alimentazione durante le uscite (parte 2)

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Mini4wdking

via col vento
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Bugno-deluca...
Hanno detto 170 fino a 300...quelle da 300 mai viste...clif viste da 270...ma non sono proprio super tecniche...
Ah beh, allora si spiega tutto.
De Luca una volta l'ho sentito "maneggiare" dei numeri (tempi, mi sembra), e un bambino di terza elementare lo surclassa, in matematica...
Certa gente vive nell'innumerismo.
 
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mauretto

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un onesto ferro
Bugno-deluca...
Hanno detto 170 fino a 300...quelle da 300 mai viste...clif viste da 270...ma non sono proprio super tecniche...

toh, ho preso la prima a caso, 324kcal, 32C 11G 20P

e secondo me ce n'è anche di più ignoranti
Ps: è una barretta eh, anche se non c'è scritto "prodotto specifico per ciclismo"
Secondo me per tante ore in sella ci sta visti grassi e pro
 

never give up!

max_good
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Visti gli ingredienti, x la bici non la consiglierei nemmeno al mio peggior nemico

Ma io, per queste cose , sono abbastanza ortodosso
 

Gx3

Guest
11 Ottobre 2020
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Visti gli ingredienti, x la bici non la consiglierei nemmeno al mio peggior nemico

Ma io, per queste cose , sono abbastanza ortodosso

tra avena, proteine e grassi, la digerisci sotto la doccia...del giorno seguente

io queste barrette le mangerei ogni tanto per variare, ma per variare in realtà preferisco spostarmi dal "dominio tecnico", mangiando panini o biscotti, se non focaccia o krapfen .
Tra l'altro un po' di tempo fa, myprotein faceva anche barrette energetiche, sempre base avena, ma erano davvero immangiabili. Troppi fiocchi di avena.

Facendo 2 conti della serva, 300kcal se fossero solo carboidrati sarebbero 75gr, troppi in una botta. Se contiamo massimo 45-50gr di cho, facciamo 200kcal, altre 100 da suddividere in proteine e grassi, già sarebbero più pratiche...praticamente più grandi delle cliffbar, che già sono 68gr
Che se manga bugno?!?!
 
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