Bar Celeste (Parte 2)
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Ciao Vigorelli. Oggi ho fatto una pazzia
Mio marito non vuole che io prenda la bici nuova quindi non posso far altro che una pazzia cercando di migliorare la mia bici datata. Montato gruppo Shimano. Ho voluto Ultegra. Cambiato pure manubrio. Non vedo l' ora arrivi domenica per fare un bel giro. Io credo che nella vita non si debba mai smettere di sognare e di rincorrere i propri sogni.
Mio marito non vuole che io prenda la bici nuova quindi non posso far altro che una pazzia cercando di migliorare la mia bici datata. Montato gruppo Shimano. Ho voluto Ultegra. Cambiato pure manubrio. Non vedo l' ora arrivi domenica per fare un bel giro. Io credo che nella vita non si debba mai smettere di sognare e di rincorrere i propri sogni.
Ciao Vigorelli. Oggi ho fatto una pazzia
Bene
meglio un uovo oggi che una gallina domani 
Anch' io sogno sempre, sogno sempre la stessa cosa, sogno sempre che sono ritornato giovane poi mi sveglio e mi rendo conto di essere invecchiato di un ' altro giorno 
Buongiorno e buone pedalate a tutti i bevitori del bar
Ciao fr
sai che potrei ancora partecipare al ballo del quaqua, si, si ho avuto il permessino dalla padrona di casa, però dovrei ballare come vuole lei :lookaround: uhauahuahauha robdamat.
Ultima modifica:
Oggi provato bici con corone ellittiche quelle XL ( credo si chiamino così ) cioè quelle più toste.
Prima sensazione è come avere un rapporto più duro 1 o 2 denti strano l' anno scorso non avevo avuto questa sensazione ,ma le corone erano meno ovali.
Seconda sensazione sembrano dare un aiuto ( se si può chiamare così ) dalle 80 rpm in su sotto a questa frequenza la pedalata diventa, a mia sensazione, troppo macchinosa
I costruttori indicano un periodo di adattamento muscolare di circa 500 km. sfortunatamente oggi ho beccato una di quelle giornate di forte vento che non si va avanti e sempre in salita o sul falsopiano per averlo poi a favore in discesa dove mi toccava andare di freni, va be non posso dare certo un giudizio preciso, non sentivo neppure il rumore di ferraglia che di solito fanno dal rumore del vento che mi fischiava nelle orecchie
Va be i primi 100 km con le ovalette li ho fatti ora sabato le riprovo in gara ( ma non si fa così è
no, no ,no ) ha funzionato tutto bene non mi resta che pestare sui pedali ( e sabato dovrebbero esserci un pezzetto di salita da ripetere 4 volte )
Prima sensazione è come avere un rapporto più duro 1 o 2 denti strano l' anno scorso non avevo avuto questa sensazione ,ma le corone erano meno ovali.
Seconda sensazione sembrano dare un aiuto ( se si può chiamare così ) dalle 80 rpm in su sotto a questa frequenza la pedalata diventa, a mia sensazione, troppo macchinosa
I costruttori indicano un periodo di adattamento muscolare di circa 500 km. sfortunatamente oggi ho beccato una di quelle giornate di forte vento che non si va avanti e sempre in salita o sul falsopiano per averlo poi a favore in discesa dove mi toccava andare di freni, va be non posso dare certo un giudizio preciso, non sentivo neppure il rumore di ferraglia che di solito fanno dal rumore del vento che mi fischiava nelle orecchie
Va be i primi 100 km con le ovalette li ho fatti ora sabato le riprovo in gara ( ma non si fa così è
no, no ,no ) ha funzionato tutto bene non mi resta che pestare sui pedali ( e sabato dovrebbero esserci un pezzetto di salita da ripetere 4 volte )
Oggi provato bici con corone ellittiche quelle XL ( credo si chiamino così ) cioè quelle più toste.
Prima sensazione è come avere un rapporto più duro 1 o 2 denti strano l' anno scorso non avevo avuto questa sensazione ,ma le corone erano meno ovali.
