Ciclisti over 50 (vol.3)

[VADABRUT]

Con l'influenza di fine Maggio e questa caldazza ho perso un Kg, per ora sono stabile a 58

Influenza ? Va beh, 58 è il mio obbiettivo, ma la sera mangio il gelato.....poi mio figlio ha portato a casa del salame e sono due o tre giorni che lo mangio con il pane.

Fisso a 71 per 171

Tu hai le gambette e la pancetta, sei come il mio amico Luca che dice di essere sempre allo stesso peso ma ha la pancia da birra e dice che non beve, ma ho visto cos' avevano davanti lui e i suoi amici dopo il giro sulle Dolomiti, un bicchiere di birra alto una spanna e mezza !
Oltre alla solita cura a te toglierei tutti i rapporti dopo il 23.

Invece devo fare i complimenti a @Mauri_59 , ho appena visto una foto su strava e ha il viso un po' scavato......il viso di uno che sta dimagrendo.

Oggi sono molto stanco, dormo poco e male, alle 4,45 ero già in piedi.......domani mattina se mi sveglio ancora così presto vado a fare il "protocollo cobra".

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[fabiopon]

State attenti perché il numero sulla bilancia può anche rimanere lo stesso, o anche calare, ma bisogna vedere se magari sono diminuiti i muscoli e contemporaneamente aumentata la massa grassa...

 

[Cillo]

Comunque vinco io, ma il peso non ve lo dico…. Intanto a forza di bere e pedalare poco ho preso un kg….

 

[Redbaron69]

Influenza ? Va beh, 58 è il mio obbiettivo, ma la sera mangio il gelato.....poi mio figlio ha portato a casa del salame e sono due o tre giorni che lo mangio con il pane.

Tu hai le gambette e la pancetta, sei come il mio amico Luca che dice di essere sempre allo stesso peso ma ha la pancia da birra e dice che non beve, ma ho visto cos' avevano davanti lui e i suoi amici dopo il giro sulle Dolomiti, un bicchiere di birra alto una spanna e mezza !
Oltre alla solita cura a te toglierei tutti i rapporti dopo il 23.

Invece devo fare i complimenti a @Mauri_59 , ho appena visto una foto su strava e ha il viso un po' scavato......il viso di uno che sta dimagrendo.

Oggi sono molto stanco, dormo poco e male, alle 4,45 ero già in piedi.......domani mattina se mi sveglio ancora così presto vado a fare il "protocollo cobra".

Si ciccio non abito nel munfrà si ai sun le muntagne pa le culinette da madamina

 

[Mauri_59]

Invece devo fare i complimenti a @Mauri_59 , ho appena visto una foto su strava e ha il viso un po' scavato......il viso di uno che sta dimagrendo.

Spero di non scendere più , per fortuna non ho perso massa muscolare , altrimenti i giri che ho reiniziato a fare me li sognavo .
Comunque sono -24kg .

 

[Redbaron69]

Comunque vinco io, ma il peso non ve lo dico…. Intanto a forza di bere e pedalare poco ho preso un kg….

Guarda anche quando sciavo 63 kg avevo le gambette, ma soddisfazioni me le sono sempre tolte...compreso il km lanciato a Vars

 

[geociclista]

Mio fratello è andato dal nutrizionista un paio di anni fa e ha perso 23 kg.

 

[Redbaron69]

Mio fratello è andato dal nutrizionista un paio di anni fa e ha perso 23 kg.

Che sfiga e non li ha mai più ritrovati?

 

[VADABRUT]

Si ciccio non abito nel munfrà si ai sun le muntagne pa le culinette da madamina

Anche tu mi chiami "ciccio"...... anche la vecchia mi chiama così ...... avete ragione, sono ancora grasso e questo caldo mi toglie ogni forza. Oggi sembrava un filo più fresco ma nell' ultima mezz' ora dall' asfalto arrivavano delle vampate di calore che mi toglievano il respiro...... e andavo piano.....
Comunque non ho capito il senso della frase, vorresti dire che le montagne sono più dure o difficili delle colline ? Per me sono solo più lunghe e noiose.

