fabiopon
Besugo in bilico
- 19 Novembre 2009
- 12.780
- 13.679
- 62
- Bici
- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Dove ci si iscrive?
Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
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- Watchers 90
Comunque finito il giorno da leone si cambia idea, van bene anche quelli da pecora. Che poi non è cosi male, saltelli in montagna, litighi col tuo.maremmano ...Fai la chiusa
fabiopon
Besugo in bilico
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IL CICLISTA
E tu, che tipo di ciclista sei ? Raccontaci la tua abitudine più assurda nei commenti…La troupe di Fuori Rotta Bike è pronta ti sta osservando.
youtube.com
Non ho seguito il discorso, cosa c' entro io ?
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.761
- 21.308
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Oggi prima uscita con partenza sottozero (-2), giornata senza una nuvola, dopo mezz'ora la temperatura era già salita a 5 gradi, un bel sole per tutta l'uscita, arrivato a casa con 7 gradi
Un peccato non aver portato la macchina fotografica, colori autunnali bellissimi
Un peccato non aver portato la macchina fotografica, colori autunnali bellissimi
Ma non hai il telefono? A che serve la macchina x fare foto in bici, vedi sotto
Saranno colori autunnali ma avete gia temperature invernali, almeno per noi italioti
Perchè adesso il tuo rivale storico del forum diventerà muscoloso, bello e andrà talmente forte da staccarti gli adesivi dalla bici .
yagone64
Maglia Iridata
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Certo che ho il telefono, è nella sua custodia, mi dovrei fermare ogni volta che voglio fotografare qualcosa, con la GoPro è un attimo, oggi non l'ho portata perché ho indossato i guanti invernali e con quelli faccio fatica a gestire i suoi piccoli tastiMa non hai il telefono? A che serve la macchina x fare foto in bici, vedi sotto Vedi l'allegato 532936
Saranno colori autunnali ma avete gia temperature invernali, almeno per noi italioti
Io oggi prima uscita in lungo... però di sopra ero un po' troppo coperto (al ritorno comunque ha fatto comodo).
Cominciano a vedersi dei bei colori anche qui, però si comincia a vedere anche la cena...
Cominciano a vedersi dei bei colori anche qui, però si comincia a vedere anche la cena...
Ho visto su Strava che hai fatto una bella sgasata oggi
Ho letto la storia del testosterone, ma sarebbe uno dei tanti...... tra testosterone, epo e ozono nel canale del cacao ormai credo di averne sentite di tutti i colori. Purtroppo ne ho anche viste di tutti i colori in tutti questi anni.
Però @golias ed io non siamo rivali.......una volta c' erano degli utenti del forum che incontravo alle corse, erano anche rivali ma io li consideravo amici. Oggi purtroppo non è più così, è tutto più triste, non conosco più nessuno, i vecchi amici hanno smesso quasi tutti.
yagone64
Maglia Iridata
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No, perché scrivi questo? sono andato abbastanza tranquillo, ho aumentato un po' solo in un settore per poi rallentare ancora, se guardi la potenza media lo vedi, l'unica cosa anomala di oggi sono stati i battiti, vuoi per il freddo e vuoi perché ho pedalato poco nel mese di ottobre, oggi salivano velocemente tant'è che nel tratto dove ho aumentato, ho registrato la frequenza massima di quest'anno 177bpm, per questo poi ho rallentato nuovamente, in più oggi avevo un dolorino sulla parte sinistra del ginocchio destro che mi ha accompagnato per tutta l'uscita
Edit : stavo guardando adesso i vari messaggi che ho sul telefono e tra questi ce n'è uno di intervals.icu dove mi dice che la mia ftp stimata è aumentata di 10w
boh! A questo punto non so che dire 
Ultima modifica:
Semplicemente 2 mezzi vecchi bacucchi cagacacxi
Infatti avevo visto i 177 che non sono pochiNo, perché scrivi questo? sono andato abbastanza tranquillo, ho aumentato un po' solo in un settore per poi rallentare ancora, se guardi la potenza media lo vedi, l'unica cosa anomala di oggi sono stati i battiti, vuoi per il freddo e vuoi perché ho pedalato poco nel mese di ottobre, oggi salivano velocemente tant'è che nel tratto dove ho aumentato, ho registrato la frequenza massima di quest'anno 177bpm, per questo poi ho rallentato nuovamente, in più oggi avevo un dolorino sulla parte sinistra del ginocchio destro che mi ha accompagnato per tutta l'uscita
Edit : stavo guardando adesso i vari messaggi che ho sul telefono e tra questi ce n'è uno di intervals.icu dove mi dice che la mia ftp stimata è aumentata di 10w
Tu sei un vecchio bacucco, io sono solo vecchio. A richiesta potrei anche tornare a fare il cagacazzi, ma sto tanto bene così......Semplicemente 2 mezzi vecchi bacucchi cagacacxi
