A 65 anni si può andare ancora forte ? Come e cosa fare ? Ecco una risposta basilare...

[Bertoglio]

Premetto che pur non gareggiando (salito in bici a 50 anni dopo una vita di altri sport....e un grave infortunio) mi piace "performare" e non restare indietro... Tanti membri del forum non sono più ragazzi, ormai i vecchi non esistono più...si dice "diversamente giovani". Cerco sempre dritte, consigli e sotterfugi (...buon cibo, vino e niente robaccia...) per mantenere brillante la mia pedalata, ho trovato questo bellissimo articolo dei coach americani del CTS... Se non parlate inglese traducetelo col web...vale la pena leggerlo, tra una pedalata e l'altra ! https://trainright.com/5-ways-add-life-to-your-years/

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[nove59]

Sul forum c'è una discussione apposita di over 50 e anche una di over 70 . Penso che forse saremmo quasi tutti interessati.
Grazie comunque.

 

[sunboy]

Moser ha detto di prendere l'elettrica

 

[Angelo.2701]

Moser ha detto di prendere l'elettrica

La prendesse lui, io vado e mi diverto, basta sapersi accontentare e non pretendere l’impossibile!

 

[bradipus]

Quando ho letto il titolo, e forte della mia esperienza, pensavo che la risposta fosse una sola:

 

[Dogmafpx]

Quando ho letto il titolo, e forte della mia esperienza, pensavo che la risposta fosse una sola:
Vedi l'allegato 377218

Come No!! Se guardi il sito della Nadoitalia ci sono alcuni ultra sessantenni,tra l'altro li conosco bene perche' sono delle mie zone, che li hanno dovuti fermare perche' andavano troppo forte........