Spero di non scendere più , per fortuna non ho perso massa muscolare , altrimenti i giri che ho reiniziato a fare me li sognavo .
Comunque sono -24kg .

Ecco...... lo sapevo che quel viso testimoniava qualcosa..... avevo già notato altre foto ma quella di oggi mi ha proprio colpito. Bravo, la costanza e l' impegno premiano sempre. Adesso spero che tu riesca a passare la visita medico-agonistica, lo scorso anno avevi avuto qualche problema alla pompetta e prima di tutto quella deve essere a posto, così poi ti potrai dedicare a quello che avevi in mente.

 

[loiety]

Sono d'accordo ma meglio salire il più possibile cmq dai quasi 3000 metri del ghiacciaio di Solden, sono sceso in maglietta...
Vedi l'allegato 523876 Vedi l'allegato 523877

Anni fa (in auto) avevo fatto il grimselpass, anche li mi pare fosse un posto freschino. Che pena che mi fanno questi poveri ghiacciai.

 

[Omino]

Bene, partiamo da qui, d' ora in avanti chi vorrà potrà inserire settimanalmente una foto con la propria pesata, anche se il peso non è del tutto indicativo per quanto riguarda il dimagrimento.
Chi non dimostrerà di aver perso ventrazza sarà obbligato a venire a fare 100 km con me nel Monferrato....... e non pensate di fermarvi a fare merenda o le foto, al massimo ci si ferma a prendere l' acqua......e tirate voi, ciccioni maledetti , vi faccio questo "regalo" prima di smettere per altri 12-15 anni.

pesate a confronto, oggi e un anno fa

 

[VADABRUT]

pesate a confronto, oggi e un anno fa

Vedi l'allegato 523923 Vedi l'allegato 523924

Anche tu sei candidato al Monferrato insieme a @yagone64 e @Redbaron69 . Porta anche il tuo compagno di merende con quei muscolacci sulle gambe....... ve la do io la pastasciutta, più siete grassi e più tirate zio fanale !
Correggi l' obbiettivo, portalo a 65 kg....... e non dire che non ce la fai o che la donna non vuole......

Dai, questa sera farò anch' io un piccolo sacrificio, invece del croccante mangerò il "banano" ....... adesso è l' ora delle mandorle.

 

[jacknipper]

ce n'è per tutti

 

[Redbaron69]

Anche tu mi chiami "ciccio"...... anche la vecchia mi chiama così ...... avete ragione, sono ancora grasso e questo caldo mi toglie ogni forza. Oggi sembrava un filo più fresco ma nell' ultima mezz' ora dall' asfalto arrivavano delle vampate di calore che mi toglievano il respiro...... e andavo piano.....
Comunque non ho capito il senso della frase, vorresti dire che le montagne sono più dure o difficili delle colline ? Per me sono solo più lunghe e noiose.

Ecco...... lo sapevo che quel viso testimoniava qualcosa..... avevo già notato altre foto ma quella di oggi mi ha proprio colpito. Bravo, la costanza e l' impegno premiano sempre. Adesso spero che tu riesca a passare la visita medico-agonistica, lo scorso anno avevi avuto qualche problema alla pompetta e prima di tutto quella deve essere a posto, così poi ti potrai dedicare a quello che avevi in mente.

Le montagne iniziano come colline.... ma dopo proseguono ed alla fine c'è sempre il pezzo più fetente.
Il cosìdetto mangia e bevi lo sopporto anche sulle distanze lunghe le salite dove invece non rifiati mai mi danno da sudare. Comunque il 23 qui proprio te lo scordi credimi. Il senso è quello la montagna è di per se più dura non si son c..zi, ma a me piace prorpio per quello , non solo la salita ma soprattutto per il paesaggio e la tranquillità, silenzio etc.

 

[FlavioB]

Mio fratello è andato dal nutrizionista un paio di anni fa e ha perso 23 kg.

Anche io ero andato dalla nutrizionista ma l'unica cosa che ho perso sono 150 euro in 4 sedute.
@VADABRUT non posso mandarti il mio peso perchè non ho la bilancia ... sono esentato?

