Ok bella gente, anche stasera sono arrivato in fondo, me ne torno a casa...buona cena a tutti!
Ci piacerebbe conoscervi meglio!
- Creatore Discussione phanther68
- Data di inizio
- Watchers 21
- Stato
Claudio, oggi è arrivata una buona notizia che ti toglie un pochino d'amaro, ieri e sabato ho fatto i primi pesi, panca piana con 5 kg per parte, roba da culturista affermato
Sempre ieri 70 km in bici da solo, i primi 2 fatti bene..in settimana l'americana torna a casa, in piena forma.
Tu invece come va la tendinite?
Bene sono contento
Io ho recuperato all'85 %.......riesco a pedalare, a fare le scale e a camminare senza problemi......solo quando stendo la gamba e giro il piede completamente sento che ancora mi tira un pò.......
Bene sono contento
Io ho recuperato all'85 %.......riesco a pedalare, a fare le scale e a camminare senza problemi......solo quando stendo la gamba e giro il piede completamente sento che ancora mi tira un pò.......
tranquillo .....se giri completamente il piede con le dita che guardano dietro è normale che tiri un pò
tranquillo .....se giri completamente il piede con le dita che guardano dietro è normale che tiri un pò
fai parte anche tu della compagnia di zeling insieme ad ultimo ??????
fai parte anche tu della compagnia di zeling insieme ad ultimo ??????
Bene sono contento
Io ho recuperato all'85 %.......riesco a pedalare, a fare le scale e a camminare senza problemi......solo quando stendo la gamba e giro il piede completamente sento che ancora mi tira un pò.......
occhio ai malanni......lo squadrone inps...potrebbe proporti l'ingaggio
Claudio, oggi è arrivata una buona notizia che ti toglie un pochino d'amaro, ieri e sabato ho fatto i primi pesi, panca piana con 5 kg per parte, roba da culturista affermato
Sempre ieri 70 km in bici da solo, i primi 2 fatti bene..in settimana l'americana torna a casa, in piena forma.
Tu invece come va la tendinite?
Ciao Roby....
pare che il Lupo ci abbia riservato piacevoli sorprese se il treno funzionera come si deve......
Buonasera bella gente del salotto:eek:
Anche se tardi ci sono anch'io Aspetto che mi chiami mio figlio che è andato al corso di fotografia.
Anche se tardi ci sono anch'io
Aspetto che mi chiami mio figlio che è andato al corso di fotografia.
Ciao Roby....
pare che il Lupo ci abbia riservato piacevoli sorprese se il treno funzionera come si deve......
:asd:....tempo fa lessi che armstrong sceglieva personalmente il cibo per i suoi gregari........io non sarò da meno......
Buonasera bella gente del salotto:eek:
Anche se tardi ci sono anch'io
ciao Arcangelo....se tanto mi da tanto....piove anche li da una settimana...
Ciao Roby....
pare che il Lupo ci abbia riservato piacevoli sorprese se il treno funzionera come si deve......
Io di solito per tirare una volata chiedevo intorno ai 200 euro in nero ai compagni di squadra, agli avversari ne chiedevo 400...
il Lupo mi ha promesso se lo porto al traguardo, 2 veline
Buonasera bella gente del salotto:eek:
Anche se tardi ci sono anch'io
ciao braccio destro.....riguardati che il raduno si avvicina.....sarai messaggiato con mp circa il percorso e la tattica insieme al resto del treno.......
bene..fai cosi...già che ci sei scegli anche qualche gn@@@@..che nn guasta
Io di solito per tirare una volata chiedevo intorno ai 200 euro in nero ai compagni di squadra, agli avversari ne chiedevo 400...
il Lupo mi ha promesso se lo porto al traguardo, 2 veline
una notte di follia mediterranea
Io di solito per tirare una volata chiedevo intorno ai 200 euro in nero ai compagni di squadra, agli avversari ne chiedevo 400...
il Lupo mi ha promesso se lo porto al traguardo, 2 veline
spero che nn siano le stesse che ha promesso a me....
:-)
spero che nn siano le stesse che ha promesso a me....
i regali sono personali........
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