Paolo ciao :eek::eek: ..... diciamo che ad oggi ho percorso la metà dei KM dello scorso anno ( ho comunque già girato i 5'000 ) ma avendo comunque cambiato totalmente il modo di allenarmi rispetto allo scorso anno , faccio tanta salita e vado tanto meglio , non fosse altro per il fatto che ho limato tanti KG..... ma è molto dura comunque , una battaglia continua
...... diciamo che quando lascio il gruppo al rientro , dopo giretti da 100/120 KM , io mi riallungo e vado a farmi ancora 30/40 KM con almeno una quindicina di salita
![]()
Ieri così in solitariaBravo Don, versione salitomane
Fare salite è bello, io quando vado in salita mi diverto tanto anche se fatico un casino e non vado una mazza, però lo trovo più divertente rispetto ai piattoni![]()





e finisce che prende il segnale una volta su tre
