Ciclisti over 50 (vol.3)

[VADABRUT]

Sono caduto da pirla sul ghiaccio, adesso non riesco a piegare il gomito sinistro

E' un segno del destino.......Aasha Monetoo ti ha punito perchè fai il "pelandra" invece di pedalare......giudica tu se Monetoo è stato magnanimo lasciandoti intatto il gomito destro in modo da continuare a smanacciarti o, nel caso tu sia mancino, abbia voluto punirti anche per quello.

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[Redbaron69]

Ho sentito la neve cadere dal tetto, mi sono girato per guardare e opla'! Ho perso aderenza
Giusto per una risata ho recuperato il video dalla telecamera
Vedi l'allegato 511885

Beh sei caduto a rimo di musica..... , dai speriamo ti passi in fretta ma a vedere lo stato del fondo dovresti usare i ramponi., non cadere li ci vuoleculo.

 

[Redbaron69]

Di nuovo tosse e naso che cola Czzzo!!!! non ne posso più sono stra incazzzzzzzato.

 

[VADABRUT]

Di nuovo tosse e naso che cola Czzzo!!!! non ne posso più sono stra incazzzzzzzato.

E' una punizione anche per te che non fai mai la cura Pipin e vai sempre sui rulli...... Manitù non perdona !

 

[yagone64]

Beh sei caduto a rimo di musica..... , dai speriamo ti passi in fretta ma a vedere lo stato del fondo dovresti usare i ramponi., non cadere li ci vuoleculo.

È da ieri che metto sale in giro, per evitare che qualche cliente si faccia male, prova ad indovinare dove non l'ho messo

 

[Redbaron69]

E' una punizione anche per te che non fai mai la cura Pipin e vai sempre sui rulli...... Manitù non perdona !

E non ho le catene da bici, ho piove o nevica fai un pò tu e quando magari si può uscire ho sto vizio di lavorare...

 

[Redbaron69]

È da ieri che metto sale in giro, per evitare che qualche cliente si faccia male, prova ad indovinare dove non l'ho messo

Classico, dai basta che passi senza problemi

 

[VADABRUT]

E non ho le catene da bici, ho piove o nevica fai un pò tu e quando magari si può uscire ho sto vizio di lavorare...

Adesso sarò serio:
se ti ammali così spesso significa che le tue difese immunitarie sono un pochino deboli..... dormi al caldo o al freddo ? I rulli li fai al caldo o al freddo ? Un raffreddore o un po' di influenza se li possono prendere tutti, ma tu ci sei in mezzo spesso......
Io dormo al freddo, vengo a lavorare con lo scooter e, quando sono costretto ( come questa sera ), faccio i rulli al freddo.
Per ora non mi sono ammalato e domenica ho preso l' acqua per mezz' ora.

 

[Bert5quant1]

Ho sentito la neve cadere dal tetto, mi sono girato per guardare e opla'! Ho perso aderenza
Giusto per una risata ho recuperato il video dalla telecamera
Vedi l'allegato 511885

Cribbio, pure in casa! Eh, un pò di errore ci sta, fidarsi del ghiaccio, lì non tengono nemmeno le suole vibram...(esperienza personale)

 

[Redbaron69]

Adesso sarò serio:
se ti ammali così spesso significa che le tue difese immunitarie sono un pochino deboli..... dormi al caldo o al freddo ? I rulli li fai al caldo o al freddo ? Un raffreddore o un po' di influenza se li possono prendere tutti, ma tu ci sei in mezzo spesso......
Io dormo al freddo, vengo a lavorare con lo scooter e, quando sono costretto ( come questa sera ), faccio i rulli al freddo.
Per ora non mi sono ammalato e domenica ho preso l' acqua per mezz' ora.

