Si , la bici da rulli di solito è un pò una ciofeca, come si diceva nell'altro 3D io consiglierei una vecchia bici in acciaio anche con solo 5-6-7- rapporti la misura poco importa basta che la sella sia all'altezza giusta e si rispetti il piombo dal MC , davanti anche una ruota sgangherata io ne ho di quelle con il cerchio consumato sulla pista e vanno benissimo. I pedali ci vogliono gli stessi e la sella ( come dicevo prima ) anche perchè il cul ha i suoi dirittiOppure una bici in carbonio incidentata ma ancora buona nella parte posteriore con meccanica da poche lire tipo un vecchio veloce o uno xenon si trovano anche dei bei 105 a 8/9 velocità che non vanno più alla fine .......
beh dai, sei messo mica male....io mi prenderei anche una bdc per fare solo rulli, magari di quelle da spendere pochissimo, tipo quelle entry level della deca, ma purtroppo la bici da rulli la devo tenere sul balcone e anche se la copro con un telo che la ripara un po', tra freddo, gelo, umidità e caldo estivo francamente non ne vale la pena. Mi tengo il mio rottame finché va (e finora non da segni di cedimento) e poi quando il trattamento balcone avrà fatto la sua vittima vedremo.
Tanto quel che cambia è la posizione di pedalata (ma tutto sommato non mi dispiace neanche faticare anche in posizione MTB), per il resto seguo delle tabelline di allenamento in cui ho convertito i rapporto bdc con quelli da mtb mantenendo gli stessi sviluppi metrici.
Come contapedalate uso un vecchio contachilometri a filo per il quale ho fissato il magnete alla pedivella e il sensore al tubo obliquo e poi ho settato la lunghezza ruota a 1667 e magicamente la velocità sul display, moltilicata per 10 rappresenta il numero di rpm, quindi se segna 5,5 km/h sto facendo 55 rmp....insomma, un po' di soluzioni di fortuna ma francamente riesco ad allenarmi sufficientemente bene.
A proposito, da settimana prossima si riparte a rullare....
O Ragazzi , mica vi siete messi daccordo per farmi sentire in colpa , visto che io ci metto la S-WORKS o la S3 entrambe con il Record a 10VSi , la bici da rulli di solito è un pò una ciofeca, come si diceva nell'altro 3D io consiglierei una vecchia bici in acciaio anche con solo 5-6-7- rapporti la misura poco importa basta che la sella sia all'altezza giusta e si rispetti il piombo dal MC , davanti anche una ruota sgangherata io ne ho di quelle con il cerchio consumato sulla pista e vanno benissimo. I pedali ci vogliono gli stessi e la sella ( come dicevo prima ) anche perchè il cul ha i suoi diritti
Prima o poi, quando il rottame mi mollerà, mi attrezzerò con soluzione bdc low cost. Però il vecchio mulo è duro a morire, resiste alle intemperie e alla mancanza di manutenzione con invidiabile stoicismo.
D'altronde è pur sempre una mtb, cioè una bici "alpina", mica cede tanto facilmente.....mantiene la posizione a dispetto di tutto
O Ragazzi , mica vi siete messi daccordo per farmi sentire in colpa , visto che io ci metto la S-WORKS o la S3 entrambe con il Record a 10V
non si fa, non si fa 
ahahahahahah
O Ragazzi , mica vi siete messi daccordo per farmi sentire in colpa , visto che io ci metto la S-WORKS o la S3 entrambe con il Record a 10V
OK mi dico qualche Rosario e mi pento alloraBuuuuuuuuuuuuuuuuu
ti chiedevo se ti alleni sul terrazzo perchè io ho la mia palestrina fuori , coperta si ma quando piove forte l'acqua arriva da tutte le parti e il vento fa volare tutto ma io mi diverto ancora di più, mi copro bene e spingo come una bestia ogni tanto tiro qualche urlaccio tanto non mi sente nessuno e se mi sentono .........fanno finta di niente ajhjahjahjahjahj a volte mi alleno con gli stivali di gomma ahahahahah chissà se mi vedesse un culturista affighettato di quelli che si strappano le sopraciglie :asd:
:asd: se poi tra un pò venisse mai un pochino di neve ........fuori ad allenarsi che goduria .
OK mi dico qualche Rosario e mi pento allora
Vedremo daiMagari procurati una vecchia bici per non rovinare/stressare il carro delle tue supercar
ahahah, che spettacolo devi essere....Eeeeee.........direi di si
Buonanotte a Tutti
Vigo sarà xche fuori piove un pochino? Ah dimenticavo ormai non ci si fa più caso, lo stupore arriverà quando si riuscirà a vedere il sole o
le stelle
Mi sa che l'acqua ha fatto saltare qualcosa .......la vedo brutta, non è mai successo
