Amici oggi si pedala con Paperino (parte 2)

[marcobike]

io Per Oggi sono contento un 80ino dopo il periodo travagliato sono contento :)

Prodotti bici scontati

 

[Cianellbike]

io Per Oggi sono contento un 80ino dopo il periodo travagliato sono contento :)

un 80tino alla prima dopo quello che hai Passato è Tanta Roba!!Complimenti Marco!!

 

[Plata]

io Per Oggi sono contento un 80ino dopo il periodo travagliato sono contento :)

Grande Marco... buona ripresa!

E buongiorno a tutti
Per me invece stamani un po' di corsa a piedi e poi un giretto in bici per fare scarico...

 

[marcobike]

un 80tino alla prima dopo quello che hai Passato è Tanta Roba!!Complimenti Marco!!

Un Vinci tranquillo ci voleva con Caffè

Grande Marco... buona ripresa!

E buongiorno a tutti
Per me invece stamani un po' di corsa a piedi e poi un giretto in bici per fare scarico...

Dai sono contento ora domani se riesco a capire e a che ora vanno a Paperino decido

 

[looping]

io Per Oggi sono contento un 80ino dopo il periodo travagliato sono contento :)

Alla grande !! Vai che riparti !!

 

[928w]

io Per Oggi sono contento un 80ino dopo il periodo travagliato sono contento :)

Sei forte!
Lorenzo

 

[federico1979]

Un Vinci tranquillo ci voleva con Caffè





Dai sono contento ora domani se riesco a capire e a che ora vanno a Paperino decido

domenica scorsa dicevano alle 7.30 ma se mi fate andà al circolo alle 7.30 e un c'è nessuno vi foro le rote!:rosik:

 

[marcobike]

domenica scorsa dicevano alle 7.30 ma se mi fate andà al circolo alle 7.30 e un c'è nessuno vi foro le rote!:rosik:

mà che giro èra stato proposto? vedo che c'è molta euforia

 

[looping]

Buondìì MATT immagino il giretto sarà breve!!
Buondììì a Tutte/i

Ciao Boss !! Si stavo benino e quindi ho allungato un po' .
Fatto il giro di Volterra che e' uno dei miei preferiti ma anche uno dei peggiori per riuscire a fare ritmo.. insomma se non stai bene ci rimbalzi con quei continui saliscendi..
Uscita a due facce..:angrymod:..le prime tre ore sono andate bene ( e probabilmente ho esagerato...) poi un oretta in difficolta e sono dovuto andarmi a cercare un po' di piano perche' avevo scassato le gambe. Ultima ora meglio .
recentemente ho fatto giri piu' regolari di questo e me ne sono accorto.. !!
Km 156 x h5 x dsl 2350 .

 

[snakebiker]

Ciao Boss !! Si stavo benino e quindi ho allungato un po' .
Fatto il giro di Volterra che e' uno dei miei preferiti ma anche uno dei peggiori per riuscire a fare ritmo.. insomma se non stai bene ci rimbalzi con quei continui saliscendi..
Uscita a due facce..:angrymod:..le prime tre ore sono andate bene ( e probabilmente ho esagerato...) poi un oretta in difficolta e sono dovuto andarmi a cercare un po' di piano perche' avevo scassato le gambe. Ultima ora meglio .
recentemente ho fatto giri piu' regolari di questo e me ne sono accorto.. !!
Km 156 x h5 x dsl 2350 .

Ma eri solo?? AzZ...

 

[Cianellbike]

mà che giro èra stato proposto? vedo che c'è molta euforia

L'EUFORIA ce la possiamom mettere Tutti Te compreso!! giusta l'ora che ha detto FEDE! il Pisano!! nn so del giro in programma pechè fino al 16 ottobre nn ho una domenica libera!! cmq Buona Pedalata Paperini

Ciao Boss !! Si stavo benino e quindi ho allungato un po' .
Fatto il giro di Volterra che e' uno dei miei preferiti ma anche uno dei peggiori per riuscire a fare ritmo.. insomma se non stai bene ci rimbalzi con quei continui saliscendi..
Uscita a due facce..:angrymod:..le prime tre ore sono andate bene ( e probabilmente ho esagerato...) poi un oretta in difficolta e sono dovuto andarmi a cercare un po' di piano perche' avevo scassato le gambe. Ultima ora meglio .
recentemente ho fatto giri piu' regolari di questo e me ne sono accorto.. !!
Km 156 x h5 x dsl 2350 .

Considera che siamo a Fine settembre...un'ora di fuori giri su 5 ci sta benissimo!! poi con tutti quei mangia e bevi...per me sono il Pedalare più impegnativo di TUTTO!"!

 

[looping]

Ma eri solo?? AzZ...

yes

L'EUFORIA ce la possiamom mettere Tutti Te compreso!! giusta l'ora che ha detto FEDE! il Pisano!! nn so del giro in programma pechè fino al 16 ottobre nn ho una domenica libera!! cmq Buona Pedalata Paperini

Considera che siamo a Fine settembre...un'ora di fuori giri su 5 ci sta benissimo!! poi con tutti quei mangia e bevi...per me sono il Pedalare più impegnativo di TUTTO!"!

giusto !!

