io parlo di articolazioni nella fattispecie quella del ginocchio.
Un errata posizione x poche uscite piu' che crearti dei dolori muscolari non fa.
Concordo in parte, perchè secondo me un'infiammazione puo' essere causata anche da un paio di uscite... Cartilagini e problemi più serii necessitano di altro hai ragione!
io parlo di articolazioni nella fattispecie quella del ginocchio.
Un errata posizione x poche uscite piu' che crearti dei dolori muscolari non fa.
i TENDINI sono la parte terminale dei muscoli e vanno ad attaccarsi alle ossa(detta in maniera semplice).
Scusa ma e' un interrogazione??
E cmq ribadisco e non troverai nessuno che mi dimostri l'incontrario che un errata posizione usata x poche uscite provochi Infiammazioni a carico dell'apparato osteo-muscolare...
E tu sai il termine INFIAMMAZIONE(senza usare google)?
quote assetto non corrette per un paio di uscite non portano ai problemi che evidenzi, possono però essere causa / concausa scatenante di patologie latenti.
Ancora non sono andato dall'ortopedico perchè non c'è disponibilità... Quello che vi posso dire (specie a Emanuele) è che dopo aver fatto la visita biomeccanica nel centro ospedaliero mi hanno detto che la sella è 3.7 cm più bassa e 2 cm più avanti di come dovrebbe essere!! Ora pero'! Io l'avevo alzata di un cm e messa indietro di 3, dopo che quel deficente mi aveva messo la sella tutta avanti per ridurre la distanza sella-manubrio, a cui venivano imputati i miei mal di schiena! Overtraining, burnout e tutto il resto potrebbero essere state concause, ma se fai 200 e rotti km in 2 giorni messo in quella posizione non è difficile che saltino fuori quei problemi!!! Ora vediamo di cosa si tratta con la visita, cosi capiamo se un paio di giri su una bici sbagliata possono o non possono causare dei problemi gravi!
@emannuele, appena mi arrivano le misure te le mando, cosi evitiamo di fare altre stronzate...
Ancora non sono andato dall'ortopedico perchè non c'è disponibilità... Quello che vi posso dire (specie a Emanuele) è che dopo aver fatto la visita biomeccanica nel centro ospedaliero mi hanno detto che la sella è 3.7 cm più bassa e 2 cm più avanti di come dovrebbe essere!! Ora pero'! Io l'avevo alzata di un cm e messa indietro di 3, dopo che quel deficente mi aveva messo la sella tutta avanti per ridurre la distanza sella-manubrio, a cui venivano imputati i miei mal di schiena!
@emannuele, appena mi arrivano le misure te le mando, cosi evitiamo di fare altre stronzate...
uè, non ero io però :angrymod:apperò e il biomeccanico l'hai pure pagato, attendiamo notizie....
uè, non ero io però :angrymod:
@Ludobal: ma hai almeno valutato quelle che ti ho inviato?
E' un ortopedico o un centro di prenotazione?
Domani vado dall'ortopedico al quale diro' di farmi una eco o una risonanza! Vediamo di cosa si tratta, perchè il dolore originale non lo sento più, ma nella zona sento dei dolorini varii a seconda di quello che faccio... Se cammino sento male sotto il ginocchio, se guido a lato, etc etc! No idea!
Scusa eh,ma se non funziona così!
Almeno non dovrebbe.
Io mi rivolgo ad un specialista perche' eventualmente non ho trovato le risposte ai miei malanni da parte del mio medico curante.
E LUI e SOLO LUI puo' prescrivermi eventuali esami diagnostici.Non l'incontrario.
Senno' che professionista e'??
Senno' che serve andare da lui?A sto punto fatti gli esami te e con quelli poi vai sentire un parere....
Infatti è proprio cosi che vanno le cose. sono andato dal medico di base 15 gg fa. Abbiamo perso 15 gg, perchè in base alla sua esperienza devo stare fermo dalle 2 alle 3 settimane. oggi ci sono tornato e allora mi ha prescritto la visita ortopedica. Ma io mi chiedo e ti chiedo 2 cose. Ma le specializzazioni e la tecnologia a cosa serve? Il medico di base deve mandarti direttamente dallo specialista, non giocare al superenalotto coi pazient, dicendo secondo me e secondo lui... Allora a sto punto vado da uno che va in bici da 20 anni e sicuramente sa di cosa potrebbe trattarsi e prov
Domani vado dall'ortopedico al quale diro' di farmi una eco o una risonanza! Vediamo di cosa si tratta, perchè il dolore originale non lo sento più, ma nella zona sento dei dolorini varii a seconda di quello che faccio... Se cammino sento male sotto il ginocchio, se guido a lato, etc etc! No idea!
Ciao,
visto che di malanni al ginocchio ne ho avuti parecchi anch'io mi permetto di dire una cosa.
Se sei dolorante al ginocchio, causa errata posizione in sella, e desideri fare risonanza ed ecografia, sappi che a meno che tu non abbia subito traumi distorsivi (ginocchio che si è girato tipo i calciatori o case simili) i due esami ti risulterano negativi.
1.possono trovarti un accenno di cartillagine logorata con la risonanza ma nulla che non ti possa far pedalare.
2. con l'ecografia posso trovarti una vessazione di liquido sul tendine esterno dovuto ad una infiammazione.
Dico questo perche seguendo i tuoi post, dici di essere un ragazzo che fa e ha fatto parecchio sport anche prima di scoprire la bici, pertanto ora che vai in bici è difficile che tu abbia problemi gravi a quel ginocchio.
La visita ortopedica, serve a poco, perche il dottore ti guarderà le articolazione anca ginocchio caviglia ma non ti troverà nulla proprio per i motivi di cui sopra.
A mia esperienza, propendo invece per una situazione di sovraccarico d'allenamento e anche ad una posizione in bici già all'inizio sbagliata.
Prendi tutto per le pinze, ma risonanze, ecografie, laser terapia, ecc... son soldi buttati.
Per me serve:
posizionarti bene in bici.
visita da un fisioterpaista/osteopata.
Tanto streching
riprendere gradualmente in agilità.
Questa è la mia esperienza, nulla di più, solo per farti un po di chiarezza.
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