Seconda sensazione sembrano dare un aiuto ( se si può chiamare così ) dalle 80 rpm in su sotto a questa frequenza la pedalata diventa, a mia sensazione, troppo macchinosa
I costruttori indicano un periodo di adattamento muscolare di circa 500 km. sfortunatamente oggi ho beccato una di quelle giornate di forte vento che non si va avanti e sempre in salita o sul falsopiano per averlo poi a favore in discesa dove mi toccava andare di freni, va be non posso dare certo un giudizio preciso, non sentivo neppure il rumore di ferraglia che di solito fanno dal rumore del vento che mi fischiava nelle orecchie
Va be i primi 100 km con le ovalette li ho fatti ora sabato le riprovo in gara ( ma non si fa così è
Mi stuzzicano ma le "cose" diverse mi mettono ansia
Oggi provato bici con corone ellittiche quelle XL ( credo si chiamino così ) cioè quelle più toste.
Prima sensazione è come avere un rapporto più duro 1 o 2 denti strano l' anno scorso non avevo avuto questa sensazione ,ma le corone erano meno ovali.
Seconda sensazione sembrano dare un aiuto ( se si può chiamare così ) dalle 80 rpm in su sotto a questa frequenza la pedalata diventa, a mia sensazione, troppo macchinosa
I costruttori indicano un periodo di adattamento muscolare di circa 500 km. sfortunatamente oggi ho beccato una di quelle giornate di forte vento che non si va avanti e sempre in salita o sul falsopiano per averlo poi a favore in discesa dove mi toccava andare di freni, va be non posso dare certo un giudizio preciso, non sentivo neppure il rumore di ferraglia che di solito fanno dal rumore del vento che mi fischiava nelle orecchie
Va be i primi 100 km con le ovalette li ho fatti ora sabato le riprovo in gara ( ma non si fa così è
Curiosità (non ho mai pedalato con ellittiche).
Se ho capito bene la corona ellittica con la sua geometria dovrebbe far avvertire di meno i punti morti del giro di pedale, garantendo una pedalata più rotonda.
Ora, sono abbastanza persuaso che su salite o su tratti di pianura affrontati con passo magari anche importante ma regolare la rotondità di pedalata comporti un vantaggio in termini di resa/diminuzione di sforzo.
Montandola per gare a circuito, che di solito sono molto nervose, fatte di scatti, chiusure di fughe e sprintoni finali, queste corone in questi frangenti di repentini cambi di ritmo ed violente erogazioni di potenza come si comportano?
Mi stuzzicano ma le "cose" diverse mi mettono ansia
eheheheh poi ti abitui .........si è abituato Froome
Ma io mi ero trovato bene in generale, come dicevo queste che ho montato però sono più ovali e si sentono di più.........vedremo. Ho bisogno di più tempo per giudicarle la gara è il terreno migliore per capire.
Infatti hai centrato il problema... e la risposta è: assolutamente da evitare.
Ammesso e non concesso che (come sottolinei tu) con pedalata ben cadenzata, veloce e regolare comportino dei vantaggi, nel momento in cui devi tirare una cannonata in un rilancio e sei "nel punto morto".... considerate le potenze che sviluppano certi tori delle gare in circuito... secondo me ci viene qualche problemino.
Per inciso i miei compagni che normalmente usano le uovali x le gare in circuito mettono le tradizionali.
Infatti hai centrato il problema... e la risposta è: assolutamente da evitare.
Ammesso e non concesso che (come sottolinei tu) con pedalata ben cadenzata, veloce e regolare comportino dei vantaggi, nel momento in cui devi tirare una cannonata in un rilancio e sei "nel punto morto".... considerate le potenze che sviluppano certi tori delle gare in circuito... secondo me ci viene qualche problemino.
Per inciso i miei compagni che normalmente usano le uovali x le gare in circuito mettono le tradizionali.
No, no ragazzi state facendo un errore di valutazione o io mi sono spiegato male. Negli scatti e nei rilanci non ci sono punti morti e negli scatti violenti , che si fanno in piedi , le rpm sono già sopra le 80 e si arriva a 120 e l' ovale sicuramente è più pronto.
Comunque dopo una settimana che si usano non ci si accorge più di nulla e si pedala normalmente come con le rotonde. Io oggi ho fatto un 'oretta di scarico e già mi ero dimenticato di loro
Se possibile su queste ( a differenza di quelle meno ovali che avevo montato negli anni passati ) sento che dovrò spostarle alla prima tacca di regolazione perchè preferisco sentire il punto di spinta un pò anticipato da come è adesso, ma questa è una cosa personale, infatti ci sono 3 punti per registrarla, ma domani e dopodomani vado a correre così non è certo un problema.
