Gli ingredienti non sono neanche terribili, ma la qualità della materia prima in genere si...L’ho vista in freezer, ma non ho ancora avuto il coraggio di leggere gli ingredienti [emoji85]
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Gli ingredienti non sono neanche terribili, ma la qualità della materia prima in genere si...L’ho vista in freezer, ma non ho ancora avuto il coraggio di leggere gli ingredienti [emoji85]
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Gli ingredienti non sono neanche terribili, ma la qualità della materia prima in genere si...
Non so se hai modo, ma ti consiglio fortemente il "fai da te", compreso l'impasto... a volte mi capita di farne un po' di più e lo congelo; per impastare 2-3 kg di farina con 30min. circa te la cavi.A titolo informativo, qualcuno mangia mai pizza surgelata? Nel caso avete qualche marca da suggerire? O è cacca pura?
Pranzo: risotto di pesce (quasi 300gr in due), finito le patate lesse della sera prima, 1/4 di finocchio e un caffè.Venerdì
1h02' bdc (in movimento)
Colazione: muesli master crumble (150gr) + yogurt magro (175gr circa) + latte ps (150ml), quadretto fondente e caffè (una tazza da cappuccino).
In mattinata, una barretta ai cereali e 1 banana.
Vedrei bene lo stinco [emoji39]E io invece vado di carne di maiale, devo decidere quale taglio, e birra.
Vedrei bene lo stinco [emoji39]
Solita colazione pre training...
1 banana
frullato
8 gallette con crema di pistacchi e marmellata
caffè amaro
2h30’ con barretta e sali
Post:
proteine idrolizzate
Pranzo:
1 pizza con ricotta
1/2 pizza margherita avanzata da mia figlia
1 focaccia con ricotta
2 chiacchiere
Ora centro commerciale con family (sarà più faticoso dell’uscita di stamattina [emoji85][emoji33][emoji23])
Cena:
proteine in polvere
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