Ormai questa Mortera è una maledizione...... è come Lu da noi........ tutti a Mortera !Siccome si dice che l’assassino torna sempre sul luogo del delitto… Oggi sono tornato a fare la Mortera…
Non dovevo pedalare oggi, ma il mio compagno di pedalate mi ha scritto che sarebbe uscito prima dal lavoro e se lo accompagnavo a fare un giro… Quindi… Andiamo a fare la Mortera??? Si, va beh, ma io sono già esploso ieri, la faccio, ma salgo piano… Insomma, un minuto meno di ieri e 10 watt in più…
Grande, esattamente il giro che vorrei fare io, super veramente! Anche tu, quindi, sei tornato in treno?
Noi però non abbiamo fatto Diano, ma corso Langhe ad Alba e poi Rodello…Grande, esattamente il giro che vorrei fare io, super veramente! Anche tu, quindi, sei tornato in treno?
La traccia coincide praticamente con quella che ho in mente di fare io, tranne l'avvicinamento ad Alba (partendo da Muncalè io passerei da Villastellone, Ceresole d'Alba, etc, percorso più tranquillo e meno frequentato dello stradone per Poirino).
Il resto torna tutto, soprattutto il passaggio da Diano D'Alba, Bossolasco, Murazzano, Montezemolo, etc.
A Millesimo mi piacerebbe valutare anche la Val Bormida e poi Toirano al posto del trafficato Cadibona. Ma temo di aggiungere ulteriore d+. Ci penserò poi però, se mai prenderò una simile decisione suicida!
Sulle strade che portano al mare sono uno dei massimi esperti: negli anni le ho percorse praticamente tutte MA in moto, senza avere una idea ben precisa delle pendenze e dei dislivelli!
Quando riorganizziamo per il mare ti avvisoSulle strade che portano al mare sono uno dei massimi esperti: negli anni le ho percorse praticamente tutte MA in moto, senza avere una idea ben precisa delle pendenze e dei dislivelli!
Devo quindi fare un reset completo e, quando sarà il momento, valutare le diverse alternative per non esagerare come dislivello complessivo e non trovarmi di fronte a pendenze non previste. Giocherò un bel po' con Komoot pianificando per tempo l'itinerario. Magari, provando a portarmi dietro qualche amico nella speranza di non essere di peso.
A proposito d Z4, oggi avevo questo menu per colazione, può sembrare semplice ma le ultime 2 da due minuti mi sono sfinito, ho spinto un po' di più, pur mantenendo il range di cadenza é venuta fuori una potenza di 380w/media a fase, giusto per dire se hai il PM usalo per migliorare qualcosa, non dico si diventa campioni ma almeno hai un metodo
Domanda io prima o poi vorrei farla ma pensavo di passare da Ceva, e scendere su Albenga, l'hai già fatta ?
Si fatta anche quella, con il San Bernardino, più noiosa e più trafficata, ma si fa anche quella
Grazie, gentilissimo! Nel frattempo cercherò di allenarmi un poco per timore di essere di peso..
Ti dico la mia: a me il fondovalle del Tanaro non piace molto, un bel piattume super trafficato.
Tu fai spesso queste ripetute di forza o forza resistente e, avendo il misuratore, lo usi per poterti regolare. Io non ce l' ho, vado sempre nello stesso posto come fai tu e ho come unico riferimento il rapporto usato. Stesso lavoro, diversa visualizzazione, io non vedo una mazza, tu vedi numeri e grafici.
Finalmente vedo sparire quegli orrendi calzettoni.......
Certo solo che partendo da Pinerolo allungherei di un bel pò
Non capisco la guarnitura br2 o br3 o se si riferisce al movimento centrale
Le immagini sembrano le stesse, forse i 30g sono solo nei cuscinetti del mov centrale
Ho finalmente trovato il box pe rl erichieste sono due materiali differenti del MC tutto li
Beh, è in assoluto per me l'itinerario più vicino a casa, e comunque uno dei più vicini per i torinesi e dintorni che proprio pochi non sono. Peraltro non è nulla di particolare come salita, anzi il suo valore è che è continua ma non durissima, i forti ci fanno le ripetute come i criceti.
Non proprio tutti, mentre voi siete lì a pedalare al caldo io mi appresto a fare il parco avventura con la nipotina
