ke regole? a cosa ti riferisci?
Alle regole del forum.
E' stato messo un po' in stand by......
Tornera' piu' forte di prima.
Spero.
ke regole? a cosa ti riferisci?
ke regole? a cosa ti riferisci?

Complimenti per il sito!!
Si riesce a trovare un volantino della gara di sabato di Rivanazzano?
Grazie!
, se ti inscrivi dovresti ricevere le notizio.A Marcallo Picco è primo ma il Team Riboni è sempre al top.Ciao, ma chi sono i vincitori a Marcallo?
Pubblicherò la notizia anche sul blog di riferimento di Pavia.
ciao
Che tempestività, nei giovani e veterani invece?
Grazie
Ci sonoChe tempestività, nei giovani e veterani invece?
Grazie


Complimenti per il sito!!
Si riesce a trovare un volantino della gara di sabato di Rivanazzano?
Grazie!
ho deciso che vista la mia preparazione strascarsa aspetto il 3 di aprile per correre salvo (uscite in bici straordinarie) cosi' nel frattempo quelli che han gia su 10 gare mi fanno sventolare a fondo gruppo limando i rinfrangenti dei guardrail con le orecchiemi dici x cortesia dove l'hai trovato.... grazie :eek:Ho il voltantino io :
Partenze 12.30 Veterani Gentleman
12.35 Sga.b Donne Deb.
14.45 C.J.S.
Il ritrovo dovrebbe essere davanti al comune di Rivanazzano
Ciao MerluZzo sei online
GamBa De SedanuZzho deciso che vista la mia preparazione strascarsa aspetto il 3 di aprile per correre salvo (uscite in bici straordinarie) cosi' nel frattempo quelli che han gia su 10 gare mi fanno sventolare a fondo gruppo limando i rinfrangenti dei guardrail con le orecchie
Chi viene dei forumiSti a Riva Che vi tifo ??????????
preparazione 2011-450km
-12 lezioni di spinning
- 700 mt con la graziella verso il raccoglitore pileesauste
Breve resoconto della gara di Marcallo, categoria cad/jun/sen.
A mio avviso bellissimo il percorso. Peccato per il tempo, davvero gelido....ma almeno non ha piovuto.
Pronti via e si parte subito forte. I continui tentativi di attacco però vengono sempre ben rintuzzati dal gruppo fino al 6° dei 10 giri previsti. Nel tratto controvento parte Orizio della Lemer con Parrinello, guadagnano 100 metri. Rapaccioli si lancia all'inseguimento. Io intuisco il momento buono e mi accodo al Rapa; un paio di cambi e raggiungiamo la coppia di testa. Inizialmente non c'è molto accordo ma poi, capendo che il tentativo può avere un buon esito iniziamo a girare bene e accumulare un buon vantaggio. A due giri dal termine sul primo cavalcavia rientrano in 3: Pertegato della Lemer con un suo compagno e Tira (mio compagno di squadra). Accordo buono tra i 7 fuggitivi ma non buonissimo perchè i 3 della Lemer danno fastidio, 2 velocisti come Rapa e Parri pure e qualcuno non sempre voleva prendere il vento in faccia, io poi ero davvero cotto e saltavo i cambi perchè sui cavalcavia faticavo a stare attaccato....nonostante tutto il distacco è importante e la fuga va in porto.
Arriviamo quindi all'epilogo: 100 mt prima della rotonda posta prima dell'ultimo ponte, ad 1 km dal traguardo, parte Orizio (unico Junior nella fuga), Tira dietro lui, essendo senior non risponde e fa il buco. Parto io dal fondo del gruppetto; era l'unica cartuccia che avevo e l'ho sparata dal momento che in volata non avrei combinato niente....primo per i velocisti presenti in fuga e poi perchè avevo le gambe a pezzi. Inizialmente da dietro non rispondono, poi parte Parrinello con a ruota Rapa, Tira e Pertegato. Ci raggiungono in cima al ponte al doppio della velocità e lì riparte Rapa con una trenata impressionante, si porta dietro a fatica Tira e Pertegato....a qualche mt resta Parrinello e più indietro Orizio con l'altro Lemer. Io mi stacco. In volata Vince Rapa, secondo Pertegato, terzo Tira, poi giunge Parrinello quarto, a qualche decina di mt Orizio (primo Jun) e l'altro Lemer e a 100 mt da quest'ultimi io da solo (7° assoluto e 6° di categoria).
Direi che alla prima corsa della stagione sono comunque soddisfatissimo del risultato.
Breve resoconto della gara di Marcallo, categoria cad/jun/sen.
A mio avviso bellissimo il percorso. Peccato per il tempo, davvero gelido....ma almeno non ha piovuto.
