Everesting

[eric85]

Secondo mè in febbraio/ marzo alla mattina alle 5 ti becchi temperature sotto zero, considerato le giornate cmq corte farai tanta strada di notte, tanto freddo e tanti rischi in più quando approcci la discesa dopo 13/14 ore in sella

Prodotti bici scontati

 

[daniand]

Non hai tutti i torti eric85 anche se sinceramente è un terno al lotto...ultimamente si sono visti inverni miti e primavere sotto zero! vedremo.......tra l'altro rileggendomi un pò tutta questa discussione vedo che ci sono molti punti oscuri che se non chiariti e presi in seria considerazione rischiano di vanificare l'omologazione di un eventuale tentativo andato a buon fine....ragione per cui, nell'ottica di incominciare ad organizzarmi, sto prendendo in considerazione anche l'ipotesi di farlo virtualmente (alpe di Zwift 8/9 volte). Anche qui però i dubbi non sono pochi...cominciando dal trainer che utilizzerei (Elite Turno del 2018 con sensore misuro B+, quindi un trainer non controllabile dall'applicazione, controllo io la durezza cambiando da manubrio ed aumentare così i miei watt in salita) nel sito di Everesting non ho trovato delucidazioni sul fatto se sia utilizzabile o no? Sarei tra l'altro più propenso a farlo con RGT (che vedo ugualmente supportato sul sito Everesting) in quanto applicazione più leggera e meno "affollata"...con conseguente diminuzione di rischi di disconnessione e sovraccarico grafico sul mio povero notebook un pò datato.....
Ultima incognita, già che ci siamo, è sapere se è necessaria la fascia cardiaca (non ho ne quella ne il cardiofrequenzimetro...solo il cellulare e la chiavetta ant+) oppure, nell'ipotesi del virtuale, se si può fare senza....

 

[pepe]

E io ti dico: da maggio a luglio ti potevi allenare no?
Perché non l'hai fatto a fine agosto? o a inizio settembre?
Ma soprattutto: perché sei aumentato di peso durante il lockdown? Dovevi mangiare meno.
Non è colpa della pandemia, è risultato di una tua scelta/tuo comportamento.
Nulla di male, si capisce, tanto è vero che io l'everesting lo ritengo una vaccata... ma non è credibile il motivo per cui dici di non averlo fatto.

Forse perché a settembre ci sono 2h in meno di luce ?

 

[Mini4wdking]

Eh la marianna, ma quanto tempo serve per un everesting? a inizio settembre ci sono 14 ore di luce... non bastano?

 

[eric85]

Non hai tutti i torti eric85 anche se sinceramente è un terno al lotto...ultimamente si sono visti inverni miti e primavere sotto zero! vedremo.......tra l'altro rileggendomi un pò tutta questa discussione vedo che ci sono molti punti oscuri che se non chiariti e presi in seria considerazione rischiano di vanificare l'omologazione di un eventuale tentativo andato a buon fine....ragione per cui, nell'ottica di incominciare ad organizzarmi, sto prendendo in considerazione anche l'ipotesi di farlo virtualmente (alpe di Zwift 8/9 volte). Anche qui però i dubbi non sono pochi...cominciando dal trainer che utilizzerei (Elite Turno del 2018 con sensore misuro B+, quindi un trainer non controllabile dall'applicazione, controllo io la durezza cambiando da manubrio ed aumentare così i miei watt in salita) nel sito di Everesting non ho trovato delucidazioni sul fatto se sia utilizzabile o no? Sarei tra l'altro più propenso a farlo con RGT (che vedo ugualmente supportato sul sito Everesting) in quanto applicazione più leggera e meno "affollata"...con conseguente diminuzione di rischi di disconnessione e sovraccarico grafico sul mio povero notebook un pò datato.....
Ultima incognita, già che ci siamo, è sapere se è necessaria la fascia cardiaca (non ho ne quella ne il cardiofrequenzimetro...solo il cellulare e la chiavetta ant+) oppure, nell'ipotesi del virtuale, se si può fare senza....

io di rulli non ne capisco molto, ma il rullo deve essere x forza interattivo (indurisce lui la resistenza in base alla pendenza), se no diventa un pò più facile, ma tu te la senti di stare sui rulli 12/13 ore??

