Ok bella gente, anche stasera sono arrivato in fondo, me ne torno a casa...buona cena a tutti!
Claudio, oggi è arrivata una buona notizia che ti toglie un pochino d'amaro, ieri e sabato ho fatto i primi pesi, panca piana con 5 kg per parte, roba da culturista affermato
Sempre ieri 70 km in bici da solo, i primi 2 fatti bene..in settimana l'americana torna a casa, in piena forma.
Tu invece come va la tendinite?
Bene sono contento
Io ho recuperato all'85 %.......riesco a pedalare, a fare le scale e a camminare senza problemi......solo quando stendo la gamba e giro il piede completamente sento che ancora mi tira un pò.......
tranquillo .....se giri completamente il piede con le dita che guardano dietro è normale che tiri un pò
fai parte anche tu della compagnia di zeling insieme ad ultimo ??????
Bene sono contento
Io ho recuperato all'85 %.......riesco a pedalare, a fare le scale e a camminare senza problemi......solo quando stendo la gamba e giro il piede completamente sento che ancora mi tira un pò.......
Claudio, oggi è arrivata una buona notizia che ti toglie un pochino d'amaro, ieri e sabato ho fatto i primi pesi, panca piana con 5 kg per parte, roba da culturista affermato
Sempre ieri 70 km in bici da solo, i primi 2 fatti bene..in settimana l'americana torna a casa, in piena forma.
Tu invece come va la tendinite?
Ciao Roby....
pare che il Lupo ci abbia riservato piacevoli sorprese se il treno funzionera come si deve......
Buonasera bella gente del salotto:eek:
Anche se tardi ci sono anch'ioAspetto che mi chiami mio figlio che è andato al corso di fotografia.
Ciao Roby....
pare che il Lupo ci abbia riservato piacevoli sorprese se il treno funzionera come si deve......
Buonasera bella gente del salotto:eek:
Anche se tardi ci sono anch'ioAspetto che mi chiami mio figlio che è andato al corso di fotografia.
:asd:....tempo fa lessi che armstrong sceglieva personalmente il cibo per i suoi gregari........io non sarò da meno......
Io di solito per tirare una volata chiedevo intorno ai 200 euro in nero ai compagni di squadra, agli avversari ne chiedevo 400...
il Lupo mi ha promesso se lo porto al traguardo, 2 veline
Io di solito per tirare una volata chiedevo intorno ai 200 euro in nero ai compagni di squadra, agli avversari ne chiedevo 400...
il Lupo mi ha promesso se lo porto al traguardo, 2 veline
spero che nn siano le stesse che ha promesso a me....
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