Pronti via e si parte subito forte. I continui tentativi di attacco però vengono sempre ben rintuzzati dal gruppo fino al 6° dei 10 giri previsti. Nel tratto controvento parte Orizio della Lemer con Parrinello, guadagnano 100 metri. Rapaccioli si lancia all'inseguimento. Io intuisco il momento buono e mi accodo al Rapa; un paio di cambi e raggiungiamo la coppia di testa. Inizialmente non c'è molto accordo ma poi, capendo che il tentativo può avere un buon esito iniziamo a girare bene e accumulare un buon vantaggio. A due giri dal termine sul primo cavalcavia rientrano in 3: Pertegato della Lemer con un suo compagno e Tira (mio compagno di squadra). Accordo buono tra i 7 fuggitivi ma non buonissimo perchè i 3 della Lemer danno fastidio, 2 velocisti come Rapa e Parri pure e qualcuno non sempre voleva prendere il vento in faccia, io poi ero davvero cotto e saltavo i cambi perchè sui cavalcavia faticavo a stare attaccato....nonostante tutto il distacco è importante e la fuga va in porto.
Arriviamo quindi all'epilogo: 100 mt prima della rotonda posta prima dell'ultimo ponte, ad 1 km dal traguardo, parte Orizio (unico Junior nella fuga), Tira dietro lui, essendo senior non risponde e fa il buco. Parto io dal fondo del gruppetto; era l'unica cartuccia che avevo e l'ho sparata dal momento che in volata non avrei combinato niente....primo per i velocisti presenti in fuga e poi perchè avevo le gambe a pezzi. Inizialmente da dietro non rispondono, poi parte Parrinello con a ruota Rapa, Tira e Pertegato. Ci raggiungono in cima al ponte al doppio della velocità e lì riparte Rapa con una trenata impressionante, si porta dietro a fatica Tira e Pertegato....a qualche mt resta Parrinello e più indietro Orizio con l'altro Lemer. Io mi stacco. In volata Vince Rapa, secondo Pertegato, terzo Tira, poi giunge Parrinello quarto, a qualche decina di mt Orizio (primo Jun) e l'altro Lemer e a 100 mt da quest'ultimi io da solo (7° assoluto e 6° di categoria).
Direi che alla prima corsa della stagione sono comunque soddisfatissimo del risultato.
Breve resoconto della gara di Marcallo, categoria cad/jun/sen.
A mio avviso bellissimo il percorso. Peccato per il tempo, davvero gelido....ma almeno non ha piovuto.
Pronti via e si parte subito forte. I continui tentativi di attacco però vengono sempre ben rintuzzati dal gruppo fino al 6° dei 10 giri previsti. Nel tratto controvento parte Orizio della Lemer con Parrinello, guadagnano 100 metri. Rapaccioli si lancia all'inseguimento. Io intuisco il momento buono e mi accodo al Rapa; un paio di cambi e raggiungiamo la coppia di testa. Inizialmente non c'è molto accordo ma poi, capendo che il tentativo può avere un buon esito iniziamo a girare bene e accumulare un buon vantaggio. A due giri dal termine sul primo cavalcavia rientrano in 3: Pertegato della Lemer con un suo compagno e Tira (mio compagno di squadra). Accordo buono tra i 7 fuggitivi ma non buonissimo perchè i 3 della Lemer danno fastidio, 2 velocisti come Rapa e Parri pure e qualcuno non sempre voleva prendere il vento in faccia, io poi ero davvero cotto e saltavo i cambi perchè sui cavalcavia faticavo a stare attaccato....nonostante tutto il distacco è importante e la fuga va in porto.
Arriviamo quindi all'epilogo: 100 mt prima della rotonda posta prima dell'ultimo ponte, ad 1 km dal traguardo, parte Orizio (unico Junior nella fuga), Tira dietro lui, essendo senior non risponde e fa il buco. Parto io dal fondo del gruppetto; era l'unica cartuccia che avevo e l'ho sparata dal momento che in volata non avrei combinato niente....primo per i velocisti presenti in fuga e poi perchè avevo le gambe a pezzi. Inizialmente da dietro non rispondono, poi parte Parrinello con a ruota Rapa, Tira e Pertegato. Ci raggiungono in cima al ponte al doppio della velocità e lì riparte Rapa con una trenata impressionante, si porta dietro a fatica Tira e Pertegato....a qualche mt resta Parrinello e più indietro Orizio con l'altro Lemer. Io mi stacco. In volata Vince Rapa, secondo Pertegato, terzo Tira, poi giunge Parrinello quarto, a qualche decina di mt Orizio (primo Jun) e l'altro Lemer e a 100 mt da quest'ultimi io da solo (7° assoluto e 6° di categoria).
Direi che alla prima corsa della stagione sono comunque soddisfatissimo del risultato.
Complimenti per la gara black e per la sinteSi ......

