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Bert5quant1 · 28 Luglio 2020

rapportoagile ha scritto:
La penso come te, anche se nel mio caso è un "MAI" definitivo. Piuttosto cerco da stare in forma con altro.
Domenica ho "scoperto" una forma di allenamento nuova che chiamo "fung climbing". Non sono un fungaiolo sfegatato, ma se vado a camminare in montagna e inizio a vedere qualche fungo buono, mi si accende la lampadina. Domenica, appunto, ho iniziato a trovare qualche finferlo proprio sul sentiero, poi un altro gruppetto a fianco sul pendio boscoso. Da lì alzando gli occhi altri finferli sempre più in alto, con il bosco sempre più ripido. Mi arrampicavo su, cercando appigli le mani, da tanto era pendente. Il problema è stato poi scendere: infatti sono scivolato e avrò fatto 10 metri buoni col sedere. Ma in salita salivo veramente bene, tanto che anche la mia compagna si è meravigliata di sitanta agilità

Ravanare da 260 a 1300 m ca accumulando ore e dislivelli importanti col pretesto di esplorare i posti da fungo è stata una delle mie alternative per mantenermi, ma lo scopo primo era "esco perché mi piace".
Con tale pensiero raddoppia il piacere.

Ovvio che farei a meno dei rulli, ma come fisioterapia sono serviti, quando il resto, camminare con due stampelle o fare le sedute all'ospedale, mi è servito molto meno...
Poi, appena possibile, fuori!!!

Bert5quant1 · 28 Luglio 2020

pantanina.64 ha scritto:
Un sabato sono andata a fare un giro sul Grappa, da Semonzo. Ci sono molti luoghi stupendi ma sono talmente trafficati che perdono quello che mi piace di più della montagna.......la pace.

Stesso motivo per cui, per una vita intera, la mia regola e stata: fondovalle in auto, sigh, poi partenza a piedi, sentiero e su... max in otto ore di montagna incontri tre persone, a piedi anche loro.
Dalle mie parti per la bici c'è ondulato vario e/o salite sia agevoli che dure, ma a quote basse e con un caldo, adesso.... per superare i 1000m... a Oropa, traffico! Idem Bielmonte, Carcoforo che però fuori stagione ridiventano vie tranquille.
Alla fine dovrei mettere la bici in auto e andare chissà dove, ma troverei sempre traffico.
Ma dal momento che non mi incute timore, vado lo stesso.

andry96 · 28 Luglio 2020

golias ha scritto:
Ho casa nei paraggi e quando ci vado e voglio fare 2 pedalate Lerici è d'obbligo.. anzi a dire il vero arrivo a San Terenzo in un bar pasticceria che hanno bioches e caffè che meritano.. ritorno da Monte Marcello.. la discesa lato Magra seppur breve mi intriga

Perdonate l'OT
Vado a Lerici dal 15 al 22
Hai mica qualche giro da consigliare?

golias · 28 Luglio 2020

andry96 ha scritto:
Vado a Lerici dal 15 al 22
Hai mica qualche giro da consigliare?

Ce ne sono quanti ne vuoi.. lì è il paradiso per il cicloamatore
Dipende da quanti km vuoi fare e dislivello.. un buon giretto sarebbe il passo del Vestito e ritorno verso Forte dei Marmi circa un centino per te che parti da Lerici oppure zona 5 terre.. dimmi tu anzi dicci tu perchè da quelli parti ci sono parecchi esperti forumiani tipo: @GAZZA71 @maurizio1259 @SoftMachine

golias · 28 Luglio 2020

rapportoagile ha scritto:
La penso come te, anche se nel mio caso è un "MAI" definitivo.

