come vi allenate in inverno ed a che temperature ???

[phenomena]

io esco tardi verso le 11 se sono a casa al mattino,oppure quando torno dal lavoro verso le 3,d'obbligo strade al sole,meglio gli stradoni nel caso c'e' la neve,perche' essendo trafficati sono piu puliti.con l'antivento e ben coperti sotto si regge bene anche a zero gradi,se si va sottozero io al massimo resisto un oretta,dopo di che mani e piedi non li sento piu.se piove rulli,ammiro chi esce con l'acqua a queste temperature..se nevica idem:l'ultima pedalata sulla neve mi e' costata il bacino..comunque ragazzi se le strade lo permettono e si e' all'asciutto uscite,1ora di rulli non paghera' mai come una bella uscita di 2 o 3 ore al freddo!!

Prodotti bici scontati

 

[svevo]

Se non piove sfido la fredda fino a -5°. (forse -6 o 7)
Se nevica (se non c'è troppo neve) vado con la bici da ciclocross.

Non fa niente
(Qui in Germania "Miele" è una marca di elettrodomestici)

 

[A67B]

Fra settimana esco finito di lavorare perciò dalle 17:30 in poi (da +2° ai -3°) se la strada è bagnata facio rulli alternati a potenziamento cn la palestra..

 

[El Chaba]

X lo più Potenziamento in palestra o rulli... Almeno per quanto riguarda Dicembre e Gennaio.

 

[alexmed]

Io esco dal lun al ven dalle 17:30 alle 19 ben coperto, con le luci e giubbottino catarinfrangente; le temperature qui sul Lago di Garda vanno dai 0 ai 4 gradi non si sta male.

Sab e dom vado di mattina e quindi... tolgo le luci e il giubbotto catarinfrangente.. per il resto tutto uguale. :)

 

[cristina]

Io ho votato la prima però in inverno esco solo la domenica mattina e qualche sabato e due sere alla settimana faccio spinning.

 

[palix]

uscite sfidando il gelo!

 

[andreaelle]

anche in Italia Miele è una marca di elettrodomestici!

 

[leprom]

Esco i Bici indipendentemente dalla temperatura ( min -1 ) ben coperto ed attrezzato non si soffre tanto , al massimo nei primi 30 minuti i piedi diventano come dire un po spinosi , ma poi passa . L'unica cosa che mi ferma è la pioggia , dato che l'anno scorso per fare l'eroe sotto l'acqua mi son beccato la polmonite ed oltre alle mille punture che odio ho perso anche un mese intero di bici.
Purtroppo quindi quando piove ( e devo dire che ultimamente da 2 settimane non ha smesso un po ) faccio esercizi di agilità sui rulli per circa 1ora e 30 ma alle volte anche 2 ore .
A chi come me esce anche con temperature siberiane consiglio una pomata che evita il congelamento delle mani e dei piedi , si chiama Antigel freddo aggressivo mani e piedi della Sioxstus e devo dire che fa miracoli, non unge no lascia odori assurdi e cosa più bella non riscalda ma evita soltanto di avere il freddo che pizzica ( sapete quando per troppo freddo l'arto punge , pizzica e fa malissimo ) . Inoltre non costa un botto ( 10 euro ) e dura almeno 30 applicazioni .