 

[fabiopon]

Sono d'accordo ma meglio salire il più possibile cmq dai quasi 3000 metri del ghiacciaio di Solden, sono sceso in maglietta...
Vedi l'allegato 523876 Vedi l'allegato 523877

È una salita che mi intriga... sapere di arrivare al punto asfaltato più alto d'Europa mi intriga... sì sì... come le donne con la treccia

 

[catman]

Anni fa (in auto) avevo fatto il grimselpass, anche li mi pare fosse un posto freschino. Che pena che mi fanno questi poveri ghiacciai.

Si pure li come sul Susten che è lì vicino, arrivi praticamente al ghiacciaio...grimsel è bello perché ha un sacco di laghi e laghetti glaciali

 

[catman]

È una salita che mi intriga... sapere di arrivare al punto asfaltato più alto d'Europa mi intriga... sì sì... come le donne con la treccia

Sono 1500 metri di dislivello in 12 km
Salita tosta specie se prima hai fatto il rombo
Cmq mi ero fermato in un albergo\ristorante poco prima di Solden per mangiare qualcosa ma erano le 10 e l'unica cosa da mangiare era la colazione a buffet per 20 euro...ovviamente mi sono sfondato di roba dalle uova alla frutta, yogurt cereali dolci pane marmellata...poi in salita tra caldo, sole, panza piena, pensavo di morire ma sono riuscito ad arrivare su (anche se 15 minuti di più delle altre volte )
Cmq i primi 4-5 km sono duri e nel bosco con vista su Solden e montagna, poi c'è il pedaggio e da lì in poi la strada la vedi tutta davanti a te col bianco del ghiacciaio li in fondo...la foto qui sotto è da sopra verso giù
Per arrivare al punto piu alto devi fare la galleria buia del film di James bond...sarà 1 km in salita e vedi solo la luce lì in fondo
Bella esperienza da fare

 

[VADABRUT]

Le montagne iniziano come colline.... ma dopo proseguono ed alla fine c'è sempre il pezzo più fetente.
Il cosìdetto mangia e bevi lo sopporto anche sulle distanze lunghe le salite dove invece non rifiati mai mi danno da sudare.

I mangia e bevi li sopportano tutti, non sono quelli il problema, il problema ( almeno per me ) è rappresentato dal ritmo e dalla velocità con cui li affronti. Quando sono solo li faccio sempre al mio "medio" o più piano. Le salite, con quei rapportini che avete, dovreste farle in tranquillità e rilassatezza, ma ormai non avete più forza ( perchè non la allenate ) e vi incatramate anche con il 34x36.

Comunque il 23 qui proprio te lo scordi credimi. Il senso è quello la montagna è di per se più dura non si son c..zi, ma a me piace prorpio per quello , non solo la salita ma soprattutto per il paesaggio e la tranquillità, silenzio etc.

Ma il 23 è per te, così metti su un po' di muscoli, qui lo uso su qualsiasi pendenza. Ovviamente sono salite corte o strappi. Ma sono quasi certo di poter fare la vostra Mortera con il 34x23, non sarei veloce come con un rapporto più agile ma se vado su qui, vado su anche lì.

Anche io ero andato dalla nutrizionista ma l'unica cosa che ho perso sono 150 euro in 4 sedute.
@VADABRUT non posso mandarti il mio peso perchè non ho la bilancia ... sono esentato?

Un po' cara eh sta nutrizionista..... comunque non so quanto sia durato il tuo periodo di dieta ma se hai fallito vuol dire che non sei stato rigoroso.
Una bilancia costa poco, vai a comprarla, altrimenti ti metterò in testa a tirare..... piano eh..... bisogna andare piano.....

Ok, vado a prendere lo stecco alla banana.

 

[Bert5quant1]

R

È una salita che mi intriga... sapere di arrivare al punto asfaltato più alto d'Europa mi intriga... sì sì... come le donne con la treccia

Oooppssss.... avevi detto "donne"... scuuusaaa...
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