kindo
Gregario
- 11 Maggio 2012
- 514
- 13
- Bici
- kuota kredo ultra .klein quantum pro. bianchi via nirone 7 gt zaskar 29er. altre
Mediamente due.uscite sett. una di 120/150 km e una 70/80 piu spinning tre volte alla settimana . non so se sono un ciclista credo piu che.altro che sia diventata una droga a cui non riesco a.rinunciare controllo. il principio nutrizionale e indice calorico di ogni alimento che consumo faccio un'ora di corsa tutte le mattine e un'ora di palestra tutti i giorni "6 su 7" e il tutto per rendere al meglio sui pedali .... se sono un ciclista sono del tipo ciclista malato .... ma non so immaginare malattia migliore