Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
- Data di inizio
- Watchers 85
Esatto.. non c'è verso di farle seccare.. rigettano in continuazione !!
non me ne parlare... non so come fare, vorrei scavare un metro di terra dove nascono ma ci sono due pini altissimi proprio davanti casa
Ora non ho più il Power Meter sulla bici (sui rulli si ) però l'ho avuto per parecchio tempo, ci sono diversi test per trovare il profilo potenza completo ,ma se a uno non interessa io facevo un test semplice , salita di riferimento (sempre quella) che duri almeno 30-40 minuti si cerca di farla più forte possibile ma regolare senza cali la potenza media ricavata decurtata di un 5% corrisponde grossomodo alla FTP.
fabiopon
Besugo in bilico
- 19 Novembre 2009
- 12.194
- 12.681
- 62
- Bici
- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Si, il 7 maggio da Genova via Bargagli e all'incirca sono arrivato a Roccatagliata.
Poi è sopravvivenza e quindi vale tutto
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.135
- 20.226
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Mettiti il cuore in pace, l'unica soluzione sarebbe quella di tagliarli e con una siringa mettere un prodotto tipo Roundup nelle radici, con tutti gli annessi e connessi che ne conseguono...
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
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Oggi ho fatto prendere aria alla mia vecchietta, gli avevo messo le pantofole nuove mesi fa, ma non l'avevo più usata, così oggi senza neanche cambiarmi, gli ho fatto fare un giro 
Per ora sei l' unico che ha risposto.
Certo che avere una salita di riferimento di 30'-40' vicina è un bel culo......
mi sa che non hai idea di cosa parliamo.. sono canne di bambù
Già provato a tagliarle e spargere sale e iniettare glifosato nella parte viva.. per un anno circa mi ero illuso.. poi ripartono e paiono ancora più agguerrite, l'unica a detta di un giardiniere sarebbe scavare con escavatore fino a oltre 1 mt di profondità.. ghiaia e calce e poi terra completamente nuova e priva anche solo di pezzettini-ini ini di bambù.. sennò riattacca e dopo tot anni sei punto e a capo
Ah.. previo fondamenta e muraglia in getto armato tutt'attorno.. perchè le radici corrono, avevo un germoglio perfino in cantina che è profonda 3 mt
Beh vicina per modo di dire io devo fare 30-40 km per arrivarci, ma test simile si può fare anche in pianura, per avere ripetibilità sempre sullo stesso percorso
Lo terrò presente se un domani dovessi comprare "l' aggeggio"...... ma la vedo dura.....
Una cosa da cui non sono proprio attirato sono le bici vintageOggi ho fatto prendere aria alla mia vecchietta, gli avevo messo le pantofole nuove mesi fa, ma non l'avevo più usata, così oggi senza neanche cambiarmi, gli ho fatto fare un giro
In un certo senso hai ragione, non contemplo la possibilità di acquisto dell' aggeggiote non la vedi proprio ne dura nè moscia
I nuovi Garmin associati ad un misuratore di potenza, se vuoi, ti calcolano in automatico le variazioni di FTP, non sono sicuramente precisissimi, ma per quanto mi riguarda si avvicina abbastanza
Sì certo, il test FTP, che faccio sui rulli