 

[marcobike]

ok oggi fatto 110km con metà gruppo perchè ha Montespertoli sè diviso con metà verso San Gimignano e io sono andato con il resto del gruppo perchè nn mi sembrava la scelta giusta per me ,anche se l'altro gruppomi ha fatto fare 2 salite :)

 

[Toadette]

BUONGIORNO A TUTTE/I!!!

Rieccomi viva dopo una settimana di solo lavoro e niente bdc

Ieri mattina finalmente sono risalita in sella al mio destriero e in compagnia del fidanzato e di un altro amico (LP) abbiamo fatto un bel 65ino di km.
I due "uomini" sono passati a prendermi sotto casa per le 9 e poi partenza verso Castelnuovo d'Elsa con salita per arrivare alla cittadina e dove (sul primo pezzo) ho patito un pò vista la pendenza non adattissima alle mie gambe.
Dopo qualche altro km strappetto de La Serra di neanche 1km dove invece son riuscita a tenere abbastanza e dopo quasi 60km per arrivare a Staffoli mi è toccata la salita di Poggio Adorno, dove (ancora mi domando come sia successo ) son riuscita a staccare LP :face4: ed infine "discesa" di Via delle Pinete a tutto foo


Finalmente i risultati si cominciano a vedere visto che ieri mattina in pianura son riuscita a reggere anche i 30km/h senza faticare neanche troppo ed inoltre da quando ho iniziato la mia avventura con la bdc ad ora ho perso quasi 2,5kg


BUONA DOMENICA A TUTTI/E

 

[Plata]

ed inoltre da quando ho iniziato la mia avventura con la bdc ad ora ho perso quasi 2,5kg

Mangiaaaaa!!!! :rosik::rosik:

 

[Toadette]

Mangiaaaaa!!!! :rosik::rosik:

Guarda che come mangiavo prima mangio ancora ora... ovvero sempre poco
Inoltre Nievole mi ha detto che quando guardandomi di profilo si vede che le gambe si sono sfinite in confronto a come erano prima...

 

[Cianellbike]

Mangiaaaaa!!!! :rosik::rosik:

:asd::asd::asd:

Guarda che come mangiavo prima mangio ancora ora... ovvero sempre poco
Inoltre Nievole mi ha detto che quando guardandomi di profilo si vede che le gambe si sono sfinite in confronto a come erano prima...

prova un pò a mettere qui sul Tuo profilo la maglia del Paperino...vedrai come riprendono le Tue Gambe!!!!

 

[snakebiker]

paperini se siete disposti ad aspettarci (in realtà solo me) un pochino (tanto!!) in cima alle salite domenica si potrebbe organizzare un giro insieme.... così anche osso81 e Lava si uniscono ad i futuri compagni.... e magari riesco a fare un bel kmtraggio (130/140 km)...fateci sapere...

 

[looping]

Visto il troppo traffico ( di bici ) in giro me ne sono andato tra i lupi nel Mugello e ti becco subito una specie di raduno.. vabbe' archivio subito la pratica sulle croci , poi proseguito per Futa risceso da Panna .. Sant'Agata , Scarperia e un amarcord sulla vecchia bolognese con il miglio finale ( non ricordo da quanto tempo non facevo questo tratto ) .
Un giro che rimette al mondo... ( tanto mi garbano tutti.. )
117x1650x...NP
Ciaooo !!

 

[Cianellbike]

Visto il troppo traffico ( di bici ) in giro me ne sono andato tra i lupi nel Mugello e ti becco subito una specie di raduno.. vabbe' archivio subito la pratica sulle croci , poi proseguito per Futa risceso da Panna .. Sant'Agata , Scarperia e un amarcord sulla vecchia bolognese con il miglio finale ( non ricordo da quanto tempo non facevo questo tratto ) .
Un giro che rimette al mondo... ( tanto mi garbano tutti.. )
117x1650x...NP
Ciaooo !!

infatti trovamelo un Giro che nn Ti garba a TE!!!Grande Matt!!

paperini se siete disposti ad aspettarci (in realtà solo me) un pochino (tanto!!) in cima alle salite domenica si potrebbe organizzare un giro insieme.... così anche osso81 e Lava si uniscono ad i futuri compagni.... e magari riesco a fare un bel kmtraggio (130/140 km)...fateci sapere...

Sono dispostissimi Sake!! mi dispiace solo nn Esserci domenica EROICA!!come la Successiva!! x il TRITTICO cmq Approfitto del Tuo pos x chiedere a Tutti indicazioni su l'Ora di Partenza da Domenica!!
alle 8,00???
Come sempre fatto a INIZIO Ottobre vi va Bene??
Attendo più Riposte possibili da tutti!!
Grazie!!!