Mah.. non lo escludo perchè non so come sarà a 70 e passa (sempre che ci arrivi )

andry96 · 28 Luglio 2020

golias ha scritto:
Ce ne sono quanti ne vuoi.. lì è il paradiso per il cicloamatore
Dipende da quanti km vuoi fare e dislivello.. un buon giretto sarebbe il passo del Vestito e ritorno verso Forte dei Marmi circa un centino per te che parti da Lerici oppure zona 5 terre.. dimmi tu anzi dicci tu perchè da quelli parti ci sono parecchi esperti forumiani tipo: @GAZZA71 @maurizio1259 @SoftMachine

Si penso farei max 100/120km possibilmente senza finire nel marasma ma immagino sia dura a ferragosto

rapportoagile · 28 Luglio 2020

golias ha scritto:
Mah.. non lo escludo perchè non so come sarà a 70 e passa (sempre che ci arrivi )

Se a 70 e passa sarò in grado di godermi un giro in bici -adeguato alle mia possibilità- pedalerò, altrimenti farò altro (bocce, briscola, orto,)
Non ho mai fatto rulli, e mai e poi mai faró il "nonno-criceto"...per quel che mi riguarda

GAZZA71 · 28 Luglio 2020

andry96 ha scritto:
Perdonate l'OT
Vado a Lerici dal 15 al 22
Hai mica qualche giro da consigliare?

Ciao dal 15 al 22 sono parzialmente in ferie se ti va ti accompagno per qualche giro, cmq eviterei la zona versilia ( troppo traffico).
Se parti presto e non hai orari puoi andare verso le 5 terre che forse è il giro più caratteristico oppure vai verso gli Appennini passando da Fosdinovo. Stando a Lerici non puoi mancare il giro di Montemarcello.
Se hai bisogno di qualche traccia te la giro in privato.

pantanina.64 · 28 Luglio 2020

rapportoagile ha scritto:
Se a 70 e passa sarò in grado di godermi un giro in bici -adeguato alle mia possibilità- pedalerò, altrimenti farò altro (bocce, briscola, orto,)
Non ho mai fatto rulli, e mai e poi mai faró il "nonno-criceto"...per quel che mi riguarda

nonno-criceto

Deleted member 120944 · 28 Luglio 2020

GAZZA71 ha scritto:
Ciao dal 15 al 22 sono parzialmente in ferie se ti va ti accompagno per qualche giro, cmq eviterei la zona versilia ( troppo traffico).
Se parti presto e non hai orari puoi andare verso le 5 terre che forse è il giro più caratteristico oppure vai verso gli Appennini passando da Fosdinovo. Stando a Lerici non puoi mancare il giro di Montemarcello.
Se hai bisogno di qualche traccia te la giro in privato.

Se parte sul presto e non vuole caricarsi da Lerici troppi km , può portare la bici in macchina dopo la Ripa e di lì partire per la Val di Vara ( BRACCO LEVANTO ecc.) oppure sino a Aulla e di lì zona Cerretto Lagastrello . Di giri ne inventiamo quanti ne vogliamo , dipende dal tempo a disposizione , che penso se in ferie con famiglia sia molto risicato .

andry96 · 28 Luglio 2020

GAZZA71 ha scritto:
Ciao dal 15 al 22 sono parzialmente in ferie se ti va ti accompagno per qualche giro, cmq eviterei la zona versilia ( troppo traffico).
Se parti presto e non hai orari puoi andare verso le 5 terre che forse è il giro più caratteristico oppure vai verso gli Appennini passando da Fosdinovo. Stando a Lerici non puoi mancare il giro di Montemarcello.
Se hai bisogno di qualche traccia te la giro in privato.

Volentieri
Sia per un giro in compagnia che per le tracce
Non sarò in bici tutti i giorni ma qualche pedalata conto di farla, per le 5 terre attraversare la Spezia in bici è un problema? Ci sono giri alternativi?

andry96 · 28 Luglio 2020

maurizio1259 ha scritto:
Se parte sul presto e non vuole caricarsi da Lerici troppi km , può portare la bici in macchina dopo la Ripa e di lì partire per la Val di Vara ( BRACCO LEVANTO ecc.) oppure sino a Aulla e di lì zona Cerretto Lagastrello . Di giri ne inventiamo quanti ne vogliamo , dipende dal tempo a disposizione , che penso se in ferie con famiglia sia molto risicato .