 

[eric85]

Eh la marianna, ma quanto tempo serve per un everesting? a inizio settembre ci sono 14 ore di luce... non bastano?

dipende ci sono Everesting anche da 36 ore

 

[Mini4wdking]

No ragazzi... già l'everesting è una vaccata (fate un giro da 10h in montagna piuttosto, una randonnèè ma non 10h la stessa salita dai...) ma poi addirittura sui rulli? ma siete malati proprio...

 

[Mini4wdking]

dipende ci sono Everesting anche da 36 ore

Ah, ci sono diversi monti Everest? Più alti e più bassi?

 

[daniand]

non ci sono limiti di tempo per Everesting....il problema è che se vai troppo piano i tempi si allungano e diventa frustrante mentalmente...

 

[daniand]

Ieri sera ho chiesto sul sito EverestingItaly.it e mi hanno gentilmente risposto dopo breve dicendomi che i Rulli vanno bene tutti....e si può fare solo su Zwift....poi però leggo sulle faq di Zwift e mi dicono che deve essere controllabile....uffa....poi leggo su Everesting.CC e vi è scritto che si può fare sia con Zwift che con RGT (da me preferito perchè meno affollato così da non far sapere a tutti che sto provandoci....)...mah...confusione a go go....

 

[pedalone della bassa]

Eh la marianna, ma quanto tempo serve per un everesting? a inizio settembre ci sono 14 ore di luce... non bastano?

forse non è ben chiaro, per farsi 8848 metri di salita, e relativa discesa, quanto tempo pensi ci voglia?
la salita che avevo individuato io andrebbe percorsa 37 volte, calcolando che, andando "tranquillo", impiego sui 27 minuti, calcoliamo un 10-12 per la discesa, una qualche sosta.......

 

[everybodylovestommi]

Ieri sera ho chiesto sul sito EverestingItaly.it e mi hanno gentilmente risposto dopo breve dicendomi che i Rulli vanno bene tutti....e si può fare solo su Zwift....poi però leggo sulle faq di Zwift e mi dicono che deve essere controllabile....uffa....poi leggo su Everesting.CC e vi è scritto che si può fare sia con Zwift che con RGT (da me preferito perchè meno affollato così da non far sapere a tutti che sto provandoci....)...mah...confusione a go go....

Ciao!
Io ho fatto un virtual everesting lo scorso dicembre con un rullo Turbo Muin (il padre del Turno); l'omologazione non è stata un problema ma avevo comunque un PM e non utilizzavo quindi il misuro B+ che abbonda in watt e quindi ti troveresti a "barare" sulla potenza espressa.
In ogni caso, se vuoi provare su Zwift, mi raccomando datti del tempo per adattarti ad uno sforzo di questo tipo sui rulli perché è massacrante, quindi vedi di arrivarci per gradi!!!
Di seguito il link dell'attività Strava:

https://www.strava.com/activities/2935393170

In bocca al lupo!!!!

 

[everybodylovestommi]

No ragazzi... già l'everesting è una vaccata (fate un giro da 10h in montagna piuttosto, una randonnèè ma non 10h la stessa salita dai...) ma poi addirittura sui rulli? ma siete malati proprio...

Mi fa sempre ridere il "piuttosto"; ma uno non è libero di farsi un giro come gli pare?
Se non ti piace amen, ma andare a bollare come vaccata e giudicare un altrui sforzo di 15-20 ore quando va bene non lo trovo il massimo dell'eleganza.
E' una sfida con se stessi come tante, non capisco perché puntualmente qualcuno si sveglia e si sente in diritto di giudicare il prossimo perché un giro è troppo corto, è troppo lungo, è troppo piatto, ha troppo dislivello, fa caldo, fa freddo, fa tiepido etc etc etc

 

[Mini4wdking]

forse non è ben chiaro, per farsi 8848 metri di salita, e relativa discesa, quanto tempo pensi ci voglia?
la salita che avevo individuato io andrebbe percorsa 37 volte, calcolando che, andando "tranquillo", impiego sui 27 minuti, calcoliamo un 10-12 per la discesa, una qualche sosta.......

