Ciclisti over 50 (vol.3)

[Omino]

Nel senso che, se ho capito bene, usando il cambio virtuale piazzi la catena su quel robo e non usi cambio e deragliatore della bici. Viene tutto gestito virtualmente dal rullo. E non devi acquistare un pacco pignoni dedicato: quell'affare ti costa meno di una cassetta, dovrebbe funzionare meglio e stressi meno i componenti della bici.

Questo quel poco che ho capito... stasera mi documento meglio.

per esempio lo Swift cog, compatibile con Rouvy, sono 2 telecomandini con pulsanti dove gestisci la cambiata lasciando la catena sullo stesso pignone

Prodotti bici scontati

 

[Omino]

per quella che è la mi esperienza 2h di wo sui rulli c'è da spararsi, facendo una salita virtuale ti passano via

io più di un'ora la reggo male (di testa) anche se ci ho fatto lo Stelvio un paio di anni fa come atto masochistico (2h12min)

 

[Mauri_59]

@bob1972
Dai sempre però prima un'occhiata ai rulli che siano compatibili con gli accrocchi che vende zwift, non tutti lo sono.
Il mio , per esempio , quando è uscito era il top a livello di tutto , ma non posso utilizzare i comandi Zwift.

 

[Cillo]

Io uso Zwift da un bel po’ di anni, prima i rulli proprio non riuscivo a farli, ho Wahoo Kickr Core con il Cog e gli Zwift Play, comodissimi, li usi per cambiare quando non sei in modalità ERG dove fa tutto il rullo in automatico… Sono tre anni che seguo un piano di allenamento di 12 settimane con 4/5 allenamenti settimanali ed arrivo sempre ad aprile con la migliore condizione di tutto l’anno…
Zwift inoltre ti permette di fare anche gare, giri di gruppo, seguire i bot ad un wattaggio costante prestabilito…
Ho provato anche My Woosh, ma sul mio portatile non gira fluido, in passato avevo anche provato i giri virtuali, ma non mi esaltano più di tanto

 

[bob1972]

per quella che è la mia esperienza il cambio si usa davvero poco sui rulli smart, perchè, alla fine, lui indurisce\allenta il freno per simulare lavori e\o salita in base ai watt sprigionati ...
sempre per mia esperienza, fare salite virtuali come l'Izoard con Rouvy e un tv di grandi dimensioni, è obiettivamente la cosa che più si avvicina a farlo davvero...

Sono perplesso: se l'obiettivo di Rouvy è quello di simulare la salita (o anche i pezzi in discesa?) di un colle, mi aspetto che gestisca il cambio con la possibilità di scegliere sia il pignone che la corona anteriore. Quindi poter scegliere se percorrere una salita con un rapporto duro ed una cadenza bassa o un rapporto più agile. A mio avviso è importante poter scegliere il rapporto, esattamente come avviene in realtà.

solo se fai tabelle in modalità ERG (che trovo comodo e infatti meglio quello dei giri liberi)
se usi Rouvy invece ti comporti come su strada e cambi spesso

A me interessa la seconda.

un pacco pignoni è fornito col rullo no?
oppure vai dal meccanico che uno usato abbandonato li in negozio ce l'ha sicuramente

No.
Però puoi prendere, con poco di più, il cambio virtuale dove, se ho capito bene, non cambi affatto (lo fai in maniera simulata).

io l'ho usato con rouvy e se vuoi cambi poco anche li, è più una questione mentale
tanto cosa cambia? lui simula la pendenza facendo un calcolo FTP, W e peso e indurisce di conseguenza per simulare la pendenza

Certo, lui indurisce simulando la pendenza. Fissata la pendenza, vorrei scegliere se salire agile con un rapporto soft o con uno più duro a cadenza più bassa. O una via di mezzo, in pratica poter scegliermi il rapporto come nella realtà.

 

[bob1972]

Io uso Zwift da un bel po’ di anni, prima i rulli proprio non riuscivo a farli, ho Wahoo Kickr Core con il Cog e gli Zwift Play, comodissimi, li usi per cambiare quando non sei in modalità ERG dove fa tutto il rullo in automatico… Sono tre anni che seguo un piano di allenamento di 12 settimane con 4/5 allenamenti settimanali ed arrivo sempre ad aprile con la migliore condizione di tutto l’anno…

Ma cazzarola, anche tu ti ci metti...
Potresti editare il post scrivendo che sono una cagata, noiosi e che non servono a una cippa?

Altrimenti con il Black Friday o addirittura prima faccio il danno!

 

[bob1972]

per esempio lo Swift cog, compatibile con Rouvy, sono 2 telecomandini con pulsanti dove gestisci la cambiata lasciando la catena sullo stesso pignone

Esattamente quello che intendevo io!
Costa poco di più della versione senza ed è indubbiamente più comodo: ho il pignone fisso e gestisco il cambio con la pulsantiera inclusa.

 

[Cillo]

Ma cazzarola, anche tu ti ci metti...
Potresti editare il post scrivendo che sono una cagata, noiosi e che non servono a una cippa?

Altrimenti con il Black Friday o addirittura prima faccio il danno!

