Sono i falsi miti duri a morire... una volta lessi, che la birra fa bene... ora io una bitta a settimana la bevo non e`un problema, pero`insomma sempre alcool e`. Scusate per il fuori tema.
Sono i falsi miti duri a morire... una volta lessi, che la birra fa bene... ora io una bitta a settimana la bevo non e`un problema, pero`insomma sempre alcool e`. Scusate per il fuori tema.E' ovviamente una battuta lo so, ma la cosa triste è che tra bias, fake news e passaparola fatti alla membro di segugio molti sono davvero convinti che la frutta secca faccia dimagrire, e dopo aver mangiato come maiali si scofanano ancora un pò di noci che così dimagriscono!
(che sia da introdurre nella alimentazione - in quantità limitate e se piace - perché ricca di effetti positivi è ormai assodato, ma che faccia dimagrire una roba da 600 KCal/etto insomma)
Fai bene se ti piace. E`anche un modo x nn sprecare ciboMamba sono tempi difficili...
di moneta ne gira poca...
I gel ancora ancora..
Ma per st' inverno/ primavera le mie barrette saranno queste.
quest'anno, pure i panettoni hanno ancora dei prezzi.........
io punto tutto sui regali dei clienti
per ora ho portato a casa una bottiglia di Baileys.
io che sono astemio
Visto che ho tolto 2 denti del giudizio insieme venerdiA chi hai fatto un torto così grande, tanto da regalarti quella porcheria?
Si perché la gente tutto fa tranne che scegliere l'ovvio:Sono i falsi miti duri a morire... una volta lessi, che la birra fa bene... ora io una bitta a settimana la bevo non e`un problema, pero`insomma sempre alcool e`. Scusate per il fuori tema.
Sono i falsi miti duri a morire... una volta lessi, che la birra fa bene... ora io una bitta a settimana la bevo non e`un problema, pero`insomma sempre alcool e`. Scusate per il fuori tema.
L’alcol ha 7 kcal al grammo ed una parte è assorbito dalla mucosa gastrica e subito messa in circolo e disponibile.io sono diventato astemio, però, e magri è stato solo dovuto alla circostanza, ma alla Randonnée della Madonna del Sasso del 2019, una birra, ad una 50 di km dall'arrivo, mi ha letteralmente salvato.
ero andato fuori giri seguendo un gruppo troppo veloce per me, e non alimentandomi, arrivando al punto di non poter più ingerire nulla. beh, ad un punto di controllo, in una birreria, ho provato a bere una birra.....
oltre a farmi riprendere un pochino, mi ha "riaperto" lo stomaco, permettendomi di mangiare qualcosina, e potermi trascinare mestamente all'arrivo
Vedi l'allegato 316503
certo, in una G.F. direi che non è l'ideale, ma in determinate e particolari situazioni........
no ma infatti io amo la birra solo che sai come si dice, se lo conosci non ti uccideio sono diventato astemio, però, e magri è stato solo dovuto alla circostanza, ma alla Randonnée della Madonna del Sasso del 2019, una birra, ad una 50 di km dall'arrivo, mi ha letteralmente salvato.
ero andato fuori giri seguendo un gruppo troppo veloce per me, e non alimentandomi, arrivando al punto di non poter più ingerire nulla. beh, ad un punto di controllo, in una birreria, ho provato a bere una birra.....
oltre a farmi riprendere un pochino, mi ha "riaperto" lo stomaco, permettendomi di mangiare qualcosina, e potermi trascinare mestamente all'arrivo
Vedi l'allegato 316503
certo, in una G.F. direi che non è l'ideale, ma in determinate e particolari situazioni........
cos'ha fatto nel periodo della mia assenza??? deve partecipare alla discussione sul dimagrimento, non a questa
Ah ok, perché anche Zoe è astemia (credo), ma intanto mangia i copertoni
a livello alimentare sei davvero autolesionista, lasciatelo direio sono diventato astemio
...Alcool... Io a cena un bicchiere di rosso lo bevo volentieri, così come il sabato sera una birra, ma nessuno mai mi dirà che va bene, al massimo mi diranno che le quantità che assumo sono tollerate. Certo che se mi metto a cercare ovunque che la birra o il rosso sono dei super-food prima o poi qualcosa troverò che mi da ragione, ma è il modo intelligente di vivere? IMHO NO.
Fine OT
io sono diventato astemio,
My two cents:
L'ideale sarebbe fare il sabato 4 ore qualitative (e con serbatoi pieni) + cena "low" (e quindi inevitabilmente un po' di deficit a fine giornata ce l'avrai), domenica digiuno e 4 ore come sopra (2h con qualche sgasata senza cibo + 2h trascinandosi alla bell'e meglio mangiando qualcosina). La domenica scendi dalla bici con, verosimilmente, 3000 kcal di deficit complessivo solo da bici sui due giorni (poi c'è il basale + extra attività).
Dura fare danni anche mangiandosi le mensole.
Gli animali sanno cosa mangiare, può essere che il graphene contenuto aumenti la loro elasticità e resistenza.Ah ok, perché anche Zoe è astemia (credo), ma intanto mangia i copertoni
Vedi l'allegato 316534
ps. Sono anche stato querelato da Vittoria per aver postato una foto dove un cane mangia i loro copertoni
Eh no, non è che il corpo lo freghi facilmente.traslando la cosa sui rulli "sto' diventando vecchio, e comincio a mal sopportare le temperature troppo fredde), si potrebbe ragionare uguale, anche accorciando le ore?
che ne sò, invece di fare 4 sabato + 4 domenica, fare 2. 2-30 sabato e 2 domenica?
Eh no, non è che il corpo lo freghi facilmente.
L'impegno metabolico è lo stesso, se sui rulli fai la metà, l'effetto che ottieni è verosimilmente la metà.
Cioè fammi capire:traslando la cosa sui rulli "sto' diventando vecchio, e comincio a mal sopportare le temperature troppo fredde), si potrebbe ragionare uguale, anche accorciando le ore?
che ne sò, invece di fare 4 sabato + 4 domenica, fare 2. 2-30 sabato e 2 domenica?
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