Comunque, a parte che a me piace provare qualsiasi cosa, novità ecc.ecc. prima di dire da evitare
io le proverei !!Non capisco questo metti e leva dei tuoi compagni
piuttosto di fare quella vita li non le monterei proprio, ma la domanda ( un pò bastardella ) mi viene spontanea forse con le ovali si staccano e con le rotonde vincono ? C'è sempre una gran esagerazione nel giudicare le cose, non c'è questa enorme differenza tra le rotonde e le ovali ( magari ) che ne determini il montaggio e lo smontaggio, posso dire che quando le ho montate a qualcuno per farle provare dopo i mugugni iniziali non sono mai tornati indietro e alcuni scrivono sul bdc e possono confermare.
Che dire se vi capita provatele
. Domandina di riserva : se Froome si trovasse male negli scatti pensate che continuerebbe ad usarle ? Con questo non voglio dire che con corone tradizionali non farebbe ugualmente le sue frullate 
ma se le usa probabilmente, giocandosi una parte di carriera e soldi a palate in un Tour, ne avrà pur riscontrato un beneficio. Quante prove tecniche avranno fatto prima di adottarle? Se invece fossero svantaggiose non le monterebbe neanche per un miliardo di dollari vista la posta in palio. Poi inutile sottolineare che un eventuale aiutino sarà di livello minimale e non così importante come descritto dal produttore, anche perchè altrimenti tutti adotterebbero queste corone e abbandonerebbero la costruzione di quelle rotonde, ma anche quel minimo assieme ad altri minimi alla fine possono fare la differenza tra due atleti di pari capacità Personalmente con questo tipo di corone ho fatto le mie più belle gare degli ultimi 2 anni e ne ho un ottimo ricordo, poi cambiando il gruppo, la bici ecc. non ho avuto occasione di rimontarle, ora ho avuto un attimo di tempo ed è quasi naturale che sia tornato su ciò che mi ha già soddisfatto in passato.Se avrò un ripensamento giuro che sarete i primi a saperlo
Ultima modifica:
No, no ragazzi state facendo un errore di valutazione o io mi sono spiegato male. Negli scatti e nei rilanci non ci sono punti morti e negli scatti violenti , che si fanno in piedi , le rpm sono già sopra le 80 e si arriva a 120 e l' ovale sicuramente è più pronto.
Comunque dopo una settimana che si usano non ci si accorge più di nulla e si pedala normalmente come con le rotonde. Io oggi ho fatto un 'oretta di scarico e già mi ero dimenticato di loro
Se possibile su queste ( a differenza di quelle meno ovali che avevo montato negli anni passati ) sento che dovrò spostarle alla prima tacca di regolazione perchè preferisco sentire il punto di spinta un pò anticipato da come è adesso, ma questa è una cosa personale, infatti ci sono 3 punti per registrarla, ma domani e dopodomani vado a correre così non è certo un problema.
Comunque, a parte che a me piace provare qualsiasi cosa, novità ecc.ecc. prima di dire da evitare
Non capisco questo metti e leva dei tuoi compagni
C'è sempre una gran esagerazione nel giudicare le cose, non c'è questa enorme differenza tra le rotonde e le ovali ( magari ) che ne determini il montaggio e lo smontaggio, posso dire che quando le ho montate a qualcuno per farle provare dopo i mugugni iniziali non sono mai tornati indietro e alcuni scrivono sul bdc e possono confermare.
Che dire se vi capita provatele
Se avrò un ripensamento giuro che sarete i primi a saperlo
Allora... come diceva Beruschi
.... secondo me:- da diverse analisi tecniche (che non ricordo esattamente nei passaggi ma le reputai convicenti) le ovali sono apprezzabili da chi pedala in modo... diciamo... "svelto e coerente" (e fin qui nulla di strano)
- quando le provai io onestamente non notai nessuna differenza apprezzabile... se non che facevano più casino (ma forse erano proprio loro che erano un pò scarniccine... della Rotor x intenderci)
- il togli e metti è a mio modesto parere più un effetto placebo che altro... quindi una ragione effettiva io non la vedo (anche se sono dei miei compagni non vuol dire che siamo d'accordo
)- mi sono fatto l'idea che nelle violenze
se hai la tradizionale sei sempre diciamo nelle stesse condizioni mentre con l'ovale se sei.... non so come esprimermi... con ancora da vincere la mezza banana fai più fatica (ho reso l'idea? insultami pure se non hai capito )- detto ciò... appunto chi mena/vince.... ovali, tonde o quadrate... le balle stanno in poco posto... poi c'è la soddisfazione tutta personale di pensare che questo o quello ti aiuti... e magari pissiccolloggicamente lo fa davvero...