E' un mio punto debole sempre stato cagionevole e per quello che in inverno le salite per me sono off limits, dormo mediamente fra 16-17 gradi, la temp di casa è fissa sui 19. Sto fuori parecchio, mezz'ora la mattino in giro con il cane, tra le 8.00 e le 8.30 ed è sempre sotto zero. Poi capitano giornate di cantiere tipo ieri per cui sono quasi sempre fuori, l'altro ieri mezza giornata in mezzo ai campi per una rotonda da illuminare. Alla sera altro giro con il cane, e poi sto spesso fuori in giardino a lavorare. Normalemente gli altri anni nella pausa pranzo lavoravo al tornio fuori, in qualsiasi periodo dell'anno. Che le difese siano basse lo so ma le ho provate un pò tutte ed è per quello che quando potroò andro al caldo mi sono rotto del freddo. I rulli li faccio in casa, sabato ero a 18 gradi con la finestra un pò aperta

 

[Bert5quant1]

E' un mio punto debole sempre stato cagionevole e per quello che in inverno le salite per me sono off limits, dormo mediamente fra 16-17 gradi, la temp di casa è fissa sui 19. Sto fuori parecchio, mezz'ora la mattino in giro con il cane, tra le 8.00 e le 8.30 ed è sempre sotto zero. Poi capitano giornate di cantiere tipo ieri per cui sono quasi sempre fuori, l'altro ieri mezza giornata in mezzo ai campi per una rotonda da illuminare. Alla sera altro giro con il cane, e poi sto spesso fuori in giardino a lavorare. Normalemente gli altri anni nella pausa pranzo lavoravo al tornio fuori, in qualsiasi periodo dell'anno. Che le difese siano basse lo so ma le ho provate un pò tutte ed è per quello che quando potroò andro al caldo mi sono rotto del freddo. I rulli li faccio in casa, sabato ero a 18 gradi con la finestra un pò aperta

Il freddo può influenzare ma in minima parte il sistema immunitario (ma anche in senso negativo) che dipende soprattutto dalla storia medicale e biologica di una persona.
C'è il fortunato che becca poco o nulla e quello a cui basta un pò di aria fredda e poi calda specie al chiuso, e in presenza di altri già affetti da costipazioni, e le prende tutte.
Io a tre mesi di vita pesavo molto meno di quando ero nato, perché nel '51 mia madre, per cognizioni attorno a zero, non ammetteva di non avere il latte. Quando mi portarono da un medico questi disse chiaro "non so se lo salviamo".
Sono ancora qui, ma il mio sistema immunitario fa schifo da sempre, e poi in quegli anni per ogni influenza o simile si prescrivevano fiumi di antibiotici, cosa che ha peggiorato la situazione.
Dai 15 anni di età ho buttato al diavolo la vita larvale (=campana di vetro in casa) insieme alle preoccupazioni dei miei, e ho cominciato a girare per campi e boschi, a sudare ed a fare sport. Un pò mi sono rinforzato, poi la montagna, ancora meglio, ma bronchiti influenze e altro, sono sempre rimaste sulla soglia pronte a colpirmi.
Mi barcameno, e ringrazio i vaccini che, fino allo scorso anno, mi hanno tenuto lontane le influenze e i covid.
Quest'anno la 'k' era comparsa in autunno ed il vaccino non l'aveva prevista, quindi l'ho prontamente beccata, in un affollato ristorante dove tre o 4 nei tavoli vicini tossivano come matti.
E, cavolo, è durata un mese.
P.S. dormo a 12-13 gradi. Da bimbetto, casa con solo una stufa in cucina, la camera aveva al mattino il ghiaccio sui vetri... lenzuola gelate, ma bene non andava, stavo sempre ammalato.

 

[VADABRUT]

E' un mio punto debole sempre stato cagionevole e per quello che in inverno le salite per me sono off limits, dormo mediamente fra 16-17 gradi, la temp di casa è fissa sui 19. Sto fuori parecchio, mezz'ora la mattino in giro con il cane, tra le 8.00 e le 8.30 ed è sempre sotto zero. Poi capitano giornate di cantiere tipo ieri per cui sono quasi sempre fuori, l'altro ieri mezza giornata in mezzo ai campi per una rotonda da illuminare. Alla sera altro giro con il cane, e poi sto spesso fuori in giardino a lavorare. Normalemente gli altri anni nella pausa pranzo lavoravo al tornio fuori, in qualsiasi periodo dell'anno. Che le difese siano basse lo so ma le ho provate un pò tutte ed è per quello che quando potroò andro al caldo mi sono rotto del freddo. I rulli li faccio in casa, sabato ero a 18 gradi con la finestra un pò aperta

