Ciclisti over 50 (vol.3)

[loiety]

Ieri, mentre ero in ufficio il meteo era perfetto, poi arrivo a casa ancora ad un'ora decente e ... avevo già in mano i vestiti ... piove. Intorno tuoni fulmini e saette (che poi non sono arrivate). Niente, di nuovo pedalare al chiuso, tristezza di questa stagione.
Fatto di nuovo l'ozono, speruma che serva.
Ho due libri di esercizi, la sera la passo sul tappeto davanti alla tv a contorcermi.

Prodotti bici scontati

 

[Redbaron69]

Bellissima, poi tante foto quando monti il tutto.

Aridanghete con sto montare..... sieti fissati mica è un sito di scambisti

 

[yagone64]

Ieri, mentre ero in ufficio il meteo era perfetto, poi arrivo a casa ancora ad un'ora decente e ... avevo già in mano i vestiti ... piove. Intorno tuoni fulmini e saette (che poi non sono arrivate). Niente, di nuovo pedalare al chiuso, tristezza di questa stagione.
Fatto di nuovo l'ozono, speruma che serva.
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Cos'è l'ozono?

 

[lupin IV]

Cos'è l'ozono?

Ozonoterapia, a cosa serve e come funziona

L’ossigeno-ozonoterapia è un trattamento medico indicato per curare il dolore e l’infiammazione. Scopri come funziona, i benefici e quali malattie cura.<br/><br/><br/>

www.grupposandonato.it

 

[yagone64]

Ozonoterapia, a cosa serve e come funziona

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www.grupposandonato.it

Grazie

 

[Omino]

Cos'è l'ozono?

quello del buho per dirlo alla Toscana

 

[fabiopon]

Ieri, mentre ero in ufficio il meteo era perfetto, poi arrivo a casa ancora ad un'ora decente e ... avevo già in mano i vestiti ... piove. Intorno tuoni fulmini e saette (che poi non sono arrivate). Niente, di nuovo pedalare al chiuso, tristezza di questa stagione.
Fatto di nuovo l'ozono, speruma che serva.
Ho due libri di esercizi, la sera la passo sul tappeto davanti alla tv a contorcermi.

Io cerco di fare stretching ogni giorno, sento che ne trovo molto giovamento.
Ieri ho trovato questo sito molto interessante

Dynamic Cyclist

Stretching, strength, and injury prevention designed for cyclists. Boost your speed, strength, and endurance with our easy to follow routines. Access our full program with 7 days FREE - https://new.dynamiccyclist.com/

www.youtube.com

 

[fabiopon]

Aridanghete con sto montare..... sieti fissati mica è un sito di scambisti

Ah no?

 

[Franzic]

Cari amici "over", da agosto mi traferirò a Vicenza, per motivi di lavoro. Se tra di voi vi fossero degli amici della zona, mi farebbe piacere conoscervi, così da poter uscire in bici, visto che, a parte due brevi visite turistiche, conosco poco o nulla della zona (e, in particolare, della fruibilità ciclistica...)

 

[Franzic]

Io cerco di fare stretching ogni giorno, sento che ne trovo molto giovamento.
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a proposito di questo canale, mi è capitato di trovarlo e ho fatto, già più di una volta, gli esercizi con il foam roller... li trovo semplici ed efficaci...

 

[jacknipper]

Io cerco di fare stretching ogni giorno, sento che ne trovo molto giovamento.
Ieri ho trovato questo sito molto interessante

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per chi ha strava a pagamento c'è un'altra app inclusa, "recovery", fatta molto molto bene

 

[loiety]

Ozonoterapia, a cosa serve e come funziona

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Grazie, hai risposto in mia assenza

 

[yagone64]

per chi ha strava a pagamento c'è un'altra app inclusa, "recovery", fatta molto molto bene

L'ho usata per un po', poi mi sono stancato mi arriva comunque, tutte le volte il messaggio con la routine da eseguire

 

[yagone64]

Cari amici "over", da agosto mi traferirò a Vicenza, per motivi di lavoro. Se tra di voi vi fossero degli amici della zona, mi farebbe piacere conoscervi, così da poter uscire in bici, visto che, a parte due brevi visite turistiche, conosco poco o nulla della zona (e, in particolare, della fruibilità ciclistica...)

Prima devi imparare a bestemmiare in veneto sulle salite

 

[Husqymax]

Prima devi imparare a bestemmiare in veneto sulle salite

e a farti piacere i gatti, ma non per coccolarli....
vai libero che qualcuno trovi!

 

[bikernat]

mica è un sito di scambisti

e chi lo dice? io ho scambiato pezzi di bici in cambio di altri

 

[bikernat]

Grazie, hai risposto in mia assenza

in genere si tende a farlo specialmente qui con le sedute spiritiche

 

[bikernat]

poi arrivo a casa ancora ad un'ora decente e ... avevo già in mano i vestiti ...

quando arrivo a casa in mano ho un altra cosa

 

[bikernat]

@golias

dimmi che sei riuscito a risolvere con il garmin e che non mi hai fatto solo perdere il mio tempo per darti le indicazioni

 

[bikernat]

a proposito...

@VADABRUT ti invoco risorto loffio tu che aleggi in over 50 e vegli su di noi ciclopippe come fra martino e san prepuzio floscio dacci un tocco della tua maestosità incontinente uallera appesa....