 

[64.giuseppe]

Ma cazzarola, anche tu ti ci metti...
Potresti editare il post scrivendo che sono una cagata, noiosi e che non servono a una cippa?

Altrimenti con il Black Friday o addirittura prima faccio il danno!

Allora io non ti scrivo nulla altrimenti questa sera fai l'acquisto

 

[jacknipper]

Certo, lui indurisce simulando la pendenza. Fissata la pendenza, vorrei scegliere se salire agile con un rapporto soft o con uno più duro a cadenza più bassa. O una via di mezzo, in pratica poter scegliermi il rapporto come nella realtà.

su strada se la pendenza aumenta, per andare agile passi ai pignoni più grandi
sui rulli la pendenza è simulata dal freno motore che, attraverso un algoritmo, indurisce\alleggerisce la pedalata: se aumenti la cadenza, cioè vai più agile, lui agisce sul freno di conseguenza, per mantenere la simulazione corretta della pendenza
semplificando, stessa pendenza simulata, + rpm = - freno

 

[jacknipper]

questa non è per tutti

 

[Redbaron69]

Nel senso che, se ho capito bene, usando il cambio virtuale piazzi la catena su quel robo e non usi cambio e deragliatore della bici. Viene tutto gestito virtualmente dal rullo. E non devi acquistare un pacco pignoni dedicato: quell'affare ti costa meno di una cassetta, dovrebbe funzionare meglio e stressi meno i componenti della bici.

Questo quel poco che ho capito... stasera mi documento meglio.

L'anno scorso cercavo anche io un sistema per non comprare la cassetta pignoni con il sistema zswift, ma ho desistito perchè funziona come un cambio virtuale ottimo nel sistema dedicato ma su altre piattaforme tipo rouvy mi è stato detto che non funziona al massimo e comunque non ha tutte le funzioni che ha sulla sua piattaforma, dopodichè il costo una casseta105 12 V e il cog hanno più o meno la stessa cifra.
Il cambio è stressato nè più nè meno di quando vai in strada, si sporca ovviamente di meno tutto li, verifica solo quando deciderai di prendere un rullo per perno passante.

 

[Redbaron69]

su strada se la pendenza aumenta, per andare agile passi ai pignoni più grandi
sui rulli la pendenza è simulata dal freno motore che, attraverso un algoritmo, indurisce\alleggerisce la pedalata: se aumenti la cadenza, cioè vai più agile, lui agisce sul freno di conseguenza, per mantenere la simulazione corretta della pendenza
semplificando, stessa pendenza simulata, + rpm = - freno

Le discese sui rulli te ne rendi conto dal fatto che non hanno più resistenza, i watt prodotti diminuiscono e la velocità aumenta anche senza pedalare, non è lo stesso effetto del reale, le prime volte infatti mi spolmonavo più in discesa che a salire, perchè spingevo come un matto.

 

[FlavioB]

Nel senso che, se ho capito bene, usando il cambio virtuale piazzi la catena su quel robo e non usi cambio e deragliatore della bici. Viene tutto gestito virtualmente dal rullo. E non devi acquistare un pacco pignoni dedicato: quell'affare ti costa meno di una cassetta, dovrebbe funzionare meglio e stressi meno i componenti della bici.

Questo quel poco che ho capito... stasera mi documento meglio.

io non ti posso aiutare, i rulli li ho in sala insieme alle bdc (in attesa che l'erede spicchi il volo e io possa trasformare la sua stanza in sala hobby )

Già fatto, nella cameretta ho la bici sui rulli fissa e la stampante 3D :)))

 

[FlavioB]

L'anno scorso cercavo anche io un sistema per non comprare la cassetta pignoni con il sistema zswift, ma ho desistito perchè funziona come un cambio virtuale ottimo nel sistema dedicato ma su altre piattaforme tipo rouvy mi è stato detto che non funziona al massimo e comunque non ha tutte le funzioni che ha sulla sua piattaforma, dopodichè il costo una casseta105 12 V e il cog hanno più o meno la stessa cifra.
Il cambio è stressato nè più nè meno di quando vai in strada, si sporca ovviamente di meno tutto li, verifica solo quando deciderai di prendere un rullo per perno passante.

La settimana s orsa mi è arrivata l'offerta del cog&swift a euro 12,50 anziché 50 ...peccato che ce l'ho già

 

[Redbaron69]

La settimana s orsa mi è arrivata l'offerta del cog&swift a euro 12,50 anziché 50 ...peccato che ce l'ho già

Vendilo a bob

 

[FlavioB]

per quella che è la mi esperienza 2h di wo sui rulli c'è da spararsi, facendo una salita virtuale ti passano via

Infatti, dipende sempre da cosa ci fai. Io non faccio allenamenti specifici o tabelle ma preferisco scegliere un percorso ben ambientato, giri di gruppo o il campionato organizzato dal mio amico Mamiky (su Rouvy).

 

[yagone64]

 

[Redbaron69]

Vedi l'allegato 531905

senza senso.......e sopratutto this not a toy.....e che minkia è?

 

[bicilook]

senza senso.......e sopratutto this not a toy.....e che minkia è?

È un sex Toy per onanisti tifosi di Pogi.