Ciclisti over 50 (vol.3)

[paciuli]

La birra di tanto in tanto si, mezzo bicchiere.......gonfia

Lei mi vuole panzuto e con il bigul molle....... ma ce la sto facendo, questa mattina cercavo un altro buco nella cintura che non c' era...... ecco..... visto che ho tempo lo vado a fare.

allora stai tornando in forma "quasi" come 15 anni fa, dai che ce la fai!

Prodotti bici scontati

 

[VADABRUT]

...fai le superiori!!!

Non le ho fatte e me ne pento, sono stato veramente un imbecille, ma a quell' epoca pensavo solo alla figa, alla vespa e a fare qualche soldo. Dopo la 2^ ragioneria sono andato a lavorare

 

[fabiopon]

Ho capito..... strava.....medie di watt, medie di FC, è tutto una media...... a me non piacciono tutte ste medie.

Ho Strava free, vedo poco di questi valori.
Più tardi sarò su PC e ho un'estensione di Strava che si chiama Altitude che fa capire meglio.

 

[VADABRUT]

allora stai tornando in forma "quasi" come 15 anni fa, dai che ce la fai!

E' ancora lunga e non so se tornerò come 15 anni fa, però ci provo........ e tu ? Non avrai mica fatto l' errore che ho fatto io ? ( smettere )

 

[VADABRUT]

Ho Strava free, vedo poco di questi valori.
Più tardi sarò su PC e ho un'estensione di Strava che si chiama Altitude che fa capire meglio.

Dopo provo a guardare, mi hanno dato 30 giorni di abbonamento gratuito e vedevo tante cose, ma tra pochi giorni scadrà

 

[paciuli]

E' ancora lunga e non so se tornerò come 15 anni fa, però ci provo........ e tu ? Non avrai mica fatto l' errore che ho fatto io ? ( smettere )

MAI!! Più o meno, nonostante i 58 appena fatti, vado come sempre. Scorso anno record di km 26K, fatti di uscite all'alba e lunghissimi nel we. Fagiana.....così e così

 

[yagone64]

Vedo che avete trovato un argomento che vi stimola......guarda te sti vecchiacci della malora, appena parli di watt si accendono.......

Come le lampadine, più watts hanno, più illuminano

 

[VADABRUT]

MAI!! Più o meno, nonostante i 58 appena fatti, vado come sempre. Scorso anno record di km 26K, fatti di uscite all'alba e lunghissimi nel we. Fagiana.....così e così

Porca vacca 26000 km......... io ne ho fatti solo 12000.......devo incrementare, ma come ? dovrò allungare i lunghi che sono ancora corti.

 

[VADABRUT]

Come le lampadine, più watts hanno, più illuminano

A me si accendono solo le candele.

 

[paciuli]

Porca vacca 26000 km......... io ne ho fatti solo 12000.......devo incrementare, ma come ? dovrò allungare i lunghi che sono ancora corti.

Uscite al mattino presto, giri da 50kmx800-1000m disl, 3/4 volte a settimana. Sab/Dom lungo da 150/180km qualche giro in montagna di 3/4gg in stile bikepacking (da Maggio in poi), a lavoro in bici tutti i giorni 10km a/r. Fai presto a fare quantità.

 

[Omino]

Eh ma non arriverò a 103 pedalando, però vedo Marcello, un anziano di 90 anni circa, che nelle belle giornate pedala ancora.
Poi la cosa importante è seguire le indicazioni di mia nonna Pierina, ogni sera la andavo a trovare e, accompagnandomi alla porta, prima di farmi uscire mi ripeteva sempre:" Am racumand neh Davide......SEMPRE DURO", poi rideva
Siamo una famiglia di burloni.

comunque gente allegra Dio l'aiuta, oltre al fisico ci vuole anche lo spirito giusto

 

[VADABRUT]

Intanto mi ha risposto il medico:
"Ciao, gli esami vanno bene. Asterisco non significativo. Nessun problema . Devi solo aumentare l’apporto di acqua."

Ma quanto devo bere zio fanale ? Bevo già almeno 1,5-2 litri al giorno........

 

[yagone64]

A me si accendono solo le candele.

Perché hai lo stoppino

 

[VADABRUT]

comunque gente allegra Dio l'aiuta, oltre al fisico ci vuole anche lo spirito giusto

Io sono quasi sempre allegro, è solo che il sabato non ho voglia di fare tutta quella strada..... come fate a stare in giro tutte quelle ore non lo so....... dopo 3 ore comincio ad averne le palle piene.

 

[paciuli]

Io sono quasi sempre allegro, è solo che il sabato non ho voglia di fare tutta quella strada..... come fate a stare in giro tutte quelle ore non lo so....... dopo 3 ore comincio ad averne le palle piene.

dipende dai percorsi, a me piace fare salita (e discesa) e le ore passano bene. Fosse pianura o falsopiano mi romperei i maroni dopo meno di 3 ore.

 

[Bert5quant1]

e poi ti cresce la panza e non si vede più l bigolo

Forattini docet!

 

[cbr70]

bel mese di merda.... pure il covid mi sono preso. mai avuto un mal di gola cosi' forte. da non riuscire a deglutire, dormire, mangiare e bere. e' come se qualcuno mi avesse infilato una fiamma ossidrica accesa in gola.
vabbe' l'unica cosa positiva e' che febbraio bisestile sta per finire.
vi consiglio di toccarvi bene bene le palle perche' e' proprio una merda per come si sta male. una tortura cinese.
sogno di riprendere presto e leggere e sparare minkiate come sempre. finche' si pedala , tutto va bene!

 

[VADABRUT]

dipende dai percorsi, a me piace fare salita (e discesa) e le ore passano bene. Fosse pianura o falsopiano mi romperei i maroni dopo meno di 3 ore.

Io la odio la salita......non finisce mai.....poi gli altri sono tutti più veloci, che fatica.......

 

[paciuli]

Io la odio la salita......non finisce mai.....poi gli altri sono tutti più veloci, che fatica.......

stai proprio invecchiando....si scherza neh

 

[Cillo]

bel mese di merda.... pure il covid mi sono preso. mai avuto un mal di gola cosi' forte. da non riuscire a deglutire, dormire, mangiare e bere. e' come se qualcuno mi avesse infilato una fiamma ossidrica accesa in gola.
vabbe' l'unica cosa positiva e' che febbraio bisestile sta per finire.
vi consiglio di toccarvi bene bene le palle perche' e' proprio una merda per come si sta male. una tortura cinese.
sogno di riprendere presto e leggere e sparare minkiate come sempre. finche' si pedala , tutto va bene!

Daje…. Un po’ di pazienza e si sistema tutto….