- sui prof. questo è ancora più vero... Froome frullerebbe uguale... e tutti menano comunque come dei fabbri... oltre a ciò aggiungo che (temo qui di fare i 100 punti del centro
) loro pedalano con quello che gli danno gli sponsor... che sia il meglio od il peggio (tanto gliene frega una motosega... vanno a balla e fine delle trasmissioni)Attendo tue/vostre quanto più gradite repliche... e le corone ovali le usi poi te!!! (sono storte
)
Allora... come diceva Beruschi
- da diverse analisi tecniche (che non ricordo esattamente nei passaggi ma le reputai convicenti) le ovali sono apprezzabili da chi pedala in modo... diciamo... "svelto e coerente" (e fin qui nulla di strano)
- quando le provai io onestamente non notai nessuna differenza apprezzabile... se non che facevano più casino (ma forse erano proprio loro che erano un pò scarniccine... della Rotor x intenderci)
- il togli e metti è a mio modesto parere più un effetto placebo che altro... quindi una ragione effettiva io non la vedo (anche se sono dei miei compagni non vuol dire che siamo d'accordo
- mi sono fatto l'idea che nelle violenze
- detto ciò... appunto chi mena/vince.... ovali, tonde o quadrate... le balle stanno in poco posto... poi c'è la soddisfazione tutta personale di pensare che questo o quello ti aiuti... e magari pissiccolloggicamente lo fa davvero...
- sui prof. questo è ancora più vero... Froome frullerebbe uguale... e tutti menano comunque come dei fabbri... oltre a ciò aggiungo che (temo qui di fare i 100 punti del centro
Attendo tue/vostre quanto più gradite repliche... e le corone ovali le usi poi te!!! (sono storte
Ehehehehe partiamo dalla fine : come ho sempre scritto qui i prof. usano quello che gli danno perchè vengono pagati per questo, ma c'è un ma Nibali ad esempio credo sia legato come sponsor alla FSA e non potrebbe certo montare le corone Rotor perchè lo riempirebbero di mazzate ecc.ecc. ma ( appunto ) un signorino come froommino se si trovasse meglio con le corone tradizionali credo che le potrebbe montare perchè lui usa Shimano con le sole corone Osymetryc ( quelle elaborate/studiate da Sassi e un biomeccanico di fama mondiale di cui non ricordo il nome ) che sono anche quelle che si dice rendano di più nell' economia della pedalata.
Se l' argomento ti interessa dai un 'occhiata qui : http://www.scienceofcycling.it/introduzione.html lo scrivente alla fine si dichiara scettico
ma certi dati positivi non li ha certo cancellati.Io ritengo che per fare un test veritiero gli atleti dovrebbero prima adattarsi alle asimmetriche, capisco i tempi ed i costi ma non si possono prendere 2 ciclisti allenati con corone tradizionali e fargli fare un test con un sistema che usa la muscolatura delle gambe in modo diifferente . Un pò come vado a fare io domani
eheheheh ma intanto io mi diverto non è che mi devo giocare la vita ........ Sul fatto di metti e togli mi fa piacere che sei daccordo con me
non lo farei neanche se minacciato, sai che menata Altra cosa ( forse l' ultima
) questi test li fanno sempre atleti di elite, non sarebbe male vedere i risultati su ciclisti amatoriali, cioè persone se pur atleticamente preparate con meno potenza massima, minima, media meno al limite delle possibilità umane insomma ........ magari le percentuali di resa potrebbero anche aumentare, nel senso che se aumentiamo di 5 cavalli il motore di una Ferrari non se accorge nessuno, se aumentiamo di 5 cavalli il motore del mio Ciao si impenna e la prima pattuglia che incontro mi arresta........... Ultimissima ( giuro ) non ho letto da nessunissima parte che rimontando le corone tradizionali gli atleti hanno migliorato la loro performance
Ho finito veramente e mi rimetto alla clemenza della corte ..............
io come dicevo non ho mai pedalato con le ovali ma conosco gente che non vi rinuncerebbe più, ed è gente che va forte.
Eviterei di certo il togli e metti sia per la scocciatura di farlo che per il fatto che così facendo i muscoli non si adattano né all'una né all'altra pedalata.