Non si può certo dire che tu stia rintanato....... dormi un po' troppo al caldo per i miei gusti e anche i rulli li fai in un ambiente dove probabilmente sudi molto, forse troppo per te che sudi già molto.
Mah......non so cosa dirti......tieni duro, tra una decina di giorni la temperatura salirà

 

[Redbaron69]

Come dive bert anche io pensavo la temperatura influisse invece la dottoressa mi ha detto che sono falsi miti, in realtà sono proprio ambienti affollati e pieni di microbi e porcherie varie a creare questi stati. Quando dormiamo è tutto spento (riscldamento), e non andiamo mai sotto i 14 gradi, anch eperchè al mattino per arrivare a 18-19 devi scaldare a bestia. Sui rulli sudo molto e reintegro, un'ora di rulli per me sono 1 litro e mezzo di acqua, ma mi hanno sempre detto che è un ottimo modo per buttare fuori le tossine.

 

[Redbaron69]

Sicuramente stasera salterò l'allenamento e questo mi fa incazzare.....

 

[golias]

Quando dormiamo è tutto spento (riscldamento), e non andiamo mai sotto i 14 gradi, anch e perchè al mattino per arrivare a 18-19 devi scaldare a bestia.

Eh vorrei vedere così non fosse.. il riscaldamento non si dovrebbe spegnere, si abbassa la temperatura di mandata per ottenere la T interna voluta, anche stanza per stanza volendo.
Poi questa del dover dormire a 14-15 gradi è una credenza che chissà da dove deriva, in ospedale tengono i 22-24 fissi.. sarà che vogliono decimare i pazienti ?

 

[Redbaron69]

Eh vorrei vedere così non fosse.. il riscaldamento non si dovrebbe spegnere, si abbassa la temperatura di mandata per ottenere la T interna voluta, anche stanza per stanza volendo.
Poi questa del dover dormire a 14-15 gradi è una credenza che chissà da dove deriva, in ospedale tengono i 22-24 fissi.. sarà che vogliono decimare i pazienti ?

..sarà che in ospedale non stanno benissimo e la temperatura del corpo a volte si abbassa
Comunque la T per le degenze è sui 25 gradi come da normativa

 

[Redbaron69]

Eh vorrei vedere così non fosse.. il riscaldamento non si dovrebbe spegnere, si abbassa la temperatura di mandata per ottenere la T interna voluta, anche stanza per stanza volendo.
Poi questa del dover dormire a 14-15 gradi è una credenza che chissà da dove deriva, in ospedale tengono i 22-24 fissi.. sarà che vogliono decimare i pazienti ?

...grazie per la delucidazione allora imposto le valvole di zona dal collettore

 

[Bert5quant1]

Eh vorrei vedere così non fosse.. il riscaldamento non si dovrebbe spegnere, si abbassa la temperatura di mandata per ottenere la T interna voluta, anche stanza per stanza volendo.
Poi questa del dover dormire a 14-15 gradi è una credenza che chissà da dove deriva, in ospedale tengono i 22-24 fissi.. sarà che vogliono decimare i pazienti ?

Infatti in ospedale ho dormito poco e malissimo. E se entri per motivi ortopedici o chirurgici ne esci a volte con infezioni polmonari. Nel 70 un mio nonno operato di appendice è morto in ospedale dopo 10 gg di bronchite.
La sensibilità e la formazione per prevenire questi eventi negativi una volta erano insufficienti. Oggi molto è cambiato ma...

 

[VADABRUT]

Io sono sui rulli in una mansarda non riscaldata, pantalone lungo, maglia di lana a maniche lunghe, pile che uso in casa sopra, poi appena mi riscalderò lo toglierò…..in ospedale ci sono i malati,capisco che voi siate vecchi ma non siete malati @Redbaron69 a parte, al quale consiglio di farla una bella sudata questa sera, seguita da una doccia calda. Bene, comincio a scaldarmi sul serio, poi tra un’ora e mezza vedo cosa c’è per cena…….

 

[Bert5quant1]

..sarà che in ospedale non stanno benissimo e la temperatura del corpo a volte si abbassa
Comunque la T per le degenze è sui 25 gradi come da normativa

Infatti nel 2018 io e gli altri pativamo molto il caldo e le infermiere aprivano un pò una finestra, che poi chiudevano di sera. Era fine ottobre.