alimentazione durante le uscite (parte 2)

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catman

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se si vuol capire quello che si vuole, c'è poco da continuare...

rileggi tutto va... ;)
ho letto
tu parli della teoria
ma la vita è fatta di pratica e di contraddizioni.
una birretta come un bicchiere di vino non ti uccide e nemmeno cala le prestazioni o ti indebolisce.
se poi la paura è quella che si comincia con una bicchiere e si arriva ad 1 bottiglia, allora il problema è psicologico
 
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ho letto
tu parli della teoria
ma la vita è fatta di pratica e di contraddizioni.
una birretta come un bicchiere di vino non ti uccide e nemmeno cala le prestazioni o ti indebolisce.
se poi la paura è quella che si comincia con una bicchiere e si arriva ad 1 bottiglia, allora il problema è psicologico
non mi sarò spiegato bene...
visto che ho scritto questo
bene, continua, nessuno te lo impedisce...
continuo a ritenerlo un errore...
ripeto, capita di bere birra o vino, ma non lo faccio passare come una buona pratica...tutto lì, anche se lo fa Guarnieri o Oss...
ma se viene sbandierato che un prof beve la birra tutte le sere (che poi è tutto da dimostrare) e la si vuol sdoganare come pratica virtuosa perchè a compierla è un professionista della bici (perchè sotto sotto il messaggio che ci ho letto è questo) allora non ci sto...

ma sicuramente mi sarò sbagliato...o forse no...
 

catman

Maglia Rosa
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non mi sarò spiegato bene...
visto che ho scritto questo

ma se viene sbandierato che un prof beve la birra tutte le sere (che poi è tutto da dimostrare) e la si vuol sdoganare come pratica virtuosa perchè a compierla è un professionista della bici (perchè sotto sotto il messaggio che ci ho letto è questo) allora non ci sto...
mi pare ovvio quello che dici

anche Maradona, Gascoigne, Best, ecc... erano atleti professionisti :wacko:
 

ValeXX

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spesso hanno una vita più normale, sociale e completa di tanti amatori che stanno li a pesare il pane e inorridire per una birra con gli amici ;nonzo%
Sono umani, ed in quanto tali hanno i nostri pregi/difetti/caratteri, per cui ci sarà quello ossessionato da alimentazione e mezzo meccanico, quello che al contrario se ne sbatte abbastanza di entrambi e poi tutte le vie di mezzo.
L'unico comune denominatore e che quelli con carriera più longeva, nello sport, sono generalmente molto attenti e sgarrano poco, vedi anche tra i calciatori, i più longevi normalmente hanno una vita alimentare/di allenamento pressochè maniacale, vedi anche nel calcio i vari Totti/Del Piero/Maldini/CR7/Nedved, al netto del tifo sono tutti atleti con una vita che di sgarri ne ha/aveva ben pochi, sennò non stai a quel livello fino a 40 anni...
Detto ciò è chiaro che per un amatore non c'è la necessità di estremizzare tutto, ovvio, ma questo dipende molto dal carattere personale. Evidentemente per qualcuno (ne conosco un bel pò) porre giusto un pochino di attenzione alla propria alimentazione/vizi è già un sacrificio insormontabile, per altri rasentare la "perfezione da pro" è quasi poco impegnativo.
Concordo che in medio stat virtus, ma capisci che non è semplice però... ;-)
Io per esempio come detto un bicchierino di rosso me lo concedo a cena ma non vado amai oltre, birre, look down a parte dove non ne bevo proprio, ne berrò una o due a settimana piccole, non consigliabile ma tollerabile, ma 15 anni fa se non erano almeno 2 medie non facevo nemmeno l'ordine (non me ne vanto ma da giovincello in festa ero una spugna ahimè :-P)
 
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;nonzo%
proviamo a spiegarlo, anche se mi sembrava chiaro visto il passo quotato, visto che non ho appellato nessuno come alcolizzato....

