Ciclisti over 50 (vol.3)

[golias]

Questo dovete vederlo. SIAMO NOI!!
Anzi, voi per la precisione

LUCIFERO CREA I 50ENNI

dovreste viverci in terapia - Ale Rubino #dio #lucifero #inferno #paradiso #boomer #reel #reels #comicità #recitazione #attore #comico #meme #divertente #i...

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Sono fuori dal tunnell.. lallàlla

Prodotti bici scontati

 

[jacknipper]

Okay ragazzi.. ricevuto
Posso solo dire che fino a qualche anno fa non era così anzi spesso il giorno dopo mi sentivo un galletto con la voglia di rimettermi ancora in strada.
Secondo me probabilmente dipende dal fatto che vado grosso modo come 10 anni fa.. ma non ho più il fisico per farlo

Però le vostre testimonianze le trovo utili.. grazie.

aggiungo una cosa, sperimentata sulla mia pelle
più vai avanti con l'età, più devi curare il recupero, cioè alimentazione e sonno
io da quando mi sono messo sotto, seguendo i consigli del nutrizionista sportivo, sono obiettivamente rinato: l'ho già scritto ma lo ripeto non per vantarmi ma per farti capire, in 20gg di ferie sulle Dolomiti, ho fatto 15 uscite in bdc per 25k dislivello, una media di 1700 ad uscita (e ho fatto anche 3 scarpinate in montagna negli altri giorni, altri 2500) ... non l'avrei mai fatto senza quanto sopra

 

[Redbaron69]

aggiungo una cosa, sperimentata sulla mia pelle
più vai avanti con l'età, più devi curare il recupero, cioè alimentazione e sonno
io da quando mi sono messo sotto, seguendo i consigli del nutrizionista sportivo, sono obiettivamente rinato: l'ho già scritto ma lo ripeto non per vantarmi ma per farti capire, in 20gg di ferie sulle Dolomiti, ho fatto 15 uscite in bdc per 25k dislivello, una media di 1700 ad uscita (e ho fatto anche 3 scarpinate in montagna negli altri giorni, altri 2500) ... non l'avrei mai fatto senza quanto sopra

eh si....ma il nutrizionista ti ha detto quanta e quale bamba devi assumere?

 

[fabiopon]

eh si....ma il nutrizionista ti ha detto quanta e quale bamba devi assumere?

 

[jacknipper]

eh si....ma il nutrizionista ti ha detto quanta e quale bamba devi assumere?

il mio nutrizionista

 

[yagone64]

Oggi mia moglie mi gira delle foto della magnolia che abbiamo in giardino, con i colori dell'autunno, gli ho fatto notare l'intruso sullo sfondo mentre faceva ben altro

 

[catman]

Oggi mia moglie mi gira delle foto della magnolia che abbiamo in giardino, con i colori dell'autunno, gli ho fatto notare l'intruso sullo sfondo mentre faceva ben altro Vedi l'allegato 532794

magnolia?
a me pare un faggio o un carpino
sicuramente non è una magnolia

 

[yagone64]

magnolia?
a me pare un faggio o un carpino
sicuramente non è una magnolia

Sicuramente lo è

 

[catman]

Sicuramente lo è

bah io avevo per anni quella sempreverde con fiori bianchi giganti e foglie verdi e carnose che non perdeva mai
la tua sarà una varietà diversa ma nell'immaginario collettivo, la magnolia non è così
almeno in Italia

 

[jacknipper]

bah io avevo per anni quella sempreverde con fiori bianchi giganti e foglie verdi e carnose che non perdeva mai
la tua sarà una varietà diversa ma nell'immaginario collettivo, la magnolia non è così
almeno in Italia

ci sono anche quelle decidue e persino con fiori di altro colore

 

[catman]

ci sono anche quelle decidue e persino con fiori di altro colore

ma sono brutte

 

[yagone64]

bah io avevo per anni quella sempreverde con fiori bianchi giganti e foglie verdi e carnose che non perdeva mai
la tua sarà una varietà diversa ma nell'immaginario collettivo, la magnolia non è così
almeno in Italia

Quella a cui ti riferisci è la Magnolia Grandiflora che è simile al rododendro, il rododendro non diventa molto grande, mentre la Grandiflora e quella in foto possono diventare come quest'altra che abbiamo da diversi anni

Ho trovato anche una vecchia foto di qualche anno fa, come vedi anche questa ha i fiori bianchi

 

[catman]

Quella a cui ti riferisci è la Magnolia Grandiflora che è simile al rododendro, la Grandiflora non diventa molto grande, quella in foto può diventare come quest'altra che abbiamo da diversi anni Vedi l'allegato 532795

Ho trovato anche una vecchia foto di qualche anno fa, come vedi anche questa ha i fiori bianchi
Vedi l'allegato 532796

caspita
non avrei mai detto che quella è una magnolia...
si avevo la grandiflora, enorme non diventa ma a 8-10 metri di altezza ci arrivava e con quelle foglie verde lucide era bella
diversa dagli altri...questa tua potrebbe essere un faggio o acero

 

[yagone64]

caspita
non avrei mai detto che quella è una magnolia...
si avevo la grandiflora, enorme non diventa ma a 8-10 metri di altezza ci arrivava e con quelle foglie verde lucide era bella
diversa dagli altri...questa tua potrebbe essere un faggio o acero

Davide, è sempre la stessa magnolia ma, di circa 30 anni

 

[scamorza]

Per me è del tutto normale sentirsi stanchi il giorno dopo...

