L’arretramento e’ 245 e altezza piano sella 795
DISASTRO
DISASTRO
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Fosse per me.. toglierei lo spessore da 1 cm e avanzerei la sella di 0,5 cm forse anche alzandola di un paio di mm per compensare l'avanzamento, ma se già ti trovi bene così.. pedala un pò prima e segui le indicazioni di Maceio che sei già sulla buona strada e non rischi di fare confusioneAhahhaha eccomi, allora uscita sostanziosa domenica di 111km e 1200 di dislivello .... Molto buona grazie a setting di @Maceio !
In settimana avevamo provato diverse soluzione ma alla fine la.migliore è stata prorpio l.ultima
Altezza sella a 79.5
Arretramento 24
Spessori di 1 cm sotto la pipa da 12 cm
I dolori sono comparsi solo verso le 3ore passate e molto molto lievi rispetto a come ero partito (soffrivo da cani )
Adesso proveremo questo setting invece : vi lascio link video
molto meglio visivamente, se poi dici che anche i dolori sono calati e giusto qualcosina dopo 3 ore direi che siamo a cavallo
Raccontaci come è andata e che quote ti ha messotagliato la testa al toro!
abato visita biomeccanica da juri ! grazie a tutti per l aiuto e per il supporto che mi avete offerto in questi mesi !
Cromex dato che anch'io abito a Cassino permetti una domanda, per quanto riguarda il bio-meccanico sei stato da bikextreme? Un cordiale salutoSisi mi avete già aiutato voi del forum . So come si fa con il filo di piombo e come misurare il cavallo, dalle mie misurazioni oscillava tra 89 e 90 ! Solo che appunto ho dato per scontato la.sistemazione fatta dal bio.
Ricapitolando ...
Faccio rotare verso l ALTO la piega del manubrio di un po' cercando di capire di metterla in parallelo con il suolo (visto che non e dritta ma ha presa ergonomica)
Arretramento sella provo a 245
altezza sella da 82 la passo a 80 cm
per quanto riguarda il dolore scompare subito dopo la bici anche una mezz'ora .... Tant'è che vado tutte le sere in palestra (6 volte a settimana) a fare pesi senza problemi , e di giorno esco in bici invece (circa 8/9 ore settimanali) ... Se era infiammato lo accusavo anche in palestra
Ciao..ho il tuo stesso identico problema..hai compensato riducendo il dislivello sella manubrio?? Grazietagliato la testa al toro!
abato visita biomeccanica da juri ! grazie a tutti per l aiuto e per il supporto che mi avete offerto in questi mesi !
il post è di quattro anni fa e lui non si collega da due anni... meglio che contatti direttamente Juri !Ciao..ho il tuo stesso identico problema..hai compensato riducendo il dislivello sella manubrio?? Grazie