno 25 anni con le prime suole Vibram, ma oramai sono secche come un baccalà

 

[Bert5quant1]

Vedi l'allegato 526649
Voi piemontesi ne sapete qualcosa

73 anni!!! Quando nemmeno 73 anni bastano ad essere umano...

 

[Bert5quant1]

Neppure queste

Vedi l'allegato 526669
Avranno 25 anni con le prime suole Vibram, ma oramai sono secche come un baccalà

Squadra vincente non ....

 

[golias]

Squadra vincente non ....

Si na volta.. adesso so da buttare, faranno la fine dei vecchi scarponi da sci.. crack

 

[Bert5quant1]

Si na volta.. adesso so da buttare, faranno la fine dei vecchi scarponi da sci.. crack

Di quei crack ne ho 4 esperienze... alcune marche li fanno di plastiche che durano poco.

 

[golias]

Di quei crack ne ho 4 esperienze... alcune marche li fanno di plastiche che durano poco.

Dai però stamani hanno fatto il loro dovere.. se non che essendo diventati duretti e rigidi non "copiano" più molto bene la forma del piede.
O sarà il mio piede che è cambiato

 

[Bert5quant1]

Dai però stamani hanno fatto il loro dovere.. se non che essendo diventati duretti e rigidi non "copiano" più molto bene la forma del piede.
O sarà il mio piede che è cambiato

Gianca, come sta il gatto?

 

[golias]

Gianca, come sta il gatto?

Stiamo giusto cercando di scoprirlo, sarebbe mio figlio che se ne occupa.. ma non risponde al cellulare

 

[bob1972]

Ancora un'altro bel giro, bravo....... ma quella BORRACCIAAAAAAA

E dire che ne ho due nuove... ma non ho voglia di fare il lavaggio iniziale e continuo ad usare quella. Già pulita appena rientrato ed ora ad asciugare.

 

[bicilook]

73 anni!!! Quando nemmeno 73 anni bastano ad essere umano...

Se uno è scemo da giovane non è che invecchiando migliora...anzi...

 

[golias]

Gianca, come sta il gatto?

Pare si fosse rifugiato sotto scala, ha una gamba "ingessata" e prima di partire il veterinario che lo ha in cura ha fatto la lastra e pare vada tutto bene, lui comunque sembra si sia ripreso.. daltronde è giovane (2 anni e poco più) dovrebbe recuperare in fretta (si spera)

 

[golias]

E dire che ne ho due nuove... ma non ho voglia di fare il lavaggio iniziale e continuo ad usare quella.

Arrivato qui in zona e mi sono fiondato in un super per acquistare delle barrette (le mie che avevo erano tutte scadute ) ho trovato delle bellissime e morbidissime borracce a 3 € e ne ho prese 2, risciaquate e usate ieri.. mi sa che prima di partire ne prendo altre 2 o 3 per scorta le trovo bellissime anche se non fanno pendant col mezzo o l'abbigliamento

 

[loiety]

Io non ho ben capito cosa sono questi massaggi a 4 mani e ho perso un po' il filo..... se parliamo di massaggi di un fisioterapista o di qualche troione per ora non ho fatto nulla, direi di escludere quelli del troione che non mi interessano proprio.
Da ieri sono ufficialmente dopato, il medico mi ha prescritto il cortisone, lui pensa che abbia "pizzicato" qualcosa che ha infiammato il pririforme, ma non ho nessun sintomo che mi porti a pensare a quel muscolo. Io credo si tratti dello psoas. L' unica cosa certa è che certe posizioni ( seduto su una sedia, sul cesso o sulla bici ) mi fanno sentire dolore nel punto indicato nella foto di 2-3 giorni fa e a livello inguinale. Non ho altri dolori ne deficit di forza, posso fare tutto il resto. Se quest' infiammazione se ne va ok, se no dovrò capire cos' è successo e se ho effettivamente delle ernie che toccano qualche nervo. In quel caso, se la posizione in bici o l' attività ciclistica in generale potrebbero essere una delle cause del disagio, appenderò definitivamente la bici al chiodo e vadavialcù. Sono fermo dai primi di agosto e probabilmente mi salteranno le corse di settembre e di andare in giro tanto per andarci non mi interessa.
edit: sono quasi sicuro che il bastardo sia il nervo crurale.

Come fai/facciate ad andare in giro ( per di più al freddo ) così tanti giorni lo sapete solo voi...... io sarei già esploso........
Va beh...... aspetto che si faccia giorno e poi comincio a far qualcosa......
Buona giornata.

Ma no a me non piace fare battute di quel tipo, io da mia moglie mi faccio davvero fare qualche massaggio in senso reale anche con un robo vibrante che mi sono preso.
Col cortisone mi raccomando controlla la pressione, è imperativo. Mi raccomando davvero.
Per capire se il dottore ha ragione o meno serve solo una cosa, la risonanza.

 

[golias]

@bicilook