Per me no.
Io ho voglia di uscire e se posso lo faccio senza problemi.
Ma non è tutto oro quello che luccica.
Personalmente vado in difficoltà DURANTE l'uscita.
Una volta rientrato sono (quasi) come nuovo.

 

[scamorza]

caspita
non avrei mai detto che quella è una magnolia...
si avevo la grandiflora, enorme non diventa ma a 8-10 metri di altezza ci arrivava e con quelle foglie verde lucide era bella
diversa dagli altri...questa tua potrebbe essere un faggio o acero

Io possiedo una magnolia.
Ed è come quella che descrivi tu, con foglie lucide, e produce pigne.

 

[Bert5quant1]

Davide, è sempre la stessa magnolia ma, di circa 30 anni

È una magnolia kobus.
Io ho la gigantesca grandiflora, la stellata e la tulipano, sono diverse. Ma sempre magnolie
La Kobus comunque può crescere molto.

 

[yagone64]

È una magnolia kobus.
Io ho la gigantesca grandiflora, la stellata e la tulipano, sono diverse. Ma sempre magnolie
La Kobus comunque può crescere molto.

Esatto!

 

[golias]

aggiungo una cosa, sperimentata sulla mia pelle
più vai avanti con l'età, più devi curare il recupero, cioè alimentazione e sonno

Premesso che nel mio caso la bici rappresenta una sorta di valvola di sfiato e non un obbiettivo da raggiungere se non quello di stare meglio sfogando una sorta di stress e poi sono sempre stato dell'idea che > cavallo vincente non si cambia.
Nel senso che se andava bene prima.. dovrebbe funzionare ancora, dato che non è cambiato molto sia a livello alimentare e abitudini casalinghe.. se non che il sonno non è più così profondo e ristoratore come lo era fino a qualche anno fa e parlandone con i medici (vari) tanti si sono meravigliati di come avessi fatto per tanti anni a dormire tranquillo nonostante i sempre presenti acufeni bilaterali a tratti anche molto intensi; alcuni hanno aggiunto che con l'età aimeh variano nel corpo umano le percentuali di ormoni (tra cui uno in particolare -senza stare ad elencarlo che credo tutti sappiano di quale stia parlando-)

Però.. come sempre c'è un però se ne parlo con loro (i medici) pare che non sappiamo che pesci prendere anche se vien facile leggere nei loro visi una sorta di rassegnazione come a dire: cazzo c'hai quasi 70 non hai problemi evidenti o che possano interferire con la vita di tutti i giorni.. che altro vuoi che per di più hai anche una moglie bella e giovane che ti accudisce e ti accompagna, sei in pensione e bla bla bla.

Ed in parte è anche vero tant'è che stamani, nonostante minaccia di pioggia con cielo grigio e minaccioso soli 7 gradi, ho fatto la mia solita uscita e tutto sommato è andata anche bene.. sebbene al rientro la doccia bollente sia stata la classica ciliegina sulla torta
E' già tempo dei calzettoni di lana e guanti lunghi

 

[jacknipper]

Premesso che nel mio caso la bici rappresenta una sorta di valvola di sfiato e non un obbiettivo da raggiungere se non quello di stare meglio sfogando una sorta di stress e poi sono sempre stato dell'idea che > cavallo vincente non si cambia.
Nel senso che se andava bene prima.. dovrebbe funzionare ancora, dato che non è cambiato molto sia a livello alimentare e abitudini casalinghe.. se non che il sonno non è più così profondo e ristoratore come lo era fino a qualche anno fa e parlandone con i medici (vari) tanti si sono meravigliati di come avessi fatto per tanti anni a dormire tranquillo nonostante i sempre presenti acufeni bilaterali a tratti anche molto intensi; alcuni hanno aggiunto che con l'età aimeh variano nel corpo umano le percentuali di ormoni (tra cui uno in particolare -senza stare ad elencarlo che credo tutti sappiano di quale stia parlando-)

Però.. come sempre c'è un però se ne parlo con loro (i medici) pare che non sappiamo che pesci prendere anche se vien facile leggere nei loro visi una sorta di rassegnazione come a dire: cazzo c'hai quasi 70 non hai problemi evidenti o che possano interferire con la vita di tutti i giorni.. che altro vuoi che per di più hai anche una moglie bella e giovane che ti accudisce e ti accompagna, sei in pensione e bla bla bla.

Ed in parte è anche vero tant'è che stamani, nonostante minaccia di pioggia con cielo grigio e minaccioso soli 7 gradi, ho fatto la mia solita uscita e tutto sommato è andata anche bene.. sebbene al rientro la doccia bollente sia stata la classica ciliegina sulla torta
E' già tempo dei calzettoni di lana e guanti lunghi

una precisazione, io ho scritto di essere rinato, non solo sportivamente
e secondo la mia esperienza, ragionare con "è sempre andato bene così" non funziona, soprattutto col passare degli anni
però non voglio convincerti, solo portare la mia esperienza