io invece vado in bici per avere la scusa per fermarmi in pasticceria
io invece vado in bici per avere la scusa per fermarmi in pasticceria
Mi sembra di rileggere le stesse cose che lessi quando chiedevi auto per dimagrire ed io ed altri ti consigliammo di pedalare, se non ricordo male oltre un anno fa,il passare del tempo non ha migliorato la situazione che senso ha ripercorrere la stessa strada, dici che se pagato usciresti anche con la neve e che la passione per il ciclismo è immutata,è un groviglio psicologico non proprio semplice da comprendere almeno per me,se come sembra la vivi male devi trovare una soluzione come meglio credi ma rifare le stesse cose non porterà a nulla
1.67 per 96 kg, ahi come sono lontani i 76 kg di metà 2012. Prima delle feste ero sui 91, ovviamente devo ancora smaltire tutte le schifezze che ho mangiato, dato che è impossibile aver messo 5 kg effettivi in 4 giorni.
Salve a tutti, apro questo topic come prosieguo del rispetto relativo all'anno 2014. Vorrei che sia di sprone e di aiuto a tutti coloro che vogliano condividere la propria esperienza di dimagrimento. Io, dopo un inizio anno parecchio tribolato, ho ripreso la strada: dopo aver toccato i 109 kg a metà maggio, oggi la bilancia ha recitato 106 tondi tondi. Ho ricominciato a fare la dieta seriamente, ma soprattutto a pesare gli alimenti, cosa che facevo quando intrapresi il percorso che mi portò dai 93 kg dell'ottobre 2011 ai 76 kg dell'Aprile 2012, inutile dire che come un fesso li ho ripresi con gli interessi nel tempo e adesso mi ritrovo di nuovo qui a lottare. Scrivete, condividiamo le nostre esperienze e facciamoci forza tutti quanti!!!
Dopo aver chiuso bene il 2015, passando dai 108 kg di ottobre ai 100.8 prima delle festività natalizie, la situazione si è un pò arenata. Adesso, complice l'assenza dalla bdc per mancanza di voglia dal 30 dicembre 2015 e il mio non essere ligio al dovere, il peso è di 103.5; come al solito se non vedo i campanelli d'allarme non mi rimetto in riga.
Riparto per l'ennesima volta da zero, dopo un periodo non proprio brillante: domenica mi è capitato un episodio che mi ha dato la forza di provarci di nuovo. Metto la sveglia per andare in bici, mi alzo, prendo un caffè e mi riappoggio sul letto. Mi arrabbio con me stesso, pensando a quanto forte andavo e facile salivo 40 kg fa. Riparto da 116 kg e decido, per l'ennesima volta di farmi seguire da un nutrizionista, lo faccio principalmente per una questione di salute, la bici c'entra relativamente: nell'ultimo periodo mi sentivo demoralizzato, ho dovuto rifarmi quasi tutto il guardaroba, gente che mi vedeva in giro e si domandasse come mai fossi ingrassato così tanto. Ma la goccia che ha fatto traboccare il vaso riguarda proprio la bici: un mese fa di ritorno da un giro sento come una specie di sobbalzo al posteriore, ritorno a casa e noto che la Zipp 303 è decentrata, giorni dopo mi reco dal meccanico e noto che l'anteriore presenta una crepa tra la pista frenante e il cerchio. Decido allora di riprendere le ruote in alluminio, rimaste per quasi un anno nelle sacche, le monto e le trovo crepate in 4 punti, all'anteriore, tra il cerchio e l'occhiellatura. Ora, magari per qualcuno saranno delle stronzate ma per me e per la situazione in cui mi trovo, tutti questi piccoli episodi sono come tante piccole gocce, che alla fine, messe insieme, diventano un oceano. Da quì la decisione di voltar pagina, e che sia la volta buona.
Fai anche un po' di più.
Abbiamo, nell'ordine:
2014
2015
2016
2017 c'è ma non riesco a quotarlo.
2018
2019 c'è ma non riesco a quotarlo.
Insomma, la percentuale di recidiva è altina...
Perchè ?invidia !
Perché la discussione sul dimagrimento è come la manovra finanziariaa questo punto sorge spontanea una domanda:
perchè non ha proseguito sul primo topic?
Perché la discussione sul dimagrimento è come la manovra finanziariatocca rifarla di anno in anno
Quale "canna"?Perchè ?
che poi sulla bdc non la può nemmeno rimorchiare sulla canna
Se questi sono i dati antropometrici attuali, ci credo che non abbia tanta voglia di riprendere la bici(e con un peso del genere la bdc non sarebbe neanche tanto raccomandabile, anche per un discorso di sicurezza...forse in un caso del genere, per riprendere a pedalare senza farsi del male e senza sforzi eccessivi, potrebbe essere più indicata un'ebike), la bici non cura l'obesità. Prima dovrebbe cercare di risolvere il problema dell'obesità anche con l'aiuto medico, poi, solo quando rientrerà in un peso accettabile, potrà pensare di riprendere gli allenamenti in bdc.Comunque a 116kg X 167cm non dovrebbe servire alcuna motivazione psicologica in più per capire che forse è il caso di fare del movimento in più, giusto per ridurre un po' il rischio di lasciarci le penne
il mio oramai è slooping ma, al contrario...Slooping o no?
Un mio amico dice che ce l'ha fisso alle 18:30. Io per prenderlo in giro: beato te, a me arrivano certe botte sul nasoil mio oramai è slooping ma, al contrario...
E allora? È un modo di dire che significa tutto e niente. Mentre le tue chiare MINACCE sono e restano tali.Mi hai detto anche che sono uscito di testa, fai te.
Nvidia sulla bici in effetti potrebbe arrivarci, magari i chip top di gamma che non possono più vendere ai ciainaPerchè ?
che poi sulla bdc non la può nemmeno rimorchiare sulla canna
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