direi di si. bravo!

Cavolo, non sapevo che ci fossi, io cercavo ancora la maglia Boffalora!

Questo è solo l'inizio. Grande Black.Breve resoconto della gara di Marcallo, categoria cad/jun/sen.
A mio avviso bellissimo il percorso. Peccato per il tempo, davvero gelido....ma almeno non ha piovuto.
Pronti via e si parte subito forte. I continui tentativi di attacco però vengono sempre ben rintuzzati dal gruppo fino al 6° dei 10 giri previsti. Nel tratto controvento parte Orizio della Lemer con Parrinello, guadagnano 100 metri. Rapaccioli si lancia all'inseguimento. Io intuisco il momento buono e mi accodo al Rapa; un paio di cambi e raggiungiamo la coppia di testa. Inizialmente non c'è molto accordo ma poi, capendo che il tentativo può avere un buon esito iniziamo a girare bene e accumulare un buon vantaggio. A due giri dal termine sul primo cavalcavia rientrano in 3: Pertegato della Lemer con un suo compagno e Tira (mio compagno di squadra). Accordo buono tra i 7 fuggitivi ma non buonissimo perchè i 3 della Lemer danno fastidio, 2 velocisti come Rapa e Parri pure e qualcuno non sempre voleva prendere il vento in faccia, io poi ero davvero cotto e saltavo i cambi perchè sui cavalcavia faticavo a stare attaccato....nonostante tutto il distacco è importante e la fuga va in porto.
Arriviamo quindi all'epilogo: 100 mt prima della rotonda posta prima dell'ultimo ponte, ad 1 km dal traguardo, parte Orizio (unico Junior nella fuga), Tira dietro lui, essendo senior non risponde e fa il buco. Parto io dal fondo del gruppetto; era l'unica cartuccia che avevo e l'ho sparata dal momento che in volata non avrei combinato niente....primo per i velocisti presenti in fuga e poi perchè avevo le gambe a pezzi. Inizialmente da dietro non rispondono, poi parte Parrinello con a ruota Rapa, Tira e Pertegato. Ci raggiungono in cima al ponte al doppio della velocità e lì riparte Rapa con una trenata impressionante, si porta dietro a fatica Tira e Pertegato....a qualche mt resta Parrinello e più indietro Orizio con l'altro Lemer. Io mi stacco. In volata Vince Rapa, secondo Pertegato, terzo Tira, poi giunge Parrinello quarto, a qualche decina di mt Orizio (primo Jun) e l'altro Lemer e a 100 mt da quest'ultimi io da solo (7° assoluto e 6° di categoria).
Direi che alla prima corsa della stagione sono comunque soddisfatissimo del risultato.