In ferie con amici ma tempo non ne avrò esageratamente, vorrei fare 2/3 giri, anche un lungo di 5/6 ore ci sta
Devo solo fare conto di tornare sobrio prima di salire in bici

Deleted member 120944 · 28 Luglio 2020

andry96 ha scritto:
In ferie con amici ma tempo non ne avrò esageratamente, vorrei fare 2/3 giri, anche un lungo di 5/6 ore ci sta
Devo solo fare conto di tornare sobrio prima di salire in bici

Allora detta così ti consiglio un TRITTICO DI MONTEMARCELLO

GAZZA71 · 28 Luglio 2020

andry96 ha scritto:
Volentieri
Sia per un giro in compagnia che per le tracce
Non sarò in bici tutti i giorni ma qualche pedalata conto di farla, per le 5 terre attraversare la Spezia in bici è un problema? Ci sono giri alternativi?

Per fare le 5 terre da Lerici devi attraversare Spezia per forza, cmq non è un grosso problema sono solo due vialoni , un po pallone per via dei semafori ma si fa tranquillamente, poi dipende tutto dall'orario che parti.

andry96 · 28 Luglio 2020

GAZZA71 ha scritto:
Per fare le 5 terre da Lerici devi attraversare Spezia per forza, cmq non è un grosso problema sono solo due vialoni , un po pallone per via dei semafori ma si fa tranquillamente, poi dipende tutto dall'orario che parti.

Meglio partire presto presto? 7?

rapportoagile · 28 Luglio 2020

pantanina.64 ha scritto:
nonno-criceto

....anche se, non avendo figli, non sarò mai nonno. Ma ho tanti nipotini, figli di miei nipoti. Onestamente, non mi piacciono i rulli, ma ne riconosco l'utilità per chi si vuole allenare per gare, GF, o semplicemente mantenere uno stato di forma tale, da primeggiare sugli amici (un pizzico di agonismo non fa male), ma questo vale, mio avviso, fino ad una certa età (direi prima dei 50). Poi lo trovo un po' ridicolo, tranne per i pochi fortunati "anzianotti" che ancora partecipano con successo a gare. Mio parere, eh

GAZZA71 · 28 Luglio 2020

andry96 ha scritto:
Meglio partire presto presto? 7?

Si, se parti per le 7 ti sbarazzi della città per le 7.30/40 e attacchi la prima salita.

nove59 · 28 Luglio 2020

rapportoagile ha scritto:
....anche se, non avendo figli, non sarò mai nonno. Ma ho tanti nipotini, figli di miei nipoti. Onestamente, non mi piacciono i rulli, ma ne riconosco l'utilità per chi si vuole allenare per gare, GF, o semplicemente mantenere uno stato di forma tale, da primeggiare sugli amici (un pizzico di agonismo non fa male), ma questo vale, mio avviso, fino ad una certa età (direi prima dei 50). Poi lo trovo un po' ridicolo, tranne per i pochi fortunati "anzianotti" che ancora partecipano con successo a gare. Mio parere, eh

Klaus, il successo, per tanti di noi, è arrivare in fondo ed essere ancora capaci di riconoscere chi ti aspetta all'arrivo.

golias · 28 Luglio 2020

rapportoagile ha scritto:
Non ho mai fatto rulli, e mai e poi mai faró il "nonno-criceto"...per quel che mi riguarda

Nonno criceto easy in smart working
Lo contemplo perchè già adesso non pedalare per freddo o nebbia/ghiaccio mi deprime e piuttosto che niente.. credo sia meglio piuttosto

Husqymax · 28 Luglio 2020

GAZZA71 ha scritto:
Si, se parti per le 7 ti sbarazzi della città per le 7.30/40 e attacchi la prima salita.

Io agosto lavoro, ma se lo so con un paio di giorni in anticipo, e si fissa un giro insieme io ci sarei!

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