Salve, sono un'affezionato
frequentatore di questo tread, in quanto combatto da un anno con vari problemi articolari. Ultimamente, proprio come Optimus le cose andavano molto meglio.
Vado al sodo: Ieri, mi sono ritrovato per le mani un po' di tempo (inaspettato, per le uscite devo programmare prima, molto prima) intorno alle ore 19.15, che si fa ?...si va, ovviamente.
Per la fretta, lo stretching, lo faccio mentre sto montando (alla bersagliera
) in bici. Riempio la borraccia solo per metà. Dimentico gli occhiali (ah, tanto per la cronaca, per me, gli occhiali, sono più importanti del casco). E dimentico la brugola, cosa essenziale visto che le sere prima stavo armeggiando con regolazioni varie (cercare la perfetta posizione...uno dei miei hobbies
)
Per farla breve, durante l'allenamento sento che mi si abbassa il sellino, mi fermo, mi accorgo di non avere
attrezzi, rimonto e continuo con l'allenamento (avevo deciso di darci un po' dentro...ripetute, forza, rapportoni etc..).
A casa mi accorgo che la sella era a sessantacinque circa, io la tengo 72/73...quindi, panico. Sensazione che voi condropatici conoscete. Cosa avrò combinato, secondo voi ? Cartilagine ? Dolori veri non ne ho, ma feci subito 20 min. di ghiaccio, avrò tamponato....Datemi un parere, please
