Questo signore pedala speso dalle mie parti anche se è puglieseSicuramente un fisico senza mai un problema o malattia, sicuramente una testa border line al fanatisno, ma anche pochi impegni e legami.
Comunque passando da 3 a 4 ore per uscita farebbe il giro del mondo.
Ancor più strabiliante. ... o mostruoso...Questo signore pedala speso dalle mie parti anche se è pugliese
non siamo ancora a fine giugno e ha quasi 15.000 km fatti.Enzo il Ciclista | Strava Athlete Profile
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Da quelo che so non è neanche in pensione
Azz se li conto... pochissimi, quindi la risposta è: "perché almeno nel mio caso non faccio un ca...spita!"ma perche anziche contare i km che fanno gli altri non vi contate i vostri e pensate alle vostre uscite? giusto cosi
E tu perchè non ti occupi dei fatti tuoi e aspetti un'altra ventina di anni per venire a dare lezioni qua?ma perche anziche contare i km che fanno gli altri non vi contate i vostri e pensate alle vostre uscite? giusto cosi
nessuna lezione é una considerazione sulla base di cio che scrivete, io i fatti miei me li faccio sempre, vi seguo spesso come seguo molte discussioni nel sitoE ti perchè non ti occupi dei fatti tuoi e aspetti un'altra ventina di anni per venire a dare lezioni qua?
Siamo vecchi, siamo qua a guardare i cantieri che fanno gli altri....nessuna lezione é una considerazione sulla base di cio che scrivete, io i fatti miei me li faccio sempre, vi seguo spesso come seguo molte discussioni nel sito
vecchio é soltanto colui che si lascia andare, ma finche si rimane giovani nel cervello le rughe e l`eta anagrafica non contanoSiamo vecchi, siamo qua a guardare i cantieri che fanno gli altri....
Alla tua età lo dicevamo tutti noi.vecchio é soltanto colui che si lascia andare, ma finche si rimane giovani nel cervello le rughe e l`eta anagrafica non contano
Per fare 40000km sui rulli...a occhio e croce qualcosa è andato storto.Pensa ,C'è chi fa anche meglio (o peggio a seconda dei punti di vista ) un utente del forum ,rapasave (non so se frequenta ancora) gli ho visto fare qualcosa come 40000 km ,cosa c'è di ulteriormente strano ? Li fa quasi tutti sui rulli con zwift ,pure con diversi "Everesting"
No assolutamente, dico che si diverte nel raggiungere l'obiettivo.Vuoi dire che farà tutto questo per nulla?
Meno male che non hai detto Compagni di merendeuscito un pò di sole me ne esco a cazzeggio in mtb, ci si vede compagni di venute, ah no com'è che era? di sventure
Ciao Flavio, non mi ricordo più bene ma l' inverno scorso quando sono andato in crisi e volevo piantare tutto di nuovo eri tu che mi avevi detto di adottare proprio quel metodo ? Lottare per inseguire un obbiettivo..... poi proseguo sotto.....Comunque io capisco i ragionamenti di @VADABRUT in quanto anch'io, non in campo ciclistico, spesso mi butto in avventure che mi appassionano mentre sto lavorando per raggiungere lo scopo e poi sfumano una volta raggiunto. Come si dice: è il viaggio che conta non la meta.
Potrebbe succedere, non per mia volontà ovviamente...... faccio un banale esempio ma potrebbe succedere di tutto:Vuoi dire che farà tutto questo per nulla?
Non è detto che riesca a raggiungerlo, ma ci metto tempo, impegno e costanza. Di tanto in tanto arrivano piccole soddisfazioni e spesso invece arrivano delle legnate che lasciano il segno, ma prendo tutto come una bella esperienza, mi ritengo fortunato, sono sano, mi diverto e prendo quello che viene.No assolutamente, dico che si diverte nel raggiungere l'obiettivo.
Conoscendomi, se dovessi riuscire nell' intento di tornare a fare i circuiti, potrebbe anche succedere che se non trovo più l' ambiente di prima, dopo poco mi rompo le balle e pianto tutto...... una volta non era solo una corsa, era un ritrovarsi con gli amici...... ma quelli che conoscevo o hanno smesso, o hanno qualche rogna di salute o comunque non ci sono più......Non mi ricordo se ero io ma comunque la mia filosofia è quella.
quando alleggerisco il rapporto per provare ad andare più agile dopo poco ritorno alla solita frequenza di pedalata e di conseguenza vado più piano.Piuttosto:
La conclusione alla quale sono arrivati gli studiosi è che mantenere un’alta cadenza per molto tempo è meno efficiente e richiede un impegno fisico maggiore rispetto a una cadenza più limitata e ciò ha un impatto diretto sulla performance.
Infine, in uno studio del 2019, è emerso che il cervello seleziona la frequenza di pedalata ottimale in autonomia, che risulta essere una sorta di compromesso tra impegno cardiovascolare e lavoro muscolare e questa si adatta alla fatica che stiamo vivendo in quel momento.
Non hai perso niente, sono mesi che si leggono sempre le stesse cose. Almeno su un argomento, quello delle omelie. Fossero almeno omelette come diceva il mio correttore...30km e qualche orina in mtb e mi son perso queste omelie
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