Purtroppo a causa di tante cose,impegni,casa nuova,sono stato quasi un anno senza andare in bici da corsa,avevo raggiunto un discreto livello ,facevo circa 12/13.000 km all'anno... ora pero' oltre a essere stato fermo sono ingrassato anche di 6kg..
Ora e' il momento di riprendere ma come mi devo gestire?
Ora e' il momento di riprendere ma come mi devo gestire?