Si tratta di una salita da 240m di dislivello quindi? Se la devi percorrere 37 volte.
E tu percorri 240m di dislivello in 27 minuti? Vam 533m/h?
Con tutto il rispetto, ma non mi imbarcherei mai in un'avventura che di fatto non è alla mia portata, data la forma fisica.
Poniti l'obiettivo di migliorare la tua vam fino a 1000m/h, che è più utile, impegnativo, e ambizioso, di seguire la moda dell'everesting (distruggendosi). E' molto più bello, a mio modo di vedere, raggiungere l'obiettivo di una vam 1000m/h, che fare un everesting in 15 ore.

Come chi fa le ultra maratone trascinandosi all'arrivo in tempi biblici rispetto a chi le vince, ma lo fa perché così risulta un'impresa agli occhi dei sedentari, diversamente dal correre una mezza maratona in 3h come è in grado di fare (dove anche il sedentario va a vedere la classifica e dice: ma guarda in quanti hanno corso sotto 1h30'...). Io consiglierei a chi è scarso di migliorarsi su distanze a lui consone, e non a tentare presunte "imprese" lunghissime, ma a passo ridicolo e con immenso sforzo. Che provi a migliorarsi e correre una mezza in 1h30' invece di trascinarsi in imprese bibliche. C'è dietro sicuramente molto più impegno e sforzo nel correre una mezza in 1h30' che fare sti trail e finirli alla "spera in dio". Non ci vedo niente di eroico a trascinarsi ben oltre i propri limiti.

 

[Mini4wdking]

Mi fa sempre ridere il "piuttosto"; ma uno non è libero di farsi un giro come gli pare?
Se non ti piace amen, ma andare a bollare come vaccata e giudicare un altrui sforzo di 15-20 ore quando va bene non lo trovo il massimo dell'eleganza.
E' una sfida con se stessi come tante, non capisco perché puntualmente qualcuno si sveglia e si sente in diritto di giudicare il prossimo perché un giro è troppo corto, è troppo lungo, è troppo piatto, ha troppo dislivello, fa caldo, fa freddo, fa tiepido etc etc etc

Perché sei su un forum pubblico e come tu critichi me e io lo accetto, io critico te e la vaccata dell'Everesting.
Magari, qualcuno incuriosito dalla moda legge i miei post e prima di provare sta vaccata si fa un'idea diversa e non la prova...

 

[pedalone della bassa]

Si tratta di una salita da 240m di dislivello quindi? Se la devi percorrere 37 volte.
E tu percorri 240m di dislivello in 27 minuti? Vam 533m/h?
Con tutto il rispetto, ma non mi imbarcherei mai in un'avventura che di fatto non è alla mia portata, data la forma fisica.
Poniti l'obiettivo di migliorare la tua vam fino a 1000m/h, che è più utile, impegnativo, e ambizioso, di seguire la moda dell'everesting (distruggendosi). E' molto più bello, a mio modo di vedere, raggiungere l'obiettivo di una vam 1000m/h, che fare un everesting in 15 ore.

Come chi fa le ultra maratone trascinandosi all'arrivo in tempi biblici rispetto a chi le vince, ma lo fa perché così risulta un'impresa agli occhi dei sedentari, diversamente dal correre una mezza maratona in 3h come è in grado di fare (dove anche il sedentario va a vedere la classifica e dice: ma guarda in quanti hanno corso sotto 1h30'...). Io consiglierei a chi è scarso di migliorarsi su distanze a lui consone, e non a tentare presunte "imprese" lunghissime, ma a passo ridicolo e con immenso sforzo. Che provi a migliorarsi e correre una mezza in 1h30' invece di trascinarsi in imprese bibliche. C'è dietro sicuramente molto più impegno e sforzo nel correre una mezza in 1h30' che fare sti trail e finirli alla "spera in dio". Non ci vedo niente di eroico a trascinarsi ben oltre i propri limiti.