Detto questo, visto che Pasqua si avvicina, viva le ovali di Pasqua :asd:.
[MENTION=19829]vigorelli 1954[/MENTION].....e la gara di oggi?
Eviterei di certo il togli e metti sia per la scocciatura di farlo che per il fatto che così facendo i muscoli non si adattano né all'una né all'altra pedalata.
Detto questo, visto che Pasqua si avvicina, viva le ovali di Pasqua :asd:.
[MENTION=19829]vigorelli 1954[/MENTION].....e la gara di oggi?
Avevo le corone ovali e mi sono dovuto ritirare !!
ahahahahahahaNo, gara molto dura e lunghetta 72 km e un ' altro terzo !!
Ho dovuto fare da tampone per un pò ad un mio compagno più giovane che era in fuga, quindi sono entrato nei 2-3-4 tentavi che hanno fatto per chiudere su di lui, poi ho provato alla fine ad andarmene sull'ultimo strappetto con qualche giovane volenteroso, cosa che mi è riuscita con una facilità incredibile , ma poi sul rettilineo lunghissimo finale siamo stati ripesi e un mio coetaneo ( fortissimo comunque ) mi ha sfilato la prima vittoria stagionale da sotto il naso. 
Il Giro è a tappe ............. domani la seconda. Non so come farò a farla sono un cadavere
Ultima modifica:
Avevo le corone ovali e mi sono dovuto ritirare !!
No, gara molto dura e lunghetta 72 km e un ' altro secondo !!
Il Giro è a tappe ............. domani la seconda. Non so come farò a farla sono un cadavere
Avevo le corone ovali e mi sono dovuto ritirare !!
No, gara molto dura e lunghetta 72 km e un ' altro secondo !!
Il Giro è a tappe ............. domani la seconda. Non so come farò a farla sono un cadavere
complimenti per la prestazione,vedrai che arriva tranquillo.
in genere io l'indomani di una gara vado sempre più forte,fidati.
io oggi niente gare,ho fatto un po di salite,LA SALITA per eccellenza,è sempre uno spettacolo,sua maestà
https://www.strava.com/activities/522072034
complimenti per la prestazione,vedrai che arriva tranquillo.
in genere io l'indomani di una gara vado sempre più forte,fidati.
io oggi niente gare,ho fatto un po di salite,LA SALITA per eccellenza,è sempre uno spettacolo,sua maestà
https://www.strava.com/activities/522072034
Dev'essere meraviglioso!!!
complimenti per la prestazione,vedrai che arriva tranquillo.
in genere io l'indomani di una gara vado sempre più forte,fidati.
io oggi niente gare,ho fatto un po di salite,LA SALITA per eccellenza,è sempre uno spettacolo,sua maestà
https://www.strava.com/activities/522072034
Bella!!! Ma quanto è lunga 30 km ? Tutta 4-5-6 % ? pagherei per farla .....
Allora intanto retifico il piazzamento di ieri che è stato un 3° posto e non un secondo, si sono sbagliati a stilare la classifica. Oggi invece non ne avevo proprio, forse troppo fatica fatta ieri, gara difficilissima dove non ho mai concluso niente di buono, vento fortissimo, al primo giro mezzo gruppo si era già fermato, al secondo si è spezzato in due e io sono rimasto tra il primo e il secondo con altri 6 un mazzo tanto per arrivare alla fine in 6 e non farci prendere da dietro. Un decimo posto strappato con le unghie e coi denti , anche se ho lottato fino all' arrivo pensando fosse per la sesta posizione, poi dopo un lungo conciliabolo della giuria ho scoperto che c' erano altri in mezzo che non conosco.........ma va bene ugualmente. Abbiamo fatto 2 tappe dovrei essere ancora 3° nella generale ne dobbiamo fare altre 8 . Vedremo la stagione è lunga e io sono un diesel
A parte qualche tira e molla la salita è lunga 50km,all'inizio è attorno il 5% medio poi dopo Paternò comincia a salire al 10% medio con tratti anche al 20,a metà leggero tratto al 2/3% poi al 10% di nuovo e quando si aggancia alla statale quella del giro d'Italia mancano 12km alla vetta,la pendenza media diventa 8% con tratti al 10/11% alternati a tratti al 6%,gli ultimi 2km al 6%......raschiando il barile,tanto vento contrario ed in vetta gran freddo
- Stato