il parallelo era che, da ex fumatore, vedi male anche una sola sigaretta...
lo stesso potrebbe dire un ex alcolista per una sola birra...
sono punti di vista...entrambe le cose (sigaretta e birra) contengono una parte tossica per l'organismo...
tu, giustamente, per tua ammissione, aborri la sigaretta e bevi una birra, magari l'ex alcolista fa il contrario e si fuma UNA sigaretta, ma entrambe le cose non sono comunque "virtuose"...
No ma ho capito perfettamente ciò che intendi.
Non mi riferivo a te.
Mi riferivo ai commenti precedenti, in cui si "analizza" l'effetto dell'alcol per uno sportivo. Ad esempio riporto il commento di @kompromesso "Per lo sportivo, tecnicamente è una stimolazione inutile al sistema nervoso. Inoltre, disidrata e interferisce col ripristino del glicogeno."
In questo senso ho detto "si vede che alla Groupama, alla Deceuninck e non solo sono degli sprovveduti.
 

kompromesso

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No ma ho capito perfettamente ciò che intendi.
Non mi riferivo a te.
Mi riferivo ai commenti precedenti, in cui si "analizza" l'effetto dell'alcol per uno sportivo. Ad esempio riporto il commento di @kompromesso "Per lo sportivo, tecnicamente è una stimolazione inutile al sistema nervoso. Inoltre, disidrata e interferisce col ripristino del glicogeno."
In questo senso ho detto "si vede che alla Groupama, alla Deceuninck e non solo sono degli sprovveduti.

Gli avverbi questi sconosciuti...
 
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spesso hanno una vita più normale, sociale e completa di tanti amatori che stanno li a pesare il pane e inorridire per una birra con gli amici ;nonzo%
Ma anche da soli o-o

Comunque questo intendevo. Era un post scanzonato. Credo che le reazioni al mio post sulla birra serale (quotidiana o quasi) siano state un po' "eccessive". Per questo ho scritto anche che credo che qui forse ci si prenda un po' troppo sul serio.
 
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non mi sarò spiegato bene...
visto che ho scritto questo

ma se viene sbandierato che un prof beve la birra tutte le sere (che poi è tutto da dimostrare) e la si vuol sdoganare come pratica virtuosa perchè a compierla è un professionista della bici (perchè sotto sotto il messaggio che ci ho letto è questo) allora non ci sto...

ma sicuramente mi sarò sbagliato...o forse no...
Vedi, il tuo problema (in senso buono eh) è che cerchi sempre il "sotto sotto". Ma, spesso, il "sotto sotto" non c'è.
L'ho scritto per ben 2 volte e lo riscrivo: il mio era un post scanzonato, senza alcun fine particolare. Ho riportato spesso le foto dei piatti di qualche prof, per curiosità... Ora ho riportato la birretta di Guarnieri al Giro. Lungi da me fare passare il messaggio "se la beve Guarnieri, allora la si deve bere tutti perchè fa bene, ecc....". Al limite, volevo fare intendere "se la beve Guarnieri durante un Giro, magari gli amatori potrebbero farsi meno pippe mentali". E, anche in questo caso l'ho scritto, mi ci metto anche io come pipparolo old style.
 

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Chiaramente non parlando, ma scrivendo, si può facilmente incappare in interpretazioni un po' errate. Ma credo che io e @catman abbiamo colto una reazione un po' "sproporzionata". Tutto qui,
sproporzionata perchè?...io avevo solo detto che tra due errori preferivo lo spuntino notturno...se tu l'avessi presa come battuta come poteva essere la tua finiva lì...hai chiesto spiegazioni e te le ho fornite ;)
 

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Vedi, il tuo problema (in senso buono eh) è che cerchi sempre il "sotto sotto". Ma, spesso, il "sotto sotto" non c'è.
L'ho scritto per ben 2 volte e lo riscrivo: il mio era un post scanzonato, senza alcun fine particolare. Ho riportato spesso le foto dei piatti di qualche prof, per curiosità... Ora ho riportato la birretta di Guarnieri al Giro. Lungi da me fare passare il messaggio "se la beve Guarnieri, allora la si deve bere tutti perchè fa bene, ecc....". Al limite, volevo fare intendere "se la beve Guarnieri durante un Giro, magari gli amatori potrebbero farsi meno pippe mentali". E, anche in questo caso l'ho scritto, mi ci metto anche io come pipparolo old style.
lo cerco solo con te il sotto sotto;)

es: posti piatto di Bonifazio
qualche giorno dopo piatto tuo, simile...
qualche pensiero, sotto sotto, me lo faccio...:mrgreen::clown:
 
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Sono umani, ed in quanto tali hanno i nostri pregi/difetti/caratteri, per cui ci sarà quello ossessionato da alimentazione e mezzo meccanico, quello che al contrario se ne sbatte abbastanza di entrambi e poi tutte le vie di mezzo.
L'unico comune denominatore e che quelli con carriera più longeva, nello sport, sono generalmente molto attenti e sgarrano poco, vedi anche tra i calciatori, i più longevi normalmente hanno una vita alimentare/di allenamento pressochè maniacale, vedi anche nel calcio i vari Totti/Del Piero/Maldini/CR7/Nedved, al netto del tifo sono tutti atleti con una vita che di sgarri ne ha/aveva ben pochi, sennò non stai a quel livello fino a 40 anni...
Detto ciò è chiaro che per un amatore non c'è la necessità di estremizzare tutto, ovvio, ma questo dipende molto dal carattere personale. Evidentemente per qualcuno (ne conosco un bel pò) porre giusto un pochino di attenzione alla propria alimentazione/vizi è già un sacrificio insormontabile, per altri rasentare la "perfezione da pro" è quasi poco impegnativo.
Concordo che in medio stat virtus, ma capisci che non è semplice però... ;-)
Io per esempio come detto un bicchierino di rosso me lo concedo a cena ma non vado amai oltre, birre, look down a parte dove non ne bevo proprio, ne berrò una o due a settimana piccole, non consigliabile ma tollerabile, ma 15 anni fa se non erano almeno 2 medie non facevo nemmeno l'ordine (non me ne vanto ma da giovincello in festa ero una spugna ahimè :-P)
Non puoi non menzionarmi Zanetti però dai!!!! :mitra::mitra::mitra:

Comunque per gli atleti da te menzionati, madre natura ha giocato un ruolo determinante.
 

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Mi riferivo ai commenti precedenti, in cui si "analizza" l'effetto dell'alcol per uno sportivo. Ad esempio riporto il commento di @kompromesso "Per lo sportivo, tecnicamente è una stimolazione inutile al sistema nervoso. Inoltre, disidrata e interferisce col ripristino del glicogeno."
In questo senso ho detto "si vede che alla Groupama, alla Deceuninck e non solo sono degli sprovveduti.
Non dare per scontato che i professionisti facciano sempre la cosa giusta, non seguiamo mai gli altri, pro/non pro/forti/non forti, cerchiamo di capire quel che è giusto, anche perchè lo sport è salute, si, ma a livello professionistico è salute che se ne va... Cerchiamo semplicemente di farci una cultura corretta in termini alimentari e sportivi, poi prendiamo le nostre decisioni di conseguenza.
Io se voglio bermi una birra il venerdì sera con gli amici lo faccio (beh ora no - fuck covid), lo facevo e lo farò, ma so che non lo facessi sarebbe meglio anche se CAMBIA POCO IN QUELLE QUANTITA', tutto qua, che poi lo faccia Guarnieri frega sega, che vuol dire? Lo fa lui e va bene? Ma perchè? Ma anche al contrario, se Formolo si beve due birre all'anno solo lontano dalle gare devo fare quelle rinunce anche io? Ma non ci penso nemmeno, io faccio quel che mi va di fare, tenendo conto delle conseguenze, in piena coscienza e m'importa una sega di quel che fanno loro/gli altri... ;-)
 
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