la salita in oggetto, ha tratti in piano ed una mini contropendenza, ma non entro in merito del perché ho preso in considerazione questa salita, ne avevo già parlato a suo tempo (vicinanza a casa, comodità di fontana e bar in coma), la conosco a memoria (ed in discesa, di notte, quando si è stanchi, è fondamentale questo aspetto)

ognuno, con tutto il rispetto, si pone gli obbiettivi che preferisce. a me piace stare in sella tanto tempo, altrimenti non mi farei randonnée da 600 km, e preferisco, per esempio, "migliorare" nello stare in giro tanto che aumentare vam,watt e cose varie

 

[everybodylovestommi]

Perché sei su un forum pubblico e come tu critichi me e io lo accetto, io critico te e la vaccata dell'Everesting.
Magari, qualcuno incuriosito dalla moda legge i miei post e prima di provare sta vaccata si fa un'idea diversa e non la prova...

Perdonami ma interpreto un forum come un luogo virtuale di scambio di opinioni costruttive e non uno scrivere a casaccio di cose che non si conoscono o non si capiscono.
Abbiamo evidentemente una visione diversa, amen.

 

[everybodylovestommi]

la salita in oggetto, ha tratti in piano ed una mini contropendenza, ma non entro in merito del perché ho preso in considerazione questa salita, ne avevo già parlato a suo tempo (vicinanza a casa, comodità di fontana e bar in coma), la conosco a memoria (ed in discesa, di notte, quando si è stanchi, è fondamentale questo aspetto)

ognuno, con tutto il rispetto, si pone gli obbiettivi che preferisce. a me piace stare in sella tanto tempo, altrimenti non mi farei randonnée da 600 km, e preferisco, per esempio, "migliorare" nello stare in giro tanto che aumentare vam,watt e cose varie

Ti prego non correggere, perché la parola COMA invece di CIMA rende troppo meglio l'idea

 

[gregory46]

Si tratta di una salita da 240m di dislivello quindi? Se la devi percorrere 37 volte.
E tu percorri 240m di dislivello in 27 minuti? Vam 533m/h?
Con tutto il rispetto, ma non mi imbarcherei mai in un'avventura che di fatto non è alla mia portata, data la forma fisica.
Poniti l'obiettivo di migliorare la tua vam fino a 1000m/h, che è più utile, impegnativo, e ambizioso, di seguire la moda dell'everesting (distruggendosi). E' molto più bello, a mio modo di vedere, raggiungere l'obiettivo di una vam 1000m/h, che fare un everesting in 15 ore.

Come chi fa le ultra maratone trascinandosi all'arrivo in tempi biblici rispetto a chi le vince, ma lo fa perché così risulta un'impresa agli occhi dei sedentari, diversamente dal correre una mezza maratona in 3h come è in grado di fare (dove anche il sedentario va a vedere la classifica e dice: ma guarda in quanti hanno corso sotto 1h30'...). Io consiglierei a chi è scarso di migliorarsi su distanze a lui consone, e non a tentare presunte "imprese" lunghissime, ma a passo ridicolo e con immenso sforzo. Che provi a migliorarsi e correre una mezza in 1h30' invece di trascinarsi in imprese bibliche. C'è dietro sicuramente molto più impegno e sforzo nel correre una mezza in 1h30' che fare sti trail e finirli alla "spera in dio". Non ci vedo niente di eroico a trascinarsi ben oltre i propri limiti.

invece a me piace di più, e dà più sottisfazione, un everesting che una vam di 1000 (cosa che comunque ho quando sono in forma... ovviamente non su tutta la lunghezza dell'everesting...)

e io nelle mie tre vaccate (come le chiami tu) non mi sono mai trascinato oltre i miei limiti...

 

[Enea96]

Un everesting a 1000 di vam siamo circa 1h sopra il record assoluto di qualche mese fa (e ci si era messa gente come contador, lachlan Morton, Emma pooley per le donne) direi che farlo a 5/600 di vam impiegando 15/